96 avsnitt

Bei BASEFIVE on Air dreht sich alles um unsere 5 Säulen Movement, Nutrition, Community, Mindset und Sports.
Phil und David sprechen mit interessanten Persönlichkeiten über den BASEFIVE Lifestyle. Spannende Themen erwarten euch, versprechen Mehrwert und laden zum interagieren ein.

Wie voll ist deine Energierakete, jetzt?

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Basefive on air BASEFIVE

    • Hälsa och motion

Bei BASEFIVE on Air dreht sich alles um unsere 5 Säulen Movement, Nutrition, Community, Mindset und Sports.
Phil und David sprechen mit interessanten Persönlichkeiten über den BASEFIVE Lifestyle. Spannende Themen erwarten euch, versprechen Mehrwert und laden zum interagieren ein.

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    #95 Community Building (Live von der FIBO)

    #95 Community Building (Live von der FIBO)

    Wie jedes Jahr war ein Teil unserer Crew dieses Jahr auf der FIBO. Auf der BLACKROLL Bühne haben Phil und Chrie über Community Building in der Fitnessbranche gesprochen. Was macht das Konzept der BASE aus? Welche Rolle spielen unsere zahlreichen Events? Was unterscheidet uns von einem Fitnessstudio? Warum ist Spaß an Bewegung das A&O? Und wie schaffen wir es, dass unsere Physios, Coaches und Barpersonal dieselbe Sprache sprechen?

    • 29 min
    #94 FUEL UP vom Bauernhof

    #94 FUEL UP vom Bauernhof

    "Ein Tag ohne Salat ist ein verlorener Tag" findet Therese Fiegl und freut sich tagtäglich auf ihre frischen, regionalen und saisonalen Produkte aus der Tiroler Bauernkiste, die sie selbst initiiert hat. Als Mama von 4 Kindern war ihr gesundes und frisch zubereitetes Essen schon immer ein großes Anliegen. Der Gang zum heimischen Wochenmarkt aber zeitlich oft nicht so einfach möglich und der Besuch im Supermarkt oft tückisch oder unbefriedigend, was die Qualität der Produkte anging. Gemeinsam mit einigen heimischen Bauern begann vor mehr als 25 Jahren die Reise der Bauernkiste. Erfahre in dieser Folge, was Therese dazu bewegt hat, die Bauernkiste zu gründen, wie sie zur Unternehmerin heranwuchs und freue dich auf ein kurzes Gespräch zwischen Tami und Phil zu den Inhalten vom BASEFIVE Group Nutrition Coaching.

    • 1 tim. 1 min.
    #93 - Braucht die Welt mehr Kunst?

    #93 - Braucht die Welt mehr Kunst?

    Ein Spaziergang durchs Bild...gemeinsam mit BASEFIVE Familymember und Künstlerin Florina Bertel begibt sich Phil in unserer heutigen Folge in künstlerische Tiefen was Hintergründe, Techniken und Geschmäcker rund um das Thema Kunst, Kultur, Reisen und sogar Wein betrifft.

    In dieser Folge erfährst du, wie Florina zur Malerei gekommen ist, ob man Kunst beurteilen darf, wie man Kunst und Kultur in Innsbruck konsumieren kann und welche Tipps und Tricks Florina anwendet um Gemälde aus anderen Perspektiven sehen zu können.

    • 58 min
    Gründen im Inn Valley statt im Silicon Valley

    Gründen im Inn Valley statt im Silicon Valley

    Mit dem Snowboard zur Podcast-Aufnahme...diesen Schwung wollte Phil bei seiner ersten Frage an unseren heutigen Gast direkt mitnehmen und das brachte ihn damit absolut nicht aus dem Konzept. Als Gründer von einer Firma mit Zwischenzeitlich 120 Mitarbeiter:innen berichtet Johann über seine Erfahrungen aus 20 Jahren Führung, Innovation, Höhen und Tiefen. Im Rahmen der größten StartUp Konferenz in Tirol geht es um die Vorteile Innsbrucks für junge Firmen, wirtschaftliche Möglichkeiten und die Zusammenarbeit zwischen Universität und Privatwirtschaft. Es werden Wünsche geäußert und wertvolle Tipps rund ums Thema gründen und führen gegeben.

    • 47 min
    Vali Höll - Focus on happy

    Vali Höll - Focus on happy

    "5 seconds" - das ist das letzte, was Vali Höll im Startgate hört. Gerade zurück aus Neuseeland und bei frischem Powder hat sich die 22-Jährige Zeit genommen, um zu Gast bei Phil in BASEFIVE on air zu sein. Der Bike Hype ist momentan extrem groß, der Branche geht´s wie vielen anderen momentan leider nicht so gut. Ganz offen und ehrlich spricht sie darüber, was hinter den Kulissen des Downhillsports passiert und vor allem auch was sie stört.

    • 1 tim. 14 min
    David, Anna und Chrie - Auf Arbeit

    David, Anna und Chrie - Auf Arbeit

    Für diese Folge BASEFIVE on air wurde unser lieber David spontan von der Trainingsfläche an den Podcasttisch geholt. Gemeinsam mit Phil, Anna und Chrie spricht er über die Arbeit - um genauer zu sein die Arbeit hier bei uns in der BASE. Phil möchte von den Drei wissen: Was sind die größten Herausforderungen in ihrem Arbeitsalltag? Wie findet sich Anna als Praktikantin in unserem manchmal doch recht wuseligen Haufen zurecht und nach spontanen Ideen (wie dieser Folge) immer wieder zu ihren Aufgaben zurück? Was macht den Drei besonders Spaß an ihrer Arbeit? Wie stellen wir sicher, dass sich die BASE auch im Wachstum weiterhin von klassischen Praxisgemeinschaften oder anderen Studios unterscheidet?
    Hast du Interesse, dich im Rahmen des Internships persönlich weiterzuentwickeln oder Teil unserer Crew zu werden? Dann schicke uns deine Fragen/Bewerbung an office@basefive.at

    • 1 tim. 2 min

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