Därför får ditt barn ont av träning Träning och smärta

Barn rör sig mindre men tränar mer, hur hänger det ihop? Och hur var det nu med vikter och skelett? Vilken typ av träning är viktigast för motorik, koordination och livslång relation till fysisk träning för barn och ungdomar? Det finns många frågor om barn, hälsa och smärta i relation till begreppet träning. Några besvarar David och Andreas i detta tjugonde avsnitt. Glöm inte att lämna en recension!