48 avsnitt
Dietetyczki przy winie HealthyMix
-
- Hälsa och motion
Dietetyczki przy winie tworzą Natalia Kurek i Joanna Kwiatkowska. Nagrywając przy kieliszku tytułowego wina w prosty i przyjemny sposób opowiadamy o prawidłowym podejściu do diety, a także budowaniu nawyków żywieniowych, czyli takich, w których znajdzie się miejsce również na Twoje ulubione przyjemności. Nie martw się- nie zabraknie również tematów lifestylowych. W sieci działamy jako healthymix.pl.
-
#48 Pożegnalny odcinek HealthyMix
Zapraszamy do wysłuchania ostatniego wspólnego odcinka Dietetyczek przy winie 🍷
To była piękna wspólna przygoda, ale nie koniec naszych działaności w sieci. Dowiedzcie się, gdzie teraz będziecie mogli nas znaleźć ❤️
Dziękujemy, że byliście z nami ❤️ -
#47 Wracamy po przerwie i szczerze odpowiadamy na pytania
Wracamy po przerwie i odpowiadamy szczerze na pytania, które na swoim Instagramie umieściła Adrianna Hirsz.
Link do pytań do Ady: https://www.instagram.com/p/CRBAYJPsPix/
Link do naszego instagrama: https://www.instagram.com/healthymix.diety/?hl=pl -
#46 Jak wygrać z zaburzeniami miesiączkowania? gościni: Wiktoria Oleniacz Healthytorie
Jednym z efektów ubocznych zaburzeń odżywiania u kobiet jest utrata miesiączki. Gościnią dzisiejszego odcinka jest Wiktoria, która sama wzmagała się z zaburzeniami miesiączkowania i ortoreksją, a teraz pomaga kobietom odzyskać okres.
Tutaj znajdziesz Wiktorię:
Strona internetowa: https://www.healthytorie.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/healthytorie/ -
#45 Od zaburzeń odżywiania do zawodu dietetyka l gościni: Michalina Mróz
Jak wygląda droga od zaburzeń odżywiania do zawodu dietetyka? Na to pytanie odpowie Michalina, którą znacie już z odcinka dotyczącego insulinooporności. Poznaj jej drogę.
Tu znajdziesz Michalinę:
Instagram: https://www.instagram.com/dietetykzpasji/ -
#44 Wakacje w czasie pandemii: Grecja
Jak zorganizować wakacje w czasach pandemii? W małym przerywniku od zaburzeń odżywiania Asia podzieliła się swoimi radami odnośnie podróżowania i opowiedziała o swoich Greckich wakacjach na Krecie
-
#43 Kompulsywne objadanie się l Jak z nim wygrać? l gościni: Kinga Wittenbeck Wittalna
Jakiś czas temu przeprowadziłyśmy live razem z Kingą o kompulsywnym objadaniu się. Dzisiaj w formie podcastu możesz go przesłuchać. Dowiedz się, skąd się bierze, jak sobie z nim radzić, a także jak wygląda życie z tym zaburzeniem.
Tutaj znajdziesz Kingę:
Instagram: https://www.instagram.com/wittalna/?hl=pl
Strona internetowa: https://wittalna.pl/