7 avsnitt
Draumalandið Draumalandid
-
- Hälsa och motion
Hér í draumalandinu er markmið mitt að hjálpa stressuðum samlöndum mínum að salaka á með hugleiðslu og sofna við bedtime sögur 💤🌛
-
-
Hugleiðsla fyrir kvíða
Hugleiðsla fyrir byrjendur, hér er markmiðið að draga úr kvíða og streitu, slökun sem hentar einnig vel fyrir svefninn.
-
-
Álfasíki - þjóðsaga
Húsmóðir nokkur á bæ sem kallast Rauðskriða á það til að hverfa frá bæ sínum. Hún lofar þeim bænum sem að kemst að hennar leyndarmáli.
-
-