5 avsnitt

Hösten 2019 startade Friskis&Svettis Tyresö ett projekt, med stöd av Allmänna Arvsfonden, att utveckla träning för äldre med synnedsättning. Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi, Covid-19, vilket gjorde att vi fick avbryta träningen med vår seniora referensgrupp i mars 2020. Men skam den som ger sig tänkte vi och började utveckla hörselstyrd träning. Lyssna på hur det går för oss. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.

En annan syn på träning Radio Tyresö

    • Hälsa och motion

Hösten 2019 startade Friskis&Svettis Tyresö ett projekt, med stöd av Allmänna Arvsfonden, att utveckla träning för äldre med synnedsättning. Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi, Covid-19, vilket gjorde att vi fick avbryta träningen med vår seniora referensgrupp i mars 2020. Men skam den som ger sig tänkte vi och började utveckla hörselstyrd träning. Lyssna på hur det går för oss. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.

    Ett samtal med Richard Svennberg

    Ett samtal med Richard Svennberg

    I podd-studion har vi besök av Richard Svennberg och vi pratar om hur han startade upp anpassad träning för äldre på Friskis&Svettis i Tyresö. Vi ber om ursäkt för lite tekniska ljudstörningar under avsnittet.

    • 24 min
    Att anpassa träning

    Att anpassa träning

    Vi går in i projektår 2 för En annan syn på träning och startar året med att hälsa Rebekah välkommen. Hon är en träningsvan 22 åring som lever ett aktivt liv med sin synnedsättning. Rebekah kommer ha en viktig funktion i vårt projekt att utveckla anpassad träning både för seniorer och yngre med synnedsättning på Friskis&Svettis i Tyresö.

    • 26 min
    Träna med en synnedsättning

    Träna med en synnedsättning

    I detta avsnitt nr 3 av "En annan syn på träning" pratar Josefine, Peter och Britta om träning och grundidén med att skapa träning för seniorer som har en synnedsättning. Vi pratar också om målbilden för träningen och hur ser utbildningen för ledare och träningsvärdar.

    • 31 min
    Anpassning i träningslokalen

    Anpassning i träningslokalen

    I detta avsnitt pratar Josefine, Peter och Britta om arbetet med att anpassa träningslokalerna på Friskis i Tyresö. Det är mycket att tänka på för att en träningssugen senior som har en synnedsättning ska så enkelt som möjligt kunna ta sig från färdtjänst-taxin in till träningslokalen.

    • 33 min
    En annan syn på träning

    En annan syn på träning

    I vårt premiärprogram berättar vi om En annan syn på träning som startade hösten 2019. Ett projekt som ska utveckla träning för äldre med synnedsättning. Nu är snart vårt första projektår till ända och Josefine som är initiativtagare och projektledare berättar om uppstarten och om vårt första år tillsammans med Peter som är träningsansvarig. Ett år som fick en rejäl utmaning i och med att vi drabbades av en pandemi vilket gjorde att vi fick avbryta vår träning med vår seniora referensgrupp i mars 2020. Jag som leder programmet heter Britta och min roll är kommunikatör i projektet.

    • 30 min

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion