Esercizio Terapia Esercizio Terapia
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- Hälsa och motion
Podcast ideati dal dr Stefano Iannuzzelli. Approfondimenti sulla salute, sulle cause dei dolori muscolo-scheletrici, sul significato della malattia, sulla postura e sullo sport e l'allenamento
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Come difendersi dal Coronavirus. Consigli e Strategie Naturali per prevenire e stare in salute.
In questo episodio parliamo di come difendersi dal coronavirus e in generale dai virus e dai batteri attraverso consigli e strategie quali i rimedi naturali, l'alimentazione, l'esercizio fisico e lo yoga e la meditazione. E di come sia importante evitare di cadere nella trappola dei pensieri negativi e delle paure, che ci abbassano il sistema immunitario e ci fanno ammalare.
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Cosa vuol dire studiare scienze motorie
Un viaggio per comprendere la bellezza di questo percorso universitario.
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Benvenuti. Esercizi per la Terapia, la Salute e lo Sport.
In questo prima podcast parliamo dell'importanza del movimento, ovvero di come l' esercizio fisico abbia delle implicazioni molto positive sulla salute del corpo, delle mente, delle emozioni e dello spirito. Raccontandovi anche del mio percorso, delle scienze motorie e della vita di una persona che ha deciso di cambiare strada per essere felice, o almeno provarci.