Eyemother Silje Nicoline Runesdatter Kvalheim

Epi 28: "Årstider med egenpraksis" med Rebecca van Eck

I denne episoden treffer du Massasjeterapaut Rebecca Van Eck. Rebecca har mange års erfaring med massasje, bindevev, TKM, Ayurvede og Yoga. I episoden snakker vi om hvordan å skape en egenpraksis- som mødre som er mer i takt med våre indre behov, og hva som skjer i naturen rundt oss. Hvorfor det er viktig å være i kontakt med oss selv- nå- når vi velger hva vi skal fylle vår praksis med- og også hvor lett det er å mentalt bestemme seg for en praksis som vi synes vi «burde» prioritere. Vi snakker også årstidene, hvordan de påvirker kroppen og et kortfattet Krasjkurs om viktigheten av et sunt Bindevev.

Du finner Rebecca på Instagram: Rebecca_godevibber

Rebecca.goodvibes@gmail.com

Ta kontakt med henne og oppgi koden: EYEMOTHER_2022 for å få 10 % rabatt på behandlinger hos Rebecca. 

Ta kontakt med meg for Fasciabehandling og massasje og barselbehandling. Jeg stiller også opp som Fødselsstøtte eller Doula hos hjemmefødende kvinner, og som barselstøtte etter fødsel. Trenger du fødsels og barselforberedende kurs- ta gjerne kontakt. Du finner meg, mitt arbeid, og tidligere podcast episoder på: www.eyemother.com Jeg blir alltid glad og takknemlig om du vil dele dette arbeidet med kvinner du tror trenger å høre disse historiene.

Epi 27:" Ancient stability" with Daniel Foor

Welcome back to Eyemother and today I have an exciting episode for your with psychotherapist, doctor of psychology, and the author of Ancestral Medicine: Rituals for Personal and Family Healing Daniel Foor. 

Last episode I shared a big story in my life about my late grandmothers interference in my life- and a little about the healing that started for me, after this realization. I then decided to apply for a scholarship to a course called Ancestral Lineage Healing course by Daniel Foor at Ancestral Medicine.

In this episode we speak about connecting to our ancestors as well as the non human world, we speak about human loneliness and energetically safety. We also tap into the topic of parenting and how we can be as mature and connected as parents- as possible, with the challenges life provides.

You can find Daniel Foor and his work here: 

https://ancestralmedicine.org/

To find our more about me, my work and my offerings go to: 

www.eyemother.com

In this episode I speak about my own journey and relation to my close ancestors and how that work has shifted, informed and keeps healing my own life & health as well as that of my family. I share about my own childhood- growing up in a ghost house, the death of my father and how that opened a portal into the unknown- and how becoming a mother made all the unseen and unreal things very real. I also share a very personal story from a therapy session recently that has given my life and my body a totally different understanding. 

In the episode I mention a few past episodes, as well as the work of Daniel Foor at Ancestral Medicine. He will be on the podcast the upcoming episode. The episode will air in the beginning of March 2022. 

Check out my website for more info on my work: www.eyemother.com

Thank you for listening. 

Epi 25: " Hypopressiv trening " med Sadie Lawler

I denne episoden snakker jeg med Sadie Lawler. Sadie er mor, og driver Hypopressiv Trening Norge.  I episoden forteller hun om sin vanskelige fødsel og de tunge månedene etterpå hvor kroppen ikke lenger virket. Ingen trilleturer og mye smerte. Ingen hjelp var å finne i helsevesenet. Hva gjør man da? Da skaper man den endringen man selv trenger! Det gjorde hvertfall Sadie. 

Vi snakker om smerter og plager etter fødsel, hva er normalt men ikke naturlig, kontakten med underlivet og viktigheten av å få hjelp. 

Du finner Sadie her: www.hypopressivtrening.no

Mer info om meg og mitt arbeide på www.eyemother.com eller kontakte meg på siljenicolinerunesdatter@gmail.com. Jeg har også en Facebook gruppe som heter Eyemother/ Øyemor PODCAST - og en Instagram konto som heter eye_ mother.

Epi 24:" Frihet og fødselsmagi" med Maren Berg Dybvik

I episoden forteller Maren om sin frie og vakre uassisterte fødsel, hjemme i stua, med vedfyring og vakker musikk. Hun deler med oss hvorfor hun valgte som hun gjorde, og hun deler om fødselen sin og tiden etterpå.

Jeg fikk æren av å følge Maren gjennom graviditet, fødsel og barsel, og det er en stor glede for meg å dele vår samtale med dere.

Kvinner som tar sterke valg i AUTONOMI & I TRYGGHET - skaper evige ringvirkninger rundt seg. For mange kvinner i vår tid- er det nesten vanskelig å tenke seg- hvor harmonisk og "hellig" en fødsel KAN være. Hvis man ikke våger å tenke det- hvordan kan vi skape det?

Du kan kontakte Maren her: marendybvik@gmail.com eller marendybvik på Instagram. 

Du finner mer info om meg og mitt arbeid på: 

www.eyemother com eller på Eyemother/ Øyemor PODCAST på Facebook eller Eye_mother på Instagram. 

I denne episoden møter du min gode venn My Maria Sofia Skarp  som bor på Nesodden. My jobber også med gravide og barselmammaer som meg, men i dag skal vi ikke snakke så mye om det arbeidet direkte, men mer om hennes arbeid med Aware Parenting. Aware Parenting er en tilknytningsfilosofi som oppstod på 1990 tallet, grunnlagt av Aletha Solter.  My utdanner seg nå for å bli Aware Parenting instruktør og i episoden forteller hun inngående om hva Aware Parenting er- og hvorfor det er verdt å sjekke ut.

My snakker om barn, deres uttrykksbehov og hvordan vi som foreldre kan møte barna våre der de er. Hun gir mange eksempler på utfordringer vi foreldre, og barn kan møte i hverdagen, og hva de kan være et uttrykk for, og hvordan vi kan jobbe med å forløse energien- og hjelpe barna våre gjennom vanskelige følelser og opplevelser. Vi snakker også om Attachement Play. 

Du kan kontakte My på mail: blomstrande.barn@gmail.com, eller Instagram ved Blomstrande.barn. Hun blir snart også å finne her: www.mymariasofia.love

I intervjuet nevner My grunleggeren av Aware Parenting Aletha Solter, og hennes to bøker:" The Aware Baby" & " Attachement Play". Vi snakker også om podcasten The Aware Parent Podcast. 

For kjøp av oljer kontakt meg pr. e.post. 

Du finner mer info om meg og mitt arbeid på: www.eyemother.com

Du kan kontakte meg på: oyemormamma@gmail.com eller på Instagram @Eye_mother eller Facebookgruppen Eyemother/Øyemor PODCAST. Du kan også finne meg på Youtube @Eyemother hvor jeg deler info om mitt liv, arbeide, morskap og levesett.