10 avsnitt
FelizMente Saúde Emocional
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- Hälsa och motion
Uma voz para dias difíceis
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Traumas
Como lidar com traumas
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Solidão
Solidão nunca mais!
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Manipulação emocional
Você é manipulador ou manipulado?
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Negativismo
Veja os lado positivo das coisas e isso lhe trará mudanças.
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Autoestima
é a imagem e a opinião, positiva ou negativa, que cada um tem e faz de si mesmo. Ela é construída a partir das experiências pessoais, das emoções, crenças, comportamentos, autoimagem e da imagem que os outros têm sobre nós.
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Reagir
Como você reage diante das circunstâncias difíceis?
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