100 avsnitt

Att bli fri från narcissister handlar om att gå från överleva till leva och från medberoende till självkärlek. Det är ett brett spann och jag kommer prata om allt inom det.Jag har gjort den resan själv och läker fortfarande från ett allvarligt medberoende sen barndomen. Vem är jag då? Jag är Healer, Livscoach & ICT Terapeut med spetskompetens inom medberoende till narcissist. Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill gå från överleva till leva.Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach

Fri från narcissister - från överleva till leva Helene Lilja

    • Hälsa och motion
    • 5,0 • 1 betyg

Att bli fri från narcissister handlar om att gå från överleva till leva och från medberoende till självkärlek. Det är ett brett spann och jag kommer prata om allt inom det.Jag har gjort den resan själv och läker fortfarande från ett allvarligt medberoende sen barndomen. Vem är jag då? Jag är Healer, Livscoach & ICT Terapeut med spetskompetens inom medberoende till narcissist. Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill gå från överleva till leva.Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach

    Gestaltterapi

    Gestaltterapi

    Gestaltterapi är ett kraftfullt sätt att släppa taget om det man varit med om.

    • 19 min
    Ännu en pusselbit på plats

    Ännu en pusselbit på plats

    En pusselbit från min barndom. Jag är nere på djupa barndomstrauman och känslorna är jobbiga.

    • 30 min
    Självbild

    Självbild

    Har du funderat på din självbild, hur identifierar du dig?

    • 16 min
    Lite olika exempel

    Lite olika exempel

    Jag pratar om kontakt med kroppen, hur snabbt en känsla kan släppa och om gränsdragning

    • 24 min
    Helene tipsar

    Helene tipsar

    • 16 min
    Hur gör man för att vara modig

    Hur gör man för att vara modig

    • 18 min

Kundrecensioner

5,0 av 5
1 betyg

1 betyg

mussemogg ,

Susanne

Bra jobbat🙏

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Bara en till...
Nemo Hedén
Hälsorevolutionen
Acast
Så in i Själen
Acast

Du kanske också gillar