3 avsnitt

Podcast by Har du lyssnat på Kroppen

Har du lyssnat på Kroppen Har du lyssnat på Kroppen

    • Hälsa och motion
    • 4,8 • 17 betyg

Podcast by Har du lyssnat på Kroppen

    #24 - Arbetsterapeut som gäst - "Vila är också en aktivitet."

    #24 - Arbetsterapeut som gäst - "Vila är också en aktivitet."

    För att hylla en, ibland bortglömd, yrkesroll träffar Josefin och Moa arbetsterapeuten Tove Fagerström. Vad gör en arbetsterapeut? När hjälper de till i vården? Vilka möter Tove i sitt jobb? Vad är en aktivitet? Och hur kan vi genom arbetsterapi lära oss att bättre lyssna på kroppens signaler? Genom ett härligt samtal tar Tove oss i genom alla de frågorna och lite till. Underbart! Vi är sååå glada att fler nu får veta mer om hur viktigt och coolt arbetsterapi är och varför det behövs i vården. Så. Hurra för det, och för kroppen såklart!

    • 46 min
    #23 - Gäst med röst - "Sjung för fan"

    #23 - Gäst med röst - "Sjung för fan"

    Rösten är såklart en del av kroppen. Och veckans gäst, visläraren visartisten Maud Lindström, menar också att rösten är som en koppling mellan kropp och själ. Josefin instämmer hummande i det påståendet och Moa är till en början lite star struck över att ha Maud i studion. I tjugotredje avsnittet får vi alltså lära oss hur vi kan använda rösten för att uttrycka oss bättre, tydligare och utifrån oss själva. Men hur gör en det? Maud delar knep och pratar också om hur viktig visan är för att göra fler röster hörda där ute. För det behöver inte alls vara vackert, rösten kan bidra med så mycket mer. Lyssna och sjung!

    • 49 min
    #22 - Utmattningsutmanad Del 3 - Att längta men inte prioritera konsten och skapandet

    #22 - Utmattningsutmanad Del 3 - Att längta men inte prioritera konsten och skapandet

    I sista delen i vår miniserie om utmattning berättar Josefin hur livet var innan hon blev sjuk. Vilka bidragande orsaker gjorde att det blev som det blev? Hur höga krav är det rimligt att ha? Och behöver en vara glad bara för att en är tjock? Det och mycket mer i tjugoandra avsnittet.

    • 45 min

Kundrecensioner

4,8 av 5
17 betyg

17 betyg

Amandagustafsson ,

Toppen!!

Fantastiska samtal om livet. Blandat intressant innehåll. Bra gäster. Skratt, enkelhet och glädje. Rekommenderas varmt.

amvjohansson ,

Hög mysfaktor!

Josefin och Moa tar oss lugnt och ödmjukt genom en djungel av snåriga ämnen relaterade till att lyssna på kroppen. Superviktigt tema för att hitta mer harmoni i livet och njuter av att få ta del av deras tankebanor. ❤️

laositadelanieve ,

Rekommenderas verkligen!

Två riktigt kloka personer som är så mysiga att lyssna på. Intressanta teman, synpunkter och infallsvinklar kring ett väldigt viktigt ämne. Väldigt bra duo! Massa kärlek till er ❤️

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Vandra med Henrik
Henrik Ståhl
Träningspodden
Acast
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Björn Rudman