Melina Moraes Psicóloga Podcast melina moraes
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- Hälsa och motion
Falarei neste podcast sobre assuntos do dia a dia, com uma visão psicológica.
Temas interessantes, sugeridos e informativos.
Sempre ouvi a frase: As pessoas tinham que saber sobre isso.
Então resolvi falar e postar, para alcançar mais pessoas e quem sabe...ajudar...
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Responsabilidade e culpa
Diferença entre ser responsável e ser culpado. Quais as consequências e vantagens de assumir responsabilidades
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Consumo consciente
Este episódio é para refletirmos sobre nosso consumo de conteúdos que nos moldam ideias, sonhos, pensamentos e até conhecimento e que muitas vezes nem percebemos. Podemos e devemos ser mais críticos com o que tentam nos passar como verdade, realidade, felicidade e que tudo vai depender das nossas escolhas.
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Depressão, tentando entender...
Novamente abordo o tema depressão, pois é muito importante sabermos identificar para procurar tratamento o mais rápido possível. Compreensão e entendimento são os melhores aliados para o depressivo como para familiares e amigos.
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O que podemos aprender durante o isolamento atual
Falarei neste episódio sobre a possibilidades que serão apresentadas durante este isolamento atual e o que podemos aprender com esta situação.
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Depressão
As possibilidades de chegarmos a depressão são inúmeras, vários fatores podem nos alterar quimicamente gerando a depressão, mas nos dias atuais, a vida virtual é um fator importante e flagrante de como podemos sofrer e distorcer a realidade a ponto de adoecer.
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Ninguém quer ser igual aos outros
Falo no direito de ser de cada um e como isso merece respeito. Julgar o próximo pelo nosso ponto de vista é um erro, devemos ser mais empáticos com as pessoas e suas especificidades.