Motivaatiomies Jesse Kinnunen
-
- Hälsa och motion
-
Motivaatiomiehen podcastissa puhutaan itsensä kehittämisestä monesta kulmasta. Jaksot sisältävät sekä monologeja että haastatteluja. Vieraat vaihtelevat hyvinvoinnin ammatilaisista aina valmentajiin, liike-elämään moniosaajiin ja yrittäjiin.
-
Ep.50: Tunteet ja päätöksenteko
Motivaatiomies ottaa jaksossa 50 käsittelyyn tunnepohjaisen päätöksenteon. Jaksossa käydään läpi miten tunnepohjaista päätöksenteko ja mielipiteiden ilmaisu on niin yhteiskunnallisesti, ryhmissä kuin yksilöinä ja sitä miksi #goodvibesonly ja pelkän hyvän fiiliksen tavoittelu eivät välttämättä ole parhaat mahdolliset ohjenuorat omaan elämään.
ENJOY! -
Ep. 49: Mika Poutala
Motivaatiomiehen vieraana on tällä kertaa menestysmentori, yrittäjä ja olympiaurheilija Mika Poutala!
Inspiroivassa keskustelussa käymme läpi mm. itsensä kehittämistä, kirjallisuutta, huippu-urheilua ja erityisesti sitä miten identiteetti sekä arvot muodostuvat. ENJOY!
Seuraa Mikaa:
driim.fi
mikapoutala.fi
IG: @mikapoutala -
Ep. 48: Simo Suoheimo
Vieraaksi motivaatiomiehen podcastiin palaa yrittäjä ja seikkailija Simo Suoheimo!
Jaksossa pureudutaan siihen miten lähestyä arvojen, tavoitteiden ja tutkimusten kautta omaa ravintoa ja ruokavaliota sekä pureudutaan erityisesti proteiinin merkitykseen ruokavaliossa. ENJOY! -
Ep. 47: Samuel Muuronen
Motivaatiomiehen vieraana on tällä kertaa kamppailu-urheilija Samuel Muuronen! Podcastissa puhutaan mm. kamppailulajeista, kilpaurheilusta, tavoitteista ja siitä kurista mitä omien tavoitteiden saavuttaminen vaatii.
ENJOY!
Linkkejä jaksosta:
instagram.com/samuchimp/
facebook.com/samuchimp/
Seuraa motivaatiomiestä:
motivaatiomies.net/
instagram.com/motivaatiomies/ -
Ep. 46: Poikkeustila, rajoitteet ja kiitollisuus
Podcastin jaksossa 46 on vuorossa motivaatiomiehen monologi liittyen poikkeustilaan. Jaksossa käydään läpi kiitollisuutta ja sitä miten suhtautua ulkopuolisiin rajoitteisiin.
Tsemppiä ja voimia kaikille!
Linkkejä jaksosta:
Artikkeli liittyen aikaan vanhempien kanssa: https://waitbutwhy.com/2015/12/the-tail-end.html
Motivaatiomiehen Top podcastit ja IG tilit informaation ja inspiraatioon:
Joe Rogan Experience https://www.instagram.com/joerogan/
Tim Ferriss Show https://www.instagram.com/timferriss/
Jocko Podcast https://www.instagram.com/jockowillink/
Eshter Perel https://www.instagram.com/estherperelofficial/
David Goggings https://www.instagram.com/davidgoggins/
Mark Manson https://www.instagram.com/markmanson/
Peter Attia MD https://www.instagram.com/peterattiamd/ -
Ep. 45: Pata Degerman & Tommi Juusela
Podcastin jaksossa 45 keskustellaan löytöretkistä ja seikkailuista sekä siitä miten niiden oppeja voi hyöydyntää liike-elämässä ja arjessa. Vieraiksi oli kunnia saada Pata Degerman ja Tommi Juusela.
Patrick ”Pata” Degerman on todennäköisesti Suomen ainut ammattimainen löytöretkeilijä. Pata on toteuttanut ja johtanut löytöretkiä ympäri maailmaa mukaanlukien arktisilla alueilla Grönlannissa ja Etelämantereella ja myös aavikoilla ja Amazonasin viidakoissa sekä tehnyt monille vuorille ensinousuja. Pata toimii myös aktiivisena puhujana painottaen mm. ilmaston muutoksen torjumista ja jakaen kokemuksiaan ja oppeja löytöretkiltä.
Tommi on yritysjohtaja ja hallitusten jäsen, joka ihailee arktisen luonnon kauneutta ja pelkää ilmastonmuutoksen vaikutuksia. Hän vaikuttaa muun muassa John Nurmisen Säätiössä. Pitkä kokemus kansainvälisten yritysten johtotehtävistä sekä osallistuminen arktisille alueille suuntautuneisiin retkikuntiin ovat tuoneet perspektiiviä Tommin intohimoon eli sen pohtimiseen, miten johtajuutta voi kehittää tutkimusmatkojen kautta.
Tiedossa 90min keskustelu täynnä tarinoita ja opetuksia. ENJOY!
Linkkejä jaksosta:
www.pata.fi
https://www.instagram.com/pataexplorer/
https://www.instagram.com/tommijuusela/