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12 avsnitt
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naturheilkunde kompakt - Erfahrung. Wissen. Praxis. Redaktion CO.med und Der Heilpraktiker
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- Hälsa och motion
Ganzheitsmedizin hautnah.
Mit dem Podcast des mgo-Portals für Naturheilkunde und Komplementärmedizin findet wertvolles Wissen für die Naturheilpraxis direkt den Weg ins Ohr. Ob Basics und Hintergründe oder Tipps und Trends – unsere Interviewpartner*innen teilen nahbar und unterhaltsam ihr Wissen. Ausgesuchte Themen kombiniert mit erfahrenen Expert*innen – wir fragen nach zu Fällen aus der Praxis oder beleuchten traditionelle wie moderne Therapiemethoden ganzheitlicher Medizin. Ein Hörerlebnis mit Tiefe und Humor!
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Waldtherapie für mehr Vitalität und Wohlbefinden mit Dr. Melanie Adamek
Sattes Grün, rauschende Blätter, der Duft von Nadeln und der Klang von Vogelgezwitscher – der Wald ist für viele Menschen eine Quelle der Ruhe und Entspannung. In Form der Waldtherapie wird der Wald mittlerweile auch für präventive, therapeutische und rehabilitative Zwecke genutzt. Doch was steckt hinter der Waldtherapie? Im Interview mit Fachredakteurin Yasmin Niederstenschee erklärt Dr. Melanie Adamek, Leiter des IM-WALD-SEIN® INSTITUT FÜR WALDMEDIZIN UND WALDTHERAPIE, wie der Wald im medizinischen Kontext eingesetzt werden kann.
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Heilfasten und Hashimoto mit Dr. Birgit Viertlböck
Fachredakteurin Elfi Rodatos spricht in dieser Folge mit Dr. Birgit Viertlböck darüber, was beim Heilfasten im Körper passiert und ob Hashimoto-patienten auch fasten dürfen.
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Mindful Eating gegen Stress-Essen mit Vanessa Killmaier-Fischer
In Stressphasen greifen viele Menschen häufiger zu Chips, Schokolade oder Keksen. Doch woher kommt der Heißhunger auf Süßes und Fettiges? Und lässt sich ungesundes Essverhalten „wegtrainieren“? Im Interview mit Fachredakteurin Yasmin Niederstenschee erklärt die Ernährungswissenschaftlerin Vanessa Killmaier-Fischer, wie sie Klienten dabei hilft, mit Mindful Eating das Stress-Essen zu besiegen.
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Madentherapie bei Wundheilungsstörungen mit Agnieszka See
Fachredakteurin Elfi Rodatos spricht in dieser Folge mit Agnieszka See darüber, wie Maden beim Abheilen komplizierter Wunden unterstützen können.
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Qigong Yangsheng verstehen mit Dr. med. Gisela Hildenbrand
Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem bekannten Übungssystem? Und wie können wir Qigong in unseren Alltag zur Gesundheitspflege integrieren? Fachredakteurin Yasmin Niederstenschee hat nachgefragt bei der Expertin Dr. med. Gisela Hildenbrand von der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V.
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Gesund durch stressige Phasen mit Martin Krowicki
Fachredakteurin Elfi Rodatos spricht in dieser Folge mit Martin Krowicki darüber, wie man sein Immunsystem schon vor stressigen Phasen stabilisiert.