17 avsnitt

Sharing info cara menurunkan dan menjaga berat badan yang ideal secara permanen bukan dengan diet instan yang sesa(a)t efeknya yoyo.

Pantang Diet Pantang Diet

    • Hälsa och motion

Sharing info cara menurunkan dan menjaga berat badan yang ideal secara permanen bukan dengan diet instan yang sesa(a)t efeknya yoyo.

    Kenapa Karnivora bag. 1

    Kenapa Karnivora bag. 1

    Mengapa pola makan sehat rendah karbohidrat aja tidak cukup seperti diet keto, harus karnivora berpantang konsumsi sumber makanan nabati.. Apa masalahnya?

    • 15 min
    Podcast Pantang Diet Eps. 15

    Podcast Pantang Diet Eps. 15

    PDcast alias Podcast PD kembali lagi, membahas empat pilar Pantang Diet, cara menurunkan berat badan tanpa diet tapi dengan meningkatkan metabolisme dan menyetel nafsu makan. Info: wa.me/6287878105050 pantangdiet.com IG: @pantangdiet

    • 21 min
    PodCast Pantang Diet eps. 14

    PodCast Pantang Diet eps. 14

    Membahas cara menurunkan berat badan tanpa diet ketat, tak usah olahraga yang menyiksa, tidak perlu beli produk mahal. Info; wa.me/6287878105050 (gabung grup WhatsApp eksluksif Pantang Diet)

    • 4 min
    PodCast Pantang Diet eps. 13

    PodCast Pantang Diet eps. 13

    Membahas mengapa menua metabolisme makin turun dan bagaikan meningkatkan metabolisme pembakaran lemak agar langsing tanpa diet ketat atau olahraga berat.

    • 10 min
    Podcast Jalan ala Pantang Diet (PD eps. 12)

    Podcast Jalan ala Pantang Diet (PD eps. 12)

    Cara sukses berubah tanpa motivasi disiplin, bisa mengubah diri jadi lebih baik.

    • 8 min
    Podcast Pantang Diet eps. 11

    Podcast Pantang Diet eps. 11

    Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga, dengan langkah mudah

    • 7 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Medicinvetarna
Karolinska Institutet
Huberman Lab
Scicomm Media
Träningspodden
Acast