Podcast Anabólico Gabriel Reina
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- Hälsa och motion
Oi, aqui é o nutricionista Gabriel Reina e seja muito bem vindo ao Podcast Anabólico! Esse é um projeto que eu estou desenvolvendo com muito carinho pra ajudar pessoas comuns a atingirem seus objetivos físicos.
Trarei tudo o que há de mais recente no campo da ciência em relação a nutrição mas com linguagem simples e acessível. Todas as informações já virão digeridas pra você e vou te ensinar como implementá-las na sua rotina.
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Podcast Anabólico #1 - De obeso a atleta - Minha história
Oi, aqui é o nutricionista Gabriel Reina e seja muito bem vindo ao Podcast Anabólico! Esse é um projeto que eu estou desenvolvendo com muito carinho pra ajudar pessoas comuns a atingirem seus objetivos físicos.
Nesse primeiro episódio eu conto um pouco da minha história e trajetória. Aqui eu conto como foi o processo pra sair da #obesidade até me tornar atleta de fisiculturismo. Tem um pouquinho de tudo, minha mudança de mindset, o que me motivou a transformar o meu corpo e como foi o meu começo na musculação e no mundo da nutrição.
Espero que goste e, caso você se interesse pelo meu conteúdo não se esqueça de deixar o seu like e me seguir nas redes sociais. Lá eu posto conteúdos diários como dicas de nutrição voltadas para a musculação e um pouco da minha rotina. Te convido também a conhecer o meu site, lá tem um e-book gratuito sobre dieta cetogênica e outras coisas legais, como meu blog. Ah, não se esqueça também compartilhar com alguém que possa se interessar! Conto com você!
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