La alimentación se entrena Andrea Ferrandis

¡Buenas deportistas! Hoy te hablo de una duda muy común entre los comentarios y sobre todo os hablo de un suplemento muy conocido. Os cuento mi opinión sobre los isotónicos de decathlon.

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Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/

Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:
👉🏻 Guía Suplementación en Maratón: https://amzn.to/3KL7a8H
👉🏻 Curso "Alimenta el Maratón": https://andreaferrandis.com/curso-alimenta-el-maraton/
👉🏻Web: https://andreaferrandis.com/

Y como digo siempre, "La alimentación se entrena".

Hasta el próximo video.

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ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE
Dietista-nutricionista deportiva
Máster de especialización en nutrición deportiva
Especialista en deportes de resistencia
CV-00284

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Fructosa: https://bit.ly/3QSFMbA

Evolytes: https://bit.ly/4dITDLv

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Y como digo siempre, "La alimentación se entrena".

Hasta el próximo video.

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¡Buenas atletas! Aquí tienes la segunda clase que de este curso de maratón. Hoy hablamos de la Tasa de Sudoración. ¡Toma nota!

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Y como digo siempre, "La alimentación se entrena".

Hasta el próximo video.

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¡Buenas atletas! Hoy he querido analizar los isotónicos de ISOSTAR. Una marca muy reconocida y consumida. Pero, ¿realmente valen la pena?


Si quieres mejorar tu rendimiento de la forma correcta:

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¡Buenas atletas! Tras muchos comentarios, analizo la marca Sponser. Una marca muy común en Latinoamérica y que podemos sacar varias conclusiones. ¿Es recomendable?

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¡Buenas atletas! Una nueva etapa en el canal. Cada martes voy a publicar una clase para ayudarte a preparar tu próximo maratón. En estas clases, hablaremos de alimentación, hidratación, suplementos, y muchas cosas más.

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Hasta el próximo video.

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