Sportzwang & Abneigung - warum uns häufig die Leichtigkeit fehlt Die Welt erobern

In dieser Folge spreche ich darüber, warum du keine Freude und Leichtigkeit, sondern eher Zwang oder Abneigung mit Sport verbindest. Nach dieser Folge wirst du verstehen, dass für dein Verhalten tiefer liegende Prozesse und Verknüpfungen verantworlich sind, die reflektiert werden müssen, um ein neues Fundament an Gefühlen aufbauen zu können. Viel Spaß beim Zuhören!