VulnerableMente Podcast Manuela Pérez

Volviendo con el podcast. Tuve un pequeño espacio para pensar y reorganizarme en muchos aspectos, siento que vuelvo más fuerte, más clara, más vulnerable. Todo este proceso de publicar esto que me pasa y lo cual he convertido en mi bandera de vida ha sido muy enriquecedor y sobre todo me ha llenado de aprendizajes increíbles. Hoy te quiero contar cómo he logrado sanar a través de la vulnerabilidad y cómo tú también puedes hacerlo. ¿Te interesa? ¡Vamos allá!

Nuestras mamás son amigas desde hace muchos años y conocí a Valeria en ese proceso. En algún momento viví de su lado el sufrimiento que vivieron cuando pasaron por el dolor de tener que migrar. Una historia llena de detalles y sufrimiento, pero sobre todo de vulnerabilidad. Valeria Ochoa es mi invitada a este capítulo y nos cuenta su difícil proceso de migración, qué aprendizajes ha tenido y cómo sigue esta historia fascinante.

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En esta conversación invité a Daniella Visual (así la puedes encontrar en redes sociales) porque me impactó saber el tema que quería tocar apenas le pregunté. Es algo que nunca hemos visto en redes sociales o en algún podcast, pero que tal vez es la realidad de algunas personas que están enfrascadas en el molde tradicional de lo que significa tener una familia que no nos aporta lo necesario para nuestro desarrollo y crecimiento personal. Aquí Daniella desnuda su alma y nos muestra su faceta absolutamente vulnerable, una historia fascinante y llena de riquezas y enseñanzas.

Después de ver cambios significativos en Melissa empecé a sentir curiosidad por indagar más allá de lo que había en el fondo de este cambio. Resulta que la soledad se convirtió en una compañera crucial en su vida para enseñarle que no hay que depender de nadie más que de nosotros mismos y que debemos abrir las puertas hacia aquellas cosas que vivimos en momentos de tribulación. En este episodio hablamos de tusas y soledad, una compañía que nos ayuda a descubrirnos y sobre todo a ser más vulnerables.

Más allá de diferentes procesos de vulnerabilidad todos hemos tenido procesos en nuestras vidas que nos enseñan cosas valiosas y que nos construyen como personas. Daniela, a quien considero mi hermana (y que es mi cuñada al mismo tiempo), ha tenido varios maestros en su vida que la han llevado a construir lo que es hoy como persona. En este episodio hablamos de la experiencia que ella tuvo a través de su embarazo, la angeología, la muerte y cómo la vulnerabilidad ayudó a superar sus procesos de terapia viéndola desde otra perspectiva.

Hubo muchos momentos en los que vi mi vida cayendo, tuve problemas con mi pareja, con mi familia y conmigo misma, pero más allá de todo tuve un punto de quiebre, un punto donde toqué fondo. Fue allí donde me di cuenta que debía cambiar algunas cosas para no seguir hundiéndome y hundiendo a los demás en algo que yo tenía que solucionar.

En este episodio te cuento cómo fue mi proceso de darme cuenta qué tenía que cambiar, porqué empecé terapia psicológica y cómo la vulnerabilidad se convirtió en mi herramienta clave para gestionar muchas cosas en mi vida.