8 avsnitt
Wilderness Stories podcast Linda Åkerberg
-
- Samhälle och kultur
-
-
5,0 • 4 betyg
-
I Wilderness Stories Podcast får du följa med äventyraren Linda Åkerberg ut på äventyr.
I februari 2024 gav hon sig ut på hennes största äventyr hittills: att ta sig 10 000 km från Nordkap till Tarifa (Kontinentala Europas nordligaste resp. sydligaste punkt) på Expedition Europa. Men ödet ville annorlunda och när både kroppen och sinnet sa ifrån tvingades Linda ta det svåraste beslutet en äventyrare kan ta: att avbryta. I vilket fall sin ordinarie plan. För äventyret är långt ifrån slut bara för att den inte tog den väg som planerat. Den resa som Linda befinner sig på nu kanske är den största av resor som vi alla kan göra - nämligen resan inåt.
I podden får vi följa med när hon ger sig iväg vidare på både stora och små äventyr, för att söka vägen framåt. I mötena med de människor hon träffar längs vägen, lyfter hon frågan vad naturen och äventyr av olika slag gör med oss människor, samt hur vi kan använda dem för att må bättre även i vår vardag.
Linda kan du följa på:
wilderness-stories.com
Instagram: @wildernessstories
YouTube: @wildernessstories
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#8: Bergslagsleden - med Johan Karlström
Bergslagsleden är en ca 280 km lång vandringsled som går mellan Kloten utanför Kopparberg och Stenkällegården strax söder om Tivedens nationalpark. Jag är ute och vandrar orangea bandet, dvs hela leden i ett svep. Längs vägen får jag besök Johan ”Karla” Karlström som ansvarar för leden. Vi går igenom allt praktiskt när det kommer att vandra, såväl hela leden som dagsetapper.
Äventyret är också en del av mitt stora äventyr för i år, Expedition X. I avsnittet berättar jag också om vilka insikter vandringen fört med sig.
Mer om Bergslagsleden hittar du på:
https://bergslagsleden.se/
Instagram: @bergslagsleden
Facebook: Bergslagsledens vänner
Expedition X - 10 000 km från huvud till hjärta:
https://wilderness-stories.com/expedition-x/
Instagram: @wildernessstories
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
#7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit
Vad är egentligen mindfulness och hur kan vi träna upp det med hjälp av meditation? Och vilken koppling har det egentligen till natur och äventyr? Kan meditation hjälpa oss att nå samma känsla i vardagen som vi kan få på en bergstopp? I det här avsnittet så möter jag Axel Wennhall som bl.a är meditationscoach och en av grundarna till meditationsappen Mindfully, för att prata om allt detta och lite till.
I avsnittet pratar jag också om mitt ”nya” äventyr detta år: Expedition X - 10 000 km från huvud till hjärta, där jag bla söker svaret på vad ett äventyr är. Kanske har jag hittat en till bit i det pussel jag ämnar att lägga. Mer om detta kan du läsa på min hemsida. Och är du nyfiken på att lära dig mer om meditation och mindfulness kan du endera lyssna in Axels podd Meditera Mera eller skapa ett abonnemang via Mindfullys hemsida och börja din meditationsresa!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
#6: Linda Staaf - Om att leva och vara med naturens i alla dess dimensioner
Från att ha levt livet på bredden till att se det magiska i platsen där man befinner sig. Så har Linda Staafs naturupplevelser förändrats genom åren. Men upplevelsen har inte blivit mindre för det - tvärtom! ”Det är inte det breda perspektivet, men livet blev djupare och högre på något sätt. Det blev något annat att utforska” säger Linda som är en av de mest grundade men samtidigt mest ifrågasättande människor jag känner. I avsnittet berättar hon bla hur hon gjorde när hon bestämde sig för att flippa spelplanen och hitta nya, ganska drastiska sätt att leva - som att sälja både bil och hus. Att flytta ut, men inte in.
Mer om Linda hittar du på:
woodsandwater.se & lindastaaf.se
instagram: @woodsandwater.se & @lindastaaf
Podcast: Flippa spelplanen podcast (Spotify)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
#5: Louise Östberg - Vad är ett äventyr och hur hittar man vad man vill göra?
2014 genomförde Lousie Östberg ett äventyr om dagen i ett helt år, detta i projektet ”365 äventyr”. Är det någon som är expert på både vad ett äventyr är och hur man kommer på något att göra, så måste det ju med andra ord vara Louise! Vi möts upp i Funäsfjällen för en kortare skidtur och för att prata om just detta.
Mer om Louise hittar du på hennes på instagram: @365aventyr
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
#4: Louise Tjernqvist - Att hitta en naturlig balans i kropp, knopp och själ
Jag har tagit mig upp till Dalarna och Näsets Marcusgård för att vila ut några dagar i deras naturnära stugor och ta tillbaka vintern på ett lugnt, tryggt och harmoniskt sätt. Hit har jag även bjudit Louise Tjernqvist som är funktionsmedicinsk coach med fokus på vårt nervsystem, återhämtning och reglering. I höstas var jag med på Louise’s retreat ”Back to Nature” som verkligen fick mig att få upp ögonen för den spännande värld vi har inom oss. Något som vi lyfter i detta fjärde avsnitt av podden. Mer om Louise och hennes arbete hittar du på louisetjernqvist.com. Hon finns också på instagram: @louisetjernqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
#3: Gina Johansen - Att våga kasta sig in i det okända och låta äventyren ta en dit de vill
Äventyret har tagit en oväntad vändning och jag befinner mig för tillfället i Stockholm igen. I dagens avsnitt spolar vi därför tillbaka tiden något och du får träffa Gina Johansen som hjälpt mig på flera sätt under äventyret som varit. Jag träffade Gina första gången för ungefär ett år sedan då vi skidade över Finnmarksvidda tillsammans i temperaturer ner mot -35°C! Idag planerar hon en expedition till Svalbard, men framförallt har hon sikte på Sydpolen dit hon siktar på att ta sig som snabbaste kvinna. Vill du veta mer om Gina, gå in på: ginajohansen.com eller följ henne på instagram: @ginajohansen91
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.