131 episodes

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

SANA Lifestyle - Sanapodden SANA Lifestyle

    • Health & Fitness

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

    Sanapodden 207 - Självbild

    Sanapodden 207 - Självbild

    • 31 min
    Sanapodden 206 - Styrka i känslor

    Sanapodden 206 - Styrka i känslor

    Andra podden i månadens styrke-tema. Idag pratar herr och fru Larsson bl.a. om styrkan i att känna känslor

    • 32 min
    Sanapodden 205 - Styrka

    Sanapodden 205 - Styrka

    Välkommen att lyssna när herr och fru Larsson pratar om att styrka är så mycket mer än bara fysiska muskler...

    • 36 min
    Sanapodden 204 - Tålamod

    Sanapodden 204 - Tålamod

    I detta avsnitt hamnar vi i samtal om ett för många tungt ämne. Varför är förändringar så svåra att göra och vad är egentligen tålamod..?

    • 32 min
    Sanapodden 203 - Sinnet

    Sanapodden 203 - Sinnet

    Idag pratar vi om sinnet. Bland annat om hur mycket sinnet styr och påverkar våra kroppar...

    • 31 min
    Sanapodden 202 - Fortsätt rensa

    Sanapodden 202 - Fortsätt rensa

    Detoxmånad i Sanakonceptet gör att vi fortsätter att prata om vad vi själva rensat och behöver rensa...

    • 36 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Kunapipi podcast
Tilen Mandelj
Huberman Lab
Scicomm Media
SREČKA podkast
Ines Pusovnik
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
BRSTOLOGIJA PODCAST
Kaja Strniša

You Might Also Like