131 episodes
SANA Lifestyle - Sanapodden SANA Lifestyle
-
- Health & Fitness
Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.
-
-
Sanapodden 206 - Styrka i känslor
Andra podden i månadens styrke-tema. Idag pratar herr och fru Larsson bl.a. om styrkan i att känna känslor
-
Sanapodden 205 - Styrka
Välkommen att lyssna när herr och fru Larsson pratar om att styrka är så mycket mer än bara fysiska muskler...
-
Sanapodden 204 - Tålamod
I detta avsnitt hamnar vi i samtal om ett för många tungt ämne. Varför är förändringar så svåra att göra och vad är egentligen tålamod..?
-
Sanapodden 203 - Sinnet
Idag pratar vi om sinnet. Bland annat om hur mycket sinnet styr och påverkar våra kroppar...
-
Sanapodden 202 - Fortsätt rensa
Detoxmånad i Sanakonceptet gör att vi fortsätter att prata om vad vi själva rensat och behöver rensa...