4 episodes

Podcast, v ktorom vás lekári a odborníci na výživu presvedčia, že nielen láska, ale aj zdravie ide cez žalúdok.

Čo chutí zdraviu? Slovenský olympijský tím

    • Nutrition

Podcast, v ktorom vás lekári a odborníci na výživu presvedčia, že nielen láska, ale aj zdravie ide cez žalúdok.

    Čo chutí Tatarovi? Na Slovensku vyje celý salaš, fastfoody nevyhľadáva

    Čo chutí Tatarovi? Na Slovensku vyje celý salaš, fastfoody nevyhľadáva

    Na Slovensku ho volajú Trto. V zámorí ho prezývajú Tuna, teda tuniak. No a on sám sa volá Tatar, čo v spojení s jedlom mnohým evokuje Tatarák. Čo však má najradšej na tanieri on sám? Aké pochutiny si dopraje rád počas sezóny NHL a mimo nej? Aj na tieto gastro otázky sme sa pozreli bližšie v ďalšom podcaste Čo chutí zdraviu, ktorý vám prináša Slovenský olympijský a športový výbor.

    Hosťom moderátorov Stanislava Benčata a Milana „Docenta“ Sedliaka bol náš skvelý hokejový útočník, hráč Montrealu Canadiens Tomáš Tatar.

    Tridsaťročný krídelník sa v čase nahrávania podcastu (polovica decembra) pripravoval v domácom prostredí na štart NHL. Tá sa začne 13. januára. Tatar tak po dlhých rokoch strávil vianočné obdobie na Slovensku, mohol si tak vychutnať aj tradičné tunajšie pokrmy, ktoré sa spájajú s najkrajšími sviatkami roka.

    V podcaste Čo chutí zdraviu sa však rozrozprával aj o mnohých iných zaujímavých témach spojených s jedlom či pitím.

    Na čo sa môžete tešiť v podcaste Čo chutí zdraviu s hosťom Tomášom Tatarom?
    Má Tatar rád tatarák?

    Ako si vychutnáva vianočné sviatky z pohľadu jedla?

    Zvykne si aj pripiť?

    Ako vyzerá jeho jedálniček v zápasový deň, v deň voľna a po zápase?

    Zvykne navštevovať fastfoody?

    Z akého jedla mu prišlo ťažko a takmer zaspal za volantom?

    Koľko zvykne spávať pred zápasom?

    Aká slovenská potravina mu v zámorí najviac chýba?

    Skúsil držať očistné diéty?

    Aké suplementy a doplnky stravy berie počas sezóny?

    Pracuje v tíme s výživovým poradcom?

    • 54 min
    Sviatky hojnosti a jedla. Prečo sa na Vianoce prejedáme do popuku?

    Sviatky hojnosti a jedla. Prečo sa na Vianoce prejedáme do popuku?

    Vianoce. Čas pohody, vyložených nôh na gauči či kresle. A čas dobrého jedla. Množstva jedla. Či si to chceme priznať alebo nie, vianočný čas je nielen Christmas Time, ako spievali McErik a Barbara, ale aj čas, keď sa ručička na váhe u drvivej väčšiny z nás po pár dňoch sústavného jedenia poriadne zvýši. Prečo je to tak? Prečo máme Vianoce zafixované s prejedaním sa, mnohí do toho kombinujú veľa alkoholu, špeciálne na Štefana? Aj na tieto otázky sme hľadali odpovede v podcaste Čo chutí zdraviu.

    Moderátor a redaktor Stanislav Benčat sa spoločne s vedeckým pracovníkom Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave Milanom „Docentom“ Sedliakom pozreli vianočným dobrotám a špecialitám na zúbok v spoločnosti gastroenterológa Petra Minárika.

    Vypočujte si podcast Čo chutí zdraviu, ktorý vám prináša Slovenský olympijský a športový výbor. Čo všetko v ňom nájdete?

    Môže sa žalúdok pretrhnúť od nadmerného množstva jedla?

    Aké sú najhoršie kombinácie jedál a nápojov z pohľadu lekára – mastné, alkohol?

    K čomu môže viesť nadmerné nárazové jedenie, pitie?

    Ako by malo/mohlo vyzerať odľahčené vianočné menu?

    Sú recepty starých materí zdraviu škodlivé?

    Ako sa vyvarovať problém s bolesťami brucha pri vianočnom prejedaní sa?

    Ktorá zložka potravy by nemala chýbať na Štedrovečernom stole?

    Aký je vhodný prípitok z pohľadu gastroenterológa?

    • 52 min
    Pandémia obezity

    Pandémia obezity

    Slovenský olympijský a športový výbor si pre vás pripravil veľkú chuťovku, jednohubku, créme de la créme na podcastovej scéne – Čo chutí zdraviu.

    V úvodnom diele podcastu sa Stanislav Benčat a Milan Sedliak, vedecký pracovník na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave, rozprávali s doktorkou Adelou Penesovou, ktorá pracuje v Biomedicínskom centre Slovenskej akadémie vied, kde sa venuje výskumu obezity, diabetu, hypertenzie či sklerózy multiplex. Je členkou odborných lekárskych a vedeckých spoločností, má bohaté skúsenosti z pôsobenia v prestížnych inštitúciách v zahraničí. Je autorkou alebo spoluautorkou viac ako 50 vedeckých publikácií a predsedníčkou Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu.

    V pilotnom vydaní podcastu Čo chutí zdraviu sme sa rozprávali o pandémii obezity.

    Čo všetko nájdete v novom podcaste Čo chutí zdraviu?


    Je obezita choroba?
    Aký je rozdiel medzi obezitou a nadváhou?
    Ako sa dá liečiť?
    Čo je zdravšie – byť chudý a fyzicky neaktívny alebo aktívny s nadváhou?
    Ako veľmi nebezpečné je stravovať sa vo fastfoodoch?
    Prečo niektorí ľudia zo stresu chudnú a iní priberajú?
    Môžu obézni ľudia pomýšľať na sexuálnu aktivitu?
    Ako sa dá vyvarovať cukrovke?

    • 58 min
    Už čoskoro prichádza nový podcast "Čo chutí zdraviu?"

    Už čoskoro prichádza nový podcast "Čo chutí zdraviu?"

    Podcast, v ktorom vás lekári a odborníci na výživu presvedčia, že nielen láska, ale aj zdravie ide cez žalúdok. 

    • 7 sec

Top Podcasts In Nutrition