The Buca Talks

Martina Kavalir
  • 4,9 (314)
  • SPOLOČNOSŤ A KULTÚRA
  • DVAKRÁT TÝŽDENNE
The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen. Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

  1. EP.156 Iva Škvorová - Hovorme ženy viac o samovolných potratoch, ktoré sa nám dejú

    14. 4.

    EP.156 Iva Škvorová - Hovorme ženy viac o samovolných potratoch, ktoré sa nám dejú

    Žena, mama už 2 detičiek, podcasterka v Rodičovskom Ultra. Ivka je človek, ktorý si prešiel všeličím a som vďačná, že tému ktorú možno na špičkách obchádzame sa rozhodla otvoriť práve u mňa. Tretina žien zažije samovolný potrat za ktorý nemôže, alebo zamlčané tehotenstvo, kedy všetko vyzerá v poriadku ale na kontrole povedia opak. Ivka zažila oboje a rozhodla sa zazdielať skúsenosť a zároveň povzbudiť ostatné ženy, ktoré si tým prešli alebo prechádzajú. Nie ste v tom samé. 3:00 Skúsenosť Ivky 5:00 Hlavne pssst nehovorme o tom! 15:00 Ako môže prebiehať spontanny potrat 25:00 Keď vám na kontrole povedia, že srdiečko nebije 30:00 Čo sa deje s hlavou a emóciami 32:00 Najhoršie frázy od okolia 45:00 Človek v tom nie je sám Ivku môžete sledovať a počúvať tu - https://www.instagram.com/rodicovske_ultra/?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg%3D%3D

    1 h
  2. #209 Umenie odložiť masku

    11. 2.

    #209 Umenie odložiť masku

    Čavkoo:) Nedeľná Omša nie len o autenticite ale o tom ako naše neustále snaženie sa rozhodovať sa správne je únavne a neúčinné. Poznáte to? Nedokážeme si nájsť a vytvoriť priestor pre svoj rozvoj - pokial budeme stále v nejakej roly( manželka, matka, managerka podcasterka) či v maske.

    13 min
  3. #208 Overthinking - ako čeliť nadmernému premýšlaniu?

    14. 1.

    #208 Overthinking - ako čeliť nadmernému premýšlaniu?

    Overthinking, neustála analýza prežitých udalostí alebo nekonečných obáv z budúcnosti, ktorú vo svojej hlave neviete zastaviť. Poznáte? Ako s tým pracovať? :)

    17 min
  4. EP.155 Juraj Hlávek - Vytrénovaná myseľ ti urobí život ľahším

    12. 1.

    EP.155 Juraj Hlávek - Vytrénovaná myseľ ti urobí život ľahším

    Juraj Hlávek je momentálne majstrom Slovenska v plávaní (motýlika 100m a iné) a od 6 rokov sa venuje plávaniu. Je kondičný a silový tréner a ako vrcholový plavec stál na stupni víťazov skoro každý rok. Vo vrcholovej forme doplatil na chybu, ktorá ho dostala na úplné dno. Ako sa dostať z ťažkých situácií, ako si nastaviť hlavu v živote a nebyť v role obete roky. O tom ako je život o pokore a rozhodnutiach áno alebo nie - nič medzitým nie je. Prevziať zodpovednosť a nájsť vyšší zmysel. Športom je tvoj život ľahší lebo tvoja vytrénovaná mysel ti ho nerobí ťažším

    1 h
  5. #207 NEZABUDNI - Silné pripomienky do roku 2024

    1. 1.

    #207 NEZABUDNI - Silné pripomienky do roku 2024

    Kamaráti 2024 je tu a anii sa mi nechce veriť, že budem mať 35 rokov :D Ale nie o tom som chcela Aké sú veci, ktoré si vďaka roku ktorý ste zažili potrebujete pripomínať tento nový? Každá akcia vytvára energiu, pravidlá a hranice sa stále dajú určovať s láskou a že ak sa niečo rozhodnem nezmeniť, tým pádom sa v tom okamihu rozhodujem sii to nechať. Aké sú vaše pripomienky, vďaka ktorým sa budete mať lepšie v roku 2024?

    21 min
  6. EP.154 Dr. Zuzana Lipová - Láska ako trojuholník vášne, intimity a oddanosti

    21. 12. 2023

    EP.154 Dr. Zuzana Lipová - Láska ako trojuholník vášne, intimity a oddanosti

    Zuzka Lipová je certifikovaná koučka a vzťahová mentorka, ktorá vyštudovala všeobecné lekárstvo a psychotraumatológiu. Absolvovala 2-ročný terapeutický výcvik v rodinnej terapii a terapii vzťahových väzieb. A v praxi pomáha ženám v témach randenia a lásky. Preto aj dnešný ústredná tema podcastu je práve láska:) Láska ako predmet záujmu :) -------------------------- 4:00 Autentické ja
 7:00 Sila terapie 17:00 Traumy a fyziologia 24:00 Nebyť v strehu 30:00 Definícia lásky 37:00 Laska vs sexuálna príťažlivosť vs zamilovanosť 44:00 Intimita 48:00 Zbližujúce cvičenie 52:00 Operatívny vzťah 58:00 Red flags, orange flags TIP Knižka 55 trpkých právd, ktoré ti osladia život TU - bit.ly/3t6cY6v

    1 h 24 min
  7. #206 Kľúč k napredovaniu - ZVEDAVOSŤ

    17. 12. 2023

    #206 Kľúč k napredovaniu - ZVEDAVOSŤ

    Čo ak sa to nepodarí? Čo ak zlyhám? Čo ak sa strápnim? Aj vy takto vstupujete do väčšiny situácii? Čo tak ale vzbudiť zvedavosť v sebe. Čo ak to dokážem? Aký dobrý môžem byť? Ako to bude vyzerať keď sa to podarí? Život nie je lineárna priamka. Život je cyklus. Točí sa. Mení sa. A pokiaľ to nebudeme akceptovať, budeme narážať na problém - našu nespokojnosť.

    15 min
  8. EP.153 Dušan Kadlec - Prevziať zodpovednosť za svoj život nie je ľahké. Ale je to potrebné.

    14. 12. 2023

    EP.153 Dušan Kadlec - Prevziať zodpovednosť za svoj život nie je ľahké. Ale je to potrebné.

    Dušan Kadlec je koučom, autorom úspešných knižných bestsellerov a nominantom na prestížne ocenenie KNIHA ROKA v kategórii Životný štýl. Viac ako 10 rokov sa venuje osobnému rozvoju, rôznym odvetviam psychológie, koučingu a ďalším transformačným metódam. V dnešnej časti budete počuť zo všetkého. O tom ako nie sme naučení pracovať s emóciami, o presvedčeniach a našej obľúbenej role obete, o tom ako naše vzťahy ovplyvňujú fyziológiu nášho tela a že každý máme v sebe rezervoár sily, ktorý nestačí len nájsť ale aj vedieť používať. Knižka 55 trpkých právd, ktoré ti osladia život TU - https://bit.ly/3t6cY6v ---------------------------------------------------- 1:00 Tempo a vyhorenie 7:00 Rezervoár sily 14:00 Presvedčenia a rola obete 19:00 Utekáme - od závislosti či k závislosti 29:00 Prevziať zodpovednosť za svoj život 38:00 Trpké pravdy 50:00 Vďačnosť 55:00 Ako naše vzťahy ovplyvňujú fyziológiu tela 59:00 Vedomá a podvedomá myseľ

    1 h 17 min
Zobraziť všetky epizódy (379)

4,9
z 5
314 hodnotení

O relácii

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen. Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Informácie

  • Námet
    Martina Kavalir
  • Aktívne
    2018 - 2024
  • Epizódy
    379
  • Hodnotenie
    Vhodné
  • Autorské práva
    © All rights reserved
  • Zobraziť webstránku
    The Buca Talks

Mohlo by sa vám páčiť

Ak chcete počúvať explicitné epizódy, prihláste sa.

Sledujte túto reláciu

Ak chcete sledovať relácie, ukladať epizódy a mať k dispozícii najnovšie aktualizácie, prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Vyberte krajinu alebo región

Afrika, Blízky východ a India

Ázia a Tichomorie

Európa

Latinská Amerika a Karibik

USA a Kanada