MAMA a ja

mamaaja.sk
  • 5,0 (5)
  • DETI A RODINA
  • MESAČNE
MAMA a ja

Rozhovory pre všetkých. O rodičoch a deťoch. O radostiach i starostiach. O láske i sklamaniach. O nás, mamách. Ale najmä o skutočnom živote. Odkrývame témy a osobné príbehy. Spolu s vami a odborníkmi z rôznych oblastí prinášame odpovede na otázky, ktoré zaujímajú mnohých rodičov. Pýtame sa otvorene, zvedavo a bez prikrášľovania. Jednoducho MAMA a ja.

  1. 2. 10.

    Nie ste v tom sama. Intímne problémy má mnoho žien. Dôležitosť estetickej gynekológie.

    🎙️ VIDEOPODCAST MAMA a ja s Dianou Hágerovou 🎧 V najnovšej epizóde podcastu privítala Diana Hágerová špeciálnu hostku, Mudr. Denisu Fecmanovú, MPH., MBA., ktorá je odborníčkou na estetickú medicínu a estetickú gynekológiu. Pani doktorka Fecmanová stojí za FB Clinic v Bratislave a vo svojej praxi sa venuje intímnym problémom, s ktorými sa stretáva mnoho žien. V tejto epizóde rozoberáme tému estetickej gynekológie a jej dôležitosť pre ženské zdravie a sebavedomie. Zistíte, ako tieto zákroky môžu pomôcť ženám zbaviť sa inkontinencie moču alebo vekom podmienených zmien v oblasti genitálií. Taktiež sa venujeme otázkam, ako sa ženy vyrovnávajú s tabuizovanými intímnymi problémami a prečo by sa za ne nemali hanbiť. Téma: Nie ste v tom sama. Intímne problémy má mnoho žien. Dôležitosť estetickej gynekológie. Nezmeškajte rozhovor plný dôležitých informácií a užitočných rád o tom, ako estetická gynekológia môže pomôcť získať späť stratené sebavedomie.   Pozrite si podcast aj vo forme videa v Klube MAMA a ja.

    30 min

  2. 9. 9.

    Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie?

    🎙️ Nový videopodcast: Čo môžu rodičky očakávať od pôrodnice novej generácie? Rok plný zmien, rekonštrukcia za 2,2 milióna eur a odborníci s obrovským nasadením – to všetko stojí za pôrodnicou novej generácie v Nemocnici AGEL Zvolen 🏥✨. V tomto podcaste sa rozprávala Diana Hágerová s MUDr. Andrejom Jenčom, primárom gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia Nemocnice AGEL Zvolen. 🤰 Čím sa táto pôrodnica líši od klasických a čo ju robí výnimočnou. 🛏️ Ako prebieha pôrod v pôrodných boxoch v izbách hotelového štandardu a rodinnom prostredí. 👩‍👧‍👦 Prečo je dôležitá psychická pohoda rodičky a čo pre ňu robia odborníci aj jej blízki. 🌿 Aké alternatívne metódy uľahčujú pôrod a aké výhody má bonding. 👶 Pôrodnosť na Slovensku klesá, no ich pôrodnica je stále plná – čo plánujú ďalej? Pridajte sa k diskusii o budúcnosti pôrodníc na Slovensku a vypočujte si všetko, čo vás zaujíma o tomto modernom prístupe k pôrodom. Sleduj podcast aj ako video v Klube MAMA a ja.

    44 min

  3. 11. 7.

    Flexibilita v práci: Mamy, nebojme sa vypýtať si pomoc

    ‌Ako skĺbiť kariéru a rodinu: Príbeh Veroniky Smith 🔶V tejto epizóde sa venujeme téme: 🔸Ako skĺbiť pracovný a osobný život, a to na príkladoch z Veronikinej osobnej praxe.🔸Čo naozaj znamená flexibilná pracovná doba a ako sa dá v realite uplatniť.🔸Veronika nám priblíži svoje skúsenosti a rady, ako nájsť rovnováhu medzi prácou a rodinou.   Veronika Smith má fascinujúci životný príbeh. Už od 12 rokov žila v Austrálii, kde vyštudovala žurnalistiku a lingvistiku. Práca v bankovníctve prišla náhodou, keď začínala ako pokladníčka v Národnej Austrálskej Banke. Postupne sa prepracovala na manažérku pobočky a neskôr sa venovala koučovaniu kolegov v digitálnom bankovníctve, čo zahŕňalo množstvo cestovania po Austrálii. Po narodení štvrtého dieťaťa si Veronika s rodinou dali pauzu od práce a plánovali cestu okolo sveta. Kvôli COVID-19 sa rozhodli prečkať pandemické obdobie na Slovensku, kde našli zdravú rovnováhu. Po kúpe domu a roku na Slovensku našla Veronika prácu v ING Hubs Slovakia ako agilná koučka, zatiaľ čo jej manžel zostal doma s deťmi. Aktuálne pracuje ako Business Manager.   Pozrite si rozhovor aj ako video v Klube MAMA a ja. Stačí sa registrovať.

    44 min

  4. 27. 6.

    Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá. OCKO ROKA 2023 Juraj Valach

    Hokejový otec: špeciálne potreby, straty a víťazstvá OCKO ROKA 2023 – Príbeh Juraja Valacha a jeho rodiny Hosťom tohto podcastu je Juraj Valach, hokejista a samoživiteľ, ktorý sa stará o svoju rodinu a syna so špeciálnymi potrebami. Jurajov príbeh je svedectvom odvahy, vytrvalosti a nezištnej lásky. 🔶V podcaste sa dozviete:🔸Anketa MAMA ROKA: Juraj bol nominovaný a ocenený, čo prináša povzbudenie nielen jemu, ale aj iným otcom, ktorí prechádzajú podobnými výzvami.🔸Otec dieťaťa so špeciálnymi potrebami: Juraj otvorene hovorí o tom, čo všetko táto úloha obnáša, a ako dokáže vybalansovať starostlivosť o deti, vrátane dvojičiek.🔸Strata manželky a matky detí: Diskutujeme o tom, ako sa dá preniesť cez takúto traumatizujúcu udalosť a čo je pre Juraja vnútornou motiváciou.🔸Juraj ako hokejista: Pohľad na jeho aktuálny klub, život športovca a otca, a ako zvláda tieto dve náročné úlohy.🔸Pomoc rodiny: Narodenie detí celej rodine zmenilo život od základov. Juraj hovorí o podpore, ktorú dostáva od rodiny.🔸Pomoc synovi Jergušovi a ostatným deťom: Jurajove úsilie pomáhať svojmu synovi a iným deťom prostredníctvom dražieb a zbierok.🔸Juraj ako samoživiteľ: Diskutujeme o tom, čo všetko musí obetovať, aby zvládol časovú aj finančnú náročnosť svojej rodinnej situácie.🔸Význam ankety MAMA ROKA: Jurajov odkaz je jasný – nezabúdajme ani na otcov, ktorí bojujú za svoje deti. Anketa MAMA ROKA nám pomáha tieto príbehy spoznať. Príbeh Juraja je silným odkazom, že hrdinovia sú všade okolo nás, a jeho odhodlanie je inšpiráciou pre nás všetkých.Pozrite si video z rozhovoru v Klube MAMA a ja úplne zadarmo, stačí sa registrovať.

    47 min

  5. 13. 6.

    Cestujme s deťmi bezpečne a pohodlne

    Správny výber autosedačky vie zachrániť život vášho dieťaťa. Pozri si tento rozhovor v Klube MAMA a ja aj s ukážkami produktov na konci rozhovoru. Stačí sa registrovať zadarmo. „Je dôležité venovať tejto otázke maximálnu pozornosť a vybrať si produkt, ktorý nielen spĺňa najnovšie bezpečnostné normy, ale zároveň poskytuje aj potrebný komfort pre dieťa,“ odporúča Juraj Stiksa, obchodný zástupca CYBEX pre Slovensko. 🔶V podcaste sa dozviete: 🔸Aká je história firmy Cybex?🔸Na čo si dať pozor pri výbere autosedačky?🔸Aké parametre by mala spĺňať bezpečná autosedačka?🔸Ako vybrať ten správny kočík pre vaše dieťa?🔸Prečo nekupovať autosedačku z druhej ruky? Veríme, že vám naše tipy a rady pomôžu pri výbere tej správnej autosedačky pre vaše dieťa. Cestujte bezpečne a pohodlne so Cybex! Pozrite si ukážky e-priam kočíka a autosedačky aj na instagrame MAMA a ja.

    45 min

  6. 30. 5.

    Ako spracovanie vlastných emócii môže byť cesta k svojmu zdraviu.

    Celostná medicína Hosťom podcastu je Ing. Michal Andrejco, CEO a zakladajúci partner kliniky MEDANTE. Je odvážnym inovátorom a priekopníkom s ľudskou tvárou v slovenskom zdravotníctve. Poliklinika MEDANTE vznikla s jasnou víziou – priniesť celostnú medicínu na Slovensko. Ide o priestor, kde spolupracuje tím zdravotníkov, psychoterapeutov aj terapeutov v prospech pacienta.  🔶V podcaste sa dozviete:  🔸 Aká bola Michalova cesta k celostnej medicíne. 🔸 Poliklinika MEDANTE – čo ponúka a v čom je iná. 🔸 O vzniku prvej polikliniky celostnej medicíny na Slovensku.  🔸 Ako fungujú lekári a aký je prístup k pacientom na klinike celostnej medicíny MEDANTE. Prvá a zatiaľ jediná poliklinika v Bratislave ponúka komplexnú zdravotnú starostlivosť. Prepája západnú evidence-based medicínu so špičkovým vybavením a holistickým prístupom, zameraným na koreň zdravotných ťažkostí a celého človeka, nielen na potláčanie symptómov.   Video nájdete v Klube MAMA a ja, stačí sa zadarmo registrovať.

    1 h 8 min

  7. 16. 5.

    Šikana tu vždy bola a bude. Príklady dobrej praxe na školách.

    Hosťom nášho podcastu je sociálna pedagogička a lektorka Mgr. Mishel Spurná, MBA. „Oveľa efektívnejšie, lacnejšie a jednoduchšie je robiť prevenciu ako intervenciu, teda hasiť požiar, ktorý už vznikol,“ konštatuje sociálna pedagogička a lektorka Mishel Spurná. Téma šikany sa nás týka všetkých, môže sa s ňou stretnúť ktokoľvek a kedykoľvek aj v dospelosti. Vždy bude existovať niekto, kto má prevahu nad tým druhým – či už jednotlivec alebo skupina – a uplatňuje ju negatívnym spôsobom. „Všeobecná prevencia je zameraná na klímu v triede a na vzájomnú komunikáciu. Keď deti učíme, ako komunikovať a narábať s emóciami, uvedomujú si seba a svoje prežívanie. Aby nemali potrebu ventilovať to, čo v sebe nosia, spôsobom, ktorý môže byť pre niekoho zraňujúci,“ upozorňuje Mishel Spurná. 🔶V podcaste Šikana – príklady dobrej praxe sa dozviete: 🔸Aká je rola a úloha sociálneho pedagóga na škole?🔸Čo je šikana, aké sú typy a formy, základné znaky?🔸Vplyv šikany na deti. Akú úlohu zohráva pri prevencii a intervencii škola, pedagógovia, podporný tím?🔸Aké sú možnosti riešenia šikany?🔸Úloha rodičov – čo môžu/majú robiť pri podozrení na šikanu? Na koho sa obrátiť a ako šikanu riešiť?   Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo. Sleduj tento rozhovor aj ako video.

    52 min

  8. 2. 5.

    Ako zvládnuť laryngitídu s dieťaťom doma

    Ako zvládnuť s dieťaťom laryngitídu doma – liečba a režimove opatrenia Diana tentokrát vyspovedala pediatra MUDr. Branislav CHRENKA, MHA. ‌🔶V podcaste sa dozviete: 🔸Čo je laryngitída? 🔸Čo ju spôsobuje? 🔸Prečo vie rodiča vylakať? 🔸Ako dieťaťu pomôcť? 🔸Ako podávať homeopatický liek kašlajúcemu dieťaťu? (cmúľanie, pitný režim) 🔸Homeopatia v prevencii laryngitídneho záchvatu?   Sponzorom tohto dielu je spoločnosť Boiron Slovensko. Milý rodič, staň sa členom Klubu MAMA a ja buď tak súčasťou komunity, ktorá má prednostný prístup k najnovším informáciám a produktom, ktoré ti uľahčia rodičovstvo. Sleduj tento rozhovor aj ako video v Klube MAMA a ja.

    31 min
Zobraziť všetky epizódy (63)

Hodnotenia a recenzie

5
z 5
5 hodnotení

O relácii

Rozhovory pre všetkých. O rodičoch a deťoch. O radostiach i starostiach. O láske i sklamaniach. O nás, mamách. Ale najmä o skutočnom živote. Odkrývame témy a osobné príbehy. Spolu s vami a odborníkmi z rôznych oblastí prinášame odpovede na otázky, ktoré zaujímajú mnohých rodičov. Pýtame sa otvorene, zvedavo a bez prikrášľovania. Jednoducho MAMA a ja.

Informácie

  • Námet
    mamaaja.sk
  • Aktívne
    2020 - 2024
  • Epizódy
    63
  • Hodnotenie
    Vhodné
  • Autorské práva
    © Copyright 2023 All rights reserved.
  • Zobraziť webstránku
    MAMA a ja

Mohlo by sa vám páčiť

Ak chcete počúvať explicitné epizódy, prihláste sa.

Sledujte túto reláciu

Ak chcete sledovať relácie, ukladať epizódy a mať k dispozícii najnovšie aktualizácie, prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Vyberte krajinu alebo región

Afrika, Blízky východ a India

Ázia a Tichomorie

Európa

Latinská Amerika a Karibik

USA a Kanada