MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

MUDr. Boris Bajer, PhD.
  • 4,8 (120)
  • VÝŽIVA
  • MESAČNE
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

Volám sa Boris Bajer, vyštudoval som Všeobecné lekárstvo na Lekárskej fakulte univerzity komenského a PhD. na Slovenskej Akadémii Vied v odbore normálna a patologická fyziológia Venujem sa medicíne dlhovekosti založenej na vedeckých dôkazov, nie na šarlatánskych predavačoch hadieho oleja, prevencii chorôb životosprávou a výživou. V podcaste MUDr.Ovačka sa budeme venovať zaujímavým témam z medicíny, zdravotníctva a fyziológie.

  1. PRED 3 D.

    #48 Špeciál: O Výžive a Lifestyle Medicine pre Vizitu (SME)

    V tejto špeciálnej časti sa dostanete ku live podcastu, ktorý som nahral pre Vizitu (SME, Denisa Prokopčáková) na Tyršáku v lete.  V hodinovom rozhovore vám predstavím Lifestyle Medicine, medicínu dlhovekosti, moje ponímanie preventívnej medicíny a výživy. Dozvieš sa o tom, ako si predstavujem investíciu do zdravia týmto spôsobom a povieme si veľa iných informácií o životospráve, výžive a pohybe.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    1 h 6 min

  2. 4. 11.

    #47 Črevný mikrobióm, výživa, probiotiká

    V tejto časti podcastu prišiel ďalší špeciálny hosť, keďže z môjho pohľadu ide o najväčšieho experta na črevný mikrobióm a mikrobiotu na Slovensku.Dekan FTVŠ UK, prof. RNDr. Viktor Bielik, PhD. Profesor Bielik vám prezradí vo viac, ako hodinovom rozhovore všetky najnovšie informácie o mikrobióme, ktoré sú osvedčené vedou.  Bavíme sa o črevnom mikrobióme a črevnej mikrobiote, preberáme prebiotiká, probiotiká a postbiotiká. Preberáme rôzne kmene, benefitujúce a rizikové baktérie aj tenkú líniu medzi nimi. Takisto sa bavíme o tom, či personalizované probiotiká fungujú a či, resp. kedy sa oplatí siahnuť po analýze črevnej mikrobioty.    Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    1 h 6 min

  3. 21. 10.

    #46 Parkinsonova choroba. Faktory vzniku, prevencia, životospráva a výživa.

    Čo je to Parkinsonova choroba (PD)? Ako vzniká? Aké sú rizikové faktory? Vieme niektoré z nich ovplyvniť? Ako vplýva výživa, pohyb, či spánok na prevenciu a kontrolu PD? Aj o tomto sa bavíme v najnovšej MUDr.Ovačke! Hosť MUDr. RNDr. Dominika Fričová, PhD. je slovenská neurobiologička a pracuje ako vedúca translačného výskumu neurodegeneratívnych ochorení na II. neurologickej klinike. Predtým pracovala ako vedúca oddelenia výskumu Parkinsonovej choroby na Neuroimunologickom ústave SAV.  Dominika je vyštudovaná lekárka aj biochemička a ako vedkyňa pracovala v Kodani na inštitúcii Danish Cancer Society, či u susedov na Ústave molekulárnej genetiky Akademie věd České republiky.  V jej profesii sa však dostala na jednu z najprestížnejších kliník, Mayo Clinic v Minnesote, kde pracovala v oblasti výskumu Parkinsonovej choroby.    Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    1 h 1 min

  4. 7. 10.

    #45 Autizmus, Výživa, GFCF Diéta, Očkovanie a Rizikové Faktory.

    V druhej časti rozhovoru s doc. MUDr. Katarínou Babinskou, PhD., MSc sa rozprávame o autizme a poruchách autistického spektra (PAS). Bavíme sa o vzniku, príčinách, rizikových faktoroch a vplyvoch výživy, či očkovania na vznik PAS a autizmu a diét na symptómy autizmu a PAS.   Docentka Katarína Babinská je vyštudovaná lekárka a neskôr ku tomu pripojila vzdelanie vo Výžive ľudí na University of London vo Veľkej Británii získaním titulu Master of Human Nutrition.    Pani docentka na LF UK obhájila aj svoju dizertačnú prácu a získala hodnosť PhD. v odbore normálna a patologická fyziológia. Po ukončení štúdia sa 12 rokov venovala vedeckej a výskumnej práci v oblasti výživy človeka. V súčasnosti je docentkou na Fyziologickom ústave LF UK. Od roku 2010 sa venuje skúmaniu autizmu v rámci Akademického centra výskumu autizmu. Vo výskumných projektoch sa zameriava najmä na tráviace problémy, otázky výživy a diét, taktiež i na poruchy spánku sprevádzajúce poruchy autistického spektra.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    51 min

  5. 23. 9.

    #44 Výživa Ako Liečba? Ultraspracované Potraviny. Kalória Nie Je Kalória. Výživa detí.

    Docentka Katarína Babinská je vyštudovaná lekárka a neskôr ku tomu pripojila vzdelanie vo Výžive ľudí na University of London vo Veľkej Británii získaním titulu Master of Human Nutrition.  Logicky sme teda absolvovali skvelý dialóg, kde preberáme výživu ako súčasť liečby chorôb, prečo kalória nie je kalória, populačné odporúčania vo výžive, ultraspracované potraviny, alebo intuitívne stravovanie a mnohé iné. Ide o prvú časť rozhovoru.  V druhej časti sa budeme venovať druhej expertíze p. doktorky, ktorou sú autizmus a poruchy autistického spektra.   Pani docentka na LF UK obhájila aj svoju dizertačnú prácu a získala hodnosť PhD. v odbore normálna a patologická fyziológia. Po ukončení štúdia sa 12 rokov venovala vedeckej a výskumnej práci v oblasti výživy človeka. V súčasnosti je docentkou na Fyziologickom ústave LF UK. Od roku 2010 sa venuje skúmaniu autizmu v rámci Akademického centra výskumu autizmu. Vo výskumných projektoch sa zameriava najmä na tráviace problémy, otázky výživy a diét, taktiež i na poruchy spánku sprevádzajúce poruchy autistického spektra.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    57 min

  6. 9. 9.

    #43 Jesenné Infekty, Lieky na Chudnutie, Celiakia a Hypertenzia v Praxi Všeobecného Lekára

    V tejto časti podcastu moja kolegyňa z Polikliniky Váš Lekár, všeobecná lekárka pre dospelých, MUDr. Anneliese Kresťanová poradí, čo robiť pri každoročných jesenných infektoch. Kedy ísť k lekárovi a kedy s návštevou radšej počkať. Bavíme sa aj o liekoch na chudnutie, ako je Ozempic, alebo Mounjaro v lekárskej praxi. Riešime aj diagnostiku celiakie, v ktorej býva často všeobecný lekár ako prvý stret s diagnózou pacienta. Rozprávame sa aj o liečbe krvného tlaku, či štítnej žľazy a množstvo iného.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    49 min

  7. 26. 8.

    #42 Opaľovacie Krémy, SPF a Praktické Tipy Proti Rakovine Kože. Estetická Medicína a Mentálny Wellbeing.

    Hosť MUDr. Ľudmila Lipková, klinická dermatologička, venerologička a estetická dermatologička z Polikliniky Váš Lekár prezradí všetky dôležité praktické tipy ako predísť spáleniu kože počas slnečných dní. Vyvrátime si mýty o krémoch a vysvetlíme si SPF faktor.  Bavíme sa aj o rôznych prístupoch v estetickej medicíne, ktorá je už dávno ďalej, ako iba pri botoxe. Preberáme aj to, akou súčasťou mentáleho wellbeingu môže byť tento lekársky odbor.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    45 min

  8. 12. 8.

    #41 Tréning: 30-ročné know-how Maroša Molnára v kocke

    V tejto časti podcastu vám známy expert na tréning, Mgr. Maroš Molnár povie svoje 30 ročné know-how v kocke. Bavíme sa o jeho trénerských “cues”, ktoré pomáhajú za pár sekúnd zlepšiť techniku cvičenia a preberáme aj rozpisy tréningov sily, HIT a kardia. Na začiatku si povieme aj to, aká bola jeho cesta na FTVŠ a ako mu ku PhD chýbala po 4,5 rokoch doktorandstva už len tá pomyselná bodka - obhajoba záverečnej práce.   Partneri podcastu:   Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk   Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

    56 min
Zobraziť všetky epizódy (48)

4,8
z 5
120 hodnotení

O relácii

Volám sa Boris Bajer, vyštudoval som Všeobecné lekárstvo na Lekárskej fakulte univerzity komenského a PhD. na Slovenskej Akadémii Vied v odbore normálna a patologická fyziológia Venujem sa medicíne dlhovekosti založenej na vedeckých dôkazov, nie na šarlatánskych predavačoch hadieho oleja, prevencii chorôb životosprávou a výživou. V podcaste MUDr.Ovačka sa budeme venovať zaujímavým témam z medicíny, zdravotníctva a fyziológie.

Informácie

  • Námet
    MUDr. Boris Bajer, PhD.
  • Aktívne
    2022 - 2024
  • Epizódy
    48
  • Hodnotenie
    Vhodné
  • Autorské práva
    © Copyright 2022 All rights reserved.
  • Zobraziť webstránku
    MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

Mohlo by sa vám páčiť

Ak chcete počúvať explicitné epizódy, prihláste sa.

Sledujte túto reláciu

Ak chcete sledovať relácie, ukladať epizódy a mať k dispozícii najnovšie aktualizácie, prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Vyberte krajinu alebo región

Afrika, Blízky východ a India

Ázia a Tichomorie

Európa

Latinská Amerika a Karibik

USA a Kanada