1 episode

چرا‌گرم کردن‌پیش از تمرین مهمه ؟ و چطور میشه بدن‌رو گرم‌کرد؟

Warm_up(fit‪)‬ Nadia Zibafar

    • Health & Fitness

چرا‌گرم کردن‌پیش از تمرین مهمه ؟ و چطور میشه بدن‌رو گرم‌کرد؟

    Warm_up

    Warm_up

    چرا باید قبل از تمرین گرم‌کنیم ؟ و ساده ترین راه گرم‌کردن چیه ؟

    • 2 min
  • © Nadia Zibafar

Top Podcasts In Health & Fitness

URGENŤÁCI
URGENŤÁCI
URGENŤÁCI
ME TIME
ME TIME
Zuzana Kaduková
Break the Rules podcast s Nikou Vujisić
Break the Rules podcast s Nikou Vujisić
Nika Vujisić
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera
MUDr. Boris Bajer, PhD.
Bez omáčok s Michalom Páleníkom
Bez omáčok s Michalom Páleníkom
Planeat, Michal Páleník
Nevyhorení
Nevyhorení
Forbes Slovensko