Wellness Life Style

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MENTAL HEALTH

Wellness Life Style Podcast

身体、心、環境、社会的にトータル的に健康であり、輝く人生、豊かな人生、Wellness なLife Styleのために、様々なトピックでお伝えしていきます。

18/05/2020

ヨガの智慧「ブラフマチャリア」（し過ぎない）純粋な心でいよう

ヨガには8つの段階があります。その１つめ、「ヤマ」（禁戒）。ヤマには、生きることに於いての、5つのまるで宝石のような智慧があります。今日は4つめ「ブラフマチャリア」（し過ぎない）をお届けします。

12 min
13/05/2020

ヨガの智慧「アスティア」（盗まない）可能性は無限大

ヨガには8つの段階があります。その１つめ、「ヤマ」（禁戒）。ヤマには、生きることに於いての、5つのまるで宝石のような智慧があります。今日は3つめ「アスティア」（盗まない）をお届けします。

13 min
06/05/2020

ヨガの智慧「サティア」（嘘をつかない）自分に素直でいること

ヨガには8つの段階があります。その１つめ、「ヤマ」（禁戒）。ヤマには、生きることに於いての、5つのまるで宝石のような智慧があります。今日は２つめ「サティア」（嘘をつかない）からお届けします。

7 min
06/05/2020

Wellness Life Style (Trailer)

Wellness Life Style

24 sec
05/05/2020

ヨガの智慧「アヒムサ」（非暴力）は自分を愛することから

ヨガには8つの段階があります。その１つめ、「ヤマ」（禁戒）。ヤマには、生きることに於いての、5つのまるで宝石のような智慧があります。まず初めに、「アヒムサ」（非暴力）からお届けします。

13 min

06/05/2020

Wellness Life Style (Trailer)

Wellness Life Style

06/05/2020

•

24 sec

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