Śpij kochanie śpij... Dlaczego sen jest tak ważny?

Dlaczego sen jest ważną częścią naszego życia? Jaki ma to związek z naszym funkcjonowaniem? Co zrobić jeżeli mamy problem z zasypianiem? A także co należy zrobić żeby nas sen był jakościowy - czyli po prostu jak w końcu porządnie się wyspać? Na te i inne pytania odpowiadamy w najnowszym odcinku naszego podcastu Jaka matka, taka córka?   Zapraszamy do słuchania!  

Anna Sokołowska-Smołkowska i Wiktoria Smołkowska - prowadzenie, przygotowanie merytoryczne, 

Anna Pawłowska - realizacja dźwięku i mastering, 

Damian Szydłowski - muzyka.