แพนิคที่รัก panic sweetheart
-
- Health & Fitness
-
ความสุข ความทุกข์ ความคิด และจิตใจ
-
แพนิคหายได้ ep.2 : วิธีหยุดแพนิค
เข้าเรื่องกันเลยดีกว่าว่าเมื่ออาการมาแล้วเราจะหยุดแพนิคได้ยังไง ลองฟังกันดูครับ
-
แพนิคหายได้ ep.0 : เช็คด่วน! อาการนี้คือแพนิคไหม?
ลองมาเช็คกันสักนิดว่าอาการต่างที่เรากำลังเจอนั้นคืออาการของโรคแพนิคหรือเปล่า
-
-
ep.1 เป็นแพนิคควรดูแลตัวเองอย่างไร
มือใหม่หัดแพนิค อย่าพลาด ep. นี้นะครับ เป็นวิธีดูแลตัวเองง่ายๆขั้นพื้นฐาน