103 episodes

Single Being Podcast about Living
Your Best Single Life โดย หมอผิง
แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

*ทุกวันศุกร์

Single Being Single Being

    • Health & Fitness
    • 4.3 • 402 Ratings

Single Being Podcast about Living
Your Best Single Life โดย หมอผิง
แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

*ทุกวันศุกร์

    Single Being EP.103 ประกันสุขภาพ เลือกยังไงให้ไม่บานปลาย

    Single Being EP.103 ประกันสุขภาพ เลือกยังไงให้ไม่บานปลาย

    ประกันสุขภาพเป็นของที่ต้องมีจริงมั้ย ?
    ควรซื้อตอนอายุเท่าไหร่ ?
    ซื้อแบบไหนที่เราจะได้รับประโยชน์มากที่สุด ?
    และจะเลือกยังไงไม่ให้งบบานปลาย ?
    รวบรวมทุกคำถามที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับเรื่องประกันสุขภาพโดยหมอผิง
    ที่จะถามกูรู คุณแบงค์ นิธิโรจน์ ธนโอฬารสิน ใน Single Being Podcast
    ฟังพร้อมกันได้เลยตอนนี้ค่ะ

    • 23 min
    Single Being EP.102 ช่องว่างระหว่างวัย ขยับยังไงให้ใกล้กัน

    Single Being EP.102 ช่องว่างระหว่างวัย ขยับยังไงให้ใกล้กัน

    แม้ว่าเวลาจะผ่านไปกี่ปี ป๋าเต็ด ยุทธนา บุญอ้อม ก็ยังครองใจและสื่อสารกับกลุ่มวัยรุ่นได้ทุกยุคทุกสมัย อยากรู้มั้ยคะว่าป๋าเต็ดทำได้ยังไง แล้วปัญหาช่องว่างระหว่างวัยเคยเกิดขึ้นกับป๋าเต็ดบ้างรึเปล่า หมอผิงจะหาคำตอบให้คุณใน Podcast EP.ที่ 102 นี้ค่ะ

    • 28 min
    Single Being EP.101 ฮาวทู ฟื้นฟูและเลือกสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย

    Single Being EP.101 ฮาวทู ฟื้นฟูและเลือกสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย

    เป็นผื่นแพ้ แสบ แดง คัน อาการไม่พึงประสงค์ ที่ใครๆ ก็ไม่อยากเจอนะคะ แล้วจะทำยังไงให้กอบกู้ผิวแพ้ง่ายให้กลับมาสตรองกว่าเดิมล่ะ วันนี้หมอผิงชวนคุณหมอผิวหนังรุ่นน้อง หมอเอื้อย พญ.อนิตา นิตย์ธีรานนท์ มาคุยกันในเรื่อง ฮาวทู ฟื้นฟูและเลือกสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย ฟังไปด้วยกันนะคะ

    • 22 min
    Single Being EP.100 Lockdown Brain Fog อยู่บ้านทั้งวันจนสมองเบลอ

    Single Being EP.100 Lockdown Brain Fog อยู่บ้านทั้งวันจนสมองเบลอ

    อยู่บ้านทั้งวัน รู้สึกสมองตื้อๆเบลอๆ จะคิดหรือตัดสินใจทำอะไรก็ช้าลง มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วอยากรู้ไหมคะว่าเป็นเพราะอะไรและจะแก้ไขได้ด้วยวิธีไหน ฟังและหาคำตอบไปกับหมอผิงใน Single Being Podcast ตอนนี้เลยค่ะ

    • 15 min
    Single Being EP.99 Slow Reading เทคนิคอ่านช้าแต่ชัวร์

    Single Being EP.99 Slow Reading เทคนิคอ่านช้าแต่ชัวร์

    ในปัจจุบันที่มีการเข้าถึงข้อมูลได้ง่ายมากๆ ทั้งคอนเทนต์ต่างๆและบทความดีๆฟรีออนไลน์ แต่คุณเคยคิดไหมคะว่า สิ่งที่คุณอ่าน คุณเอากลับมาใช้ได้มากน้อยแค่ไหน? คุณลืมเรื่องราวเหล่านั้นไปในเวลาอันรวดเร็วหรือเปล่า? หมอผิงจึงชวนคุณมารู้จักกับ Slow reading เทคนิคอ่านช้าแต่ชัวร์ โดย 4 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้อะไรก็ได้ที่คุณอ่าน คุณจะเรียนรู้และอยู่ในความจำระยะยาว มาฟังพร้อมเรียนรู้เทคนิคนี้ไปด้วยกันนะคะ

    • 10 min
    Single Being EP.98 เจาะลึก วิ่งเทรล กับคุณหมอนักวิ่ง

    Single Being EP.98 เจาะลึก วิ่งเทรล กับคุณหมอนักวิ่ง

    หลังหมดโควิดระลอกใหม่นี้คุณอยากทำอะไรกันคะ ส่วนหมอผิงอยากลองวิ่งเทรลสักครั้งในชีวิตค่ะ วันนี้หมอผิงจึงชวนคุณหมอผู้หลงใหลในการวิ่งเทรล หมออัค นพ.อัครพล คล้ายพุฒ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.สมิติเวชศรีนครินทร์ มาวอร์มอัพก่อนจะได้ลงสนามจริง ด้วยการพูดคุยเจาะลึกทุกมุม ทุกเรื่องแบบจัดเต็ม เกี่ยวกับการวิ่งเทรล ฟังกันได้เลยตอนนี้ค่ะ

    • 19 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
402 Ratings

402 Ratings

junejuneek ,

กระตุกตลอด ใครเป็นแบบเราบ้าง

กระตุกเก่งมาก ทั้งเน็ต ทั้งไวไฟ กระตุกแบบโหลดช้า มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคับ ชอบฟัง แต่กระตุกเลยขัดอารมณ์นิดหน่อยคับ

panipra ,

ฟังตลอด

ฟังตลอดจนตอนนี้แชร์ให้แฟนที่ฝึกภาษาไทยฟังด้วยแล้ว แฟนก็ชอบค่า ฟังง่าย ภาษาไทยเข้าใจง่ายด้วยค่า

Flower in hand ,

ขอบคุณทีมSingle being

ขอบคุณคุณหมอผิงและทำงานที่ทำcontentดีๆให้ฟังอยู่เสมอค่า :))

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To