24 episodes

Qui parliamo di psicosomatica, di salute psicofisica e del rapporto mente-corpo: alimentazione, disturbi della pelle, disturbi gastro intestinali, ansia e tanto altro.

Psicosomatica e dintorni Chiara Schiroli

    • Health & Fitness

Qui parliamo di psicosomatica, di salute psicofisica e del rapporto mente-corpo: alimentazione, disturbi della pelle, disturbi gastro intestinali, ansia e tanto altro.

    Quanto sai stare in compagnia del silenzio?

    Quanto sai stare in compagnia del silenzio?

    In questa puntata continuiamo a parlare del silenzio e dei suoi effetti positivi, ma anche negativi, sulla nostra vita. Per raccontarmi che rapporto hai col silenzio puoi scrivermi a info@chiaraschiroli.it oppure puoi iscriverti alla mia newsletter https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 6 min
    Il foglietto illustrativo del silenzio: scopriamo insieme i suoi effetti benefici su corpo e mente!

    Il foglietto illustrativo del silenzio: scopriamo insieme i suoi effetti benefici su corpo e mente!

    in questo episodio parleremo degli effetti benefici che ha il silenzio su corpo e mente. Quanto sei abituato a stare in silenzio? Scrivimi a info@chiaraschiroli.it e raccontamelo, oppure iscriviti alla newsletter cliccando su https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 6 min
    Ascolta ed emozionati, non limitarti a guardare

    Ascolta ed emozionati, non limitarti a guardare

    In questa puntata continuiamo il viaggio tra i sensi e parliamo dell'udito, come sai lo faremo in un modo particolare, il solito mio, che ti incuriosirà. Per scrivermi la tua opinione info@chiaraschiroli.it e per iscriverti alla mia newsletter https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 5 min
    Come ti sentiresti a recuperare l'olfatto a 24 anni?

    Come ti sentiresti a recuperare l'olfatto a 24 anni?

    In questa puntata vediamo insieme di quali meraviglie è capace il nostro cervello. Pensa che una ragazza tedesca di 24 anni, improvvisamente, ha ricominciato a sentire gli odori. E' tutto merito della plasticità cerebrale! Ascoltami e ne saprai di più, per commentare scrivimi a info@chiaraschiroli.it o iscriviti alla mia newsletter https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 6 min
    Continuiamo il viaggio nei sensi? Tocca e mangia!

    Continuiamo il viaggio nei sensi? Tocca e mangia!

    In questo episodio continuiamo il viaggio nei sensi parlando di gusto e tatto. Quanto sono importanti secondo te? Ascolta e lo scoprirai! Per scrivermi info@chiaraschiroli.it e per iscriverti alla mia newsletter https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 11 min
    A cosa serve stressarsi? Rilassati!

    A cosa serve stressarsi? Rilassati!

    In questa puntata ti porto a scoprire la differenza tra uno stress buono e uno cattivo, sarò aiutata da un sacco di persone tra cui Ovidio! Non aggiungo altro tranne che ricordarti la mia mail info@chiaraschiroli.it e la mia newsletter https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register

    • 5 min

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