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馬力歐、JuJu，每週提案一本書，融合生活經驗，從兩人視角詮釋書之精華！

1 DAY AGO

EP118｜《劉必榮談判精華課》一本就上手「理論實務兼具」的談判好書！

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本週是馬力歐提的《劉必榮談判精華課》，作者是劉必榮。 ▲本集內容劉必榮老師是東吳大學政治系教授；政治大學企家班、中央大學EMBA、台科大EMRD兼任教授；台北談判研究發展協會理事長；和風談判學院主持人。我在準備的時候，發現有人在博客來《劉必榮談判精華課》頁面下留一顆星，我大為吃驚，看了內容，原來是留言者認為例子常常虎頭蛇尾，希望多講點例子。「……很多範例起頭起得很好，但尾巴結束得不漂亮，不知道重點為何。書本內容希望可以有更多的例子或是更多的教學。」我自己看完整本書，覺得這個留言令人很狐疑。因為《劉必榮談判精華課》裡面的例子非常多，而且都是搭配理論在提出，多的是你看完之後，會更懂劉必榮想要說明的理論。但也可能是因為老師在裡面會舉很多非實際的例子，而是用一些代稱，所以可能不是那麼容易代入，這部分我們在節目中會解說。另外，這本書跟另外一本《利與贏：劉必榮談判實戰課》可以搭配一起看。《利與贏》裡面算是簡單的QA問答為主，而且頁數少了104頁，好讀很多。劉老師說，《利與贏》比較像是隨身錦囊。讀完《精華課》可以讀《利與贏》來複習，想要直接上陣，也可以拿《利與贏》先應急。也就是說，如果你想輕鬆讀點跟談判有關的內容，可以讀《利與贏》，但如果跟我一樣讀書、學習喜歡有些理論架構的，今天要分享的《談判精華課》比較適合。這本書總共有7章，但一樣，時間不多，我們討論我覺得特別有收穫的部分：談判是什麼？談判的目的是要解決僵局，但是在解決僵局之前，得先創造僵局，維持僵局。如何創造僵局？談判要發生有哪三個條件？談判最重要的關鍵：議題切割，創造出交換的空間談判五大元素：事、人、力、時、情什麼是戰術魚骨圖？最後，我們分享了一個星巴克要進駐商場的談判例子作為結尾。後來印象很深刻的是，同事後製聽完跟我們說，原先以為談判會很硬，沒想到順順的聽，就聽完了。希望你也喜歡和有收穫。延伸閱讀談判大師｜劉必榮：談判重要心法：減少對方讓步成本＆贏者不全贏，輸者不全輸劉必榮《利與贏》：如果對方「無欲則剛」，該如何找到談判的驅動力？劉必榮《利與贏》：適時蓋牌、保持接觸，談判時機很重要，採取「先破後立」戰術《劉必榮談判精華課》：從「事」切入，控制談判速度的六種方法《劉必榮談判精華課》：Readmoo電子書、momo網路書店《利與贏》：Readmoo電子書、momo網路書店 🌟喜歡我們今天的內容嗎？💬 快到我們的社群平台上面留言給我們【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

33 min
23 OCT

EP117｜《吉伊卡哇》到底在紅什麼？一集聽懂小可愛背後的反烏托邦元素

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本集是JuJu提的《吉伊卡哇：這又小又可愛的傢伙》系列漫畫，作者是Nagano。 ▲本集內容截至錄音當天，吉伊卡哇的官方X帳號已累積超過350萬粉絲追蹤。為什麼會想分享吉伊卡哇呢？「吉伊卡哇ちいかわ」這字的來源分別為日文「小小的」（小さい, chiisai）、「可愛的」（可愛い, kawaii）兩個字所組成，為什麼會想分享吉伊卡哇呢？起因於朋友某天認真的一個問題「妳知道這東西在紅什麼嗎？」而延伸的靈感：說不定其實也很多讀者好奇這幾個長得很像的小東西，為什麼突然滿街都是？推薦大家至少看3次的書本次分享的「書」，型態是圖像為主的漫畫書，每一頁都是一個獨立的故事，閱讀上前後不一定連貫，但可以從某些篇章的閱讀堆疊出世界觀；有些梗也是鋪陳非常久，其實是一本推薦大家至少前後總共看3次的書：第一次順順地看完，有了前次累積的認識，在第二次的閱讀就可以挖掘出一些小彩蛋（或是找到某些事件前後的關聯性），第三次的閱讀可以依照第二次的閱讀再重新理解、解釋一次整個故事。在吉伊卡哇的世界設定，在奇幻可愛的畫風之下隱藏著嚴酷的反烏托邦元素。這個世界的外部環境雖然充滿自然景色，例如森林和草原，同時有著自生的巨大食物資源，但它並非純粹的自然天堂，反而是個擁有住宅、商店、貨幣經濟與網際網路的文明社會。其中腐爛的雜草和怪物無處不在，塑造出一個充滿威脅和危險的環境。這些設定中的小可愛角色，儘管生活在理想化的自然環境中，但必須依靠「除草」、「討伐」等勞動工作來賺取生活費，與盔甲人(另一類似人類物種)的相處狀態，小可愛們的工作也是由「盔甲人」提供，反映出他們的低層階級的地位。更進一步的設定，像是想奪取小可愛肉體或會攻擊致死的奇美拉怪物，暗示這個世界的本質不穩定，甚至充滿著潛在的危險。在這個世界的嚴酷與奇幻的對比下，小可愛們仍然有許多很純粹的友誼故事，反映出一個既迷人又殘酷的虛構現實；而我自己覺得這看似可愛而充滿解釋空間、值得回味深思與討論的故事內容，或許正是大家如此著迷的最大原因。 ▲我們還討論了：吉伊卡哇到底有多紅？為什麼會這麼受歡迎？馬力歐還算是吉伊卡哇主要粉絲年齡層的一部分最令我感到毛骨悚然的故事：簡短兩句話隱藏這世界的「階級」如同真實生活一樣寫實的貧富差距即使是純粹友誼，偶爾還是會有一些關卡：除草考試追求力量也沒有什麼不對擁有喝酒證照的栗子饅頭跟馬力歐其實滿像的？你也是吉友嗎？歡迎留言分享你喜歡但今天我們沒有分享到的故事 ♡歡迎給我們五星好評 ☺︎ 讓更多人聽到閱讀提案 💬 到我們的社群平台上面留言給我們：【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

30 min
16 OCT

EP116｜《無限風暴》完整揭秘FTX暴起暴落，以及SBF到底怎麼樣的一個人

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本週是馬力歐提的《無限風暴》，作者是馬力歐最愛的非小說作者之一：麥可・路易士 ▲本集節目由金鼎獎贊助播出收聽金鼎獎圖書文學獲獎者楊莉敏專訪：https://www.thenewslens.com/article/242774看更多48屆金鼎獎得獎名單：https://gta.moc.gov.tw/home/zh-tw/listofawards 閱讀提案迎來金鼎獎圖書文學獎得獎者楊莉敏，來談談他的獲獎作品《濃霧特報》，講述成年人回顧自己乏味生活與家庭關係的散文集，讀起來沈重卻深刻，想了解作者的心路歷程，快到資訊欄點擊收聽～另外，我也要跟大家推薦「金鼎獎」，行政院每年都會選出各種文類的好作品，以及鼓勵從業人員還有出版產業，收聽閱讀提案的你，一定跟我們一樣是個愛書人，想要挖掘更多好的作品嗎？到資訊欄查看金鼎獎的官方網站，看看今年有哪些獲獎好作品吧！ ▲本集內容開始分享前，我說了一句話：如果可以的話，我希望我2013年寫這篇文章的時候，就買了一顆比特幣（大概可以用120美元買到，目前的價格是6.3萬美元）。這當然是開玩笑，人生沒有重來。不過因為我曾經是科技媒體的編輯，所以對這種趨勢、新東西，曾經特別有興趣。但，當我開始創業的時候，對這些東西的敏感度真的是開始慢慢下滑了。以上題外話。路易士非常會說故事，這點從他第一本書《老千騙局》就知道了。他過往出的書，除了《假裝是個好爸爸》之外，我應該每一本都有買，也都有讀完。前陣子他討論COVID疫情對美國公衛界影響的《預兆》，討論川普任內政策的《第五風暴》我都很喜歡。當然最愛的還是《魔球》以及《攻其不備》。我會知道這本書，是因為在聽Freakonomics的podcast的時候，主持人Stephen Dubner在魔球將要20週年時候採訪Michael，提到他正在寫一本新書關於FTX。當時FTX已經爆炸了，只是細節不清楚，而Michael又是我最愛的作者之一，當然書一上市之後我就準備好要看了。路易士是從公關長田文欣如果把SBF捧成媒體金童開始寫起，然後接下來介紹他的童年、成長過程，以及加入華爾街企業作實習生。另外接下來也介紹為什麼他會想要開始透過交易賺很多錢，因為他接觸了「有效利他主義」，認同他可以透過賺大錢、捐款幫這個社會作善事。這本書把整個SBF快速竄起，到成立FTX的過程寫得非常精彩，加上他非常會說故事，讀起來幾乎會覺得自己在看小說。不過這本《無限風暴》有不少人在網路上有反應這本書是在幫SBF洗白。但我自己覺得，這本書的重點是提供FTX的主要成員，以及SBF自己的意見、觀察和想法。多數的人當然對自己的評價會比較偏正面，或許也因此比較會有洗白的感覺。不過作為一個旁觀者，能夠得到一位貼身觀察這一切快一年的專業作者，用有條理的方式寫出來，我還是覺得很有價值。當然，這本書最後並沒有改變SBF被判25年刑期的結果。同樣的，也沒有把SBF寫成十惡不赦，而是認為他不擅管理、對於人際關係掌握很陌生、甚至也認為他在FTX的所作所為沒有惡意。或許這也是有些人很不滿的地方。 🌟喜歡我們今天的內容嗎？💬 快到我們的社群平台上面留言給我們【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

34 min
9 OCT

EP115｜金鼎獎得主楊莉敏《濃霧特報》：走在霧裡，也是持續前進的一種方式

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 ▲本集節目由金鼎獎贊助播出看更多48屆金鼎獎得獎名單：https://gta.moc.gov.tw/home/zh-tw/listofawards 本集是合作專訪，訪問了本屆金鼎獎圖書文學獎得主楊莉敏，來談談他的得獎作品《濃霧特報》 ▲本集內容閱讀提案久違的專訪，邀請了本屆金鼎獎圖書文學獎的得主楊莉敏來到節目中，他的獲獎作品《濃霧特報》是一本集結他專欄文章以及描寫家庭、親友和人生迷惘的散文集。書中就像排序專輯曲目一般，楊莉敏透過缺席卻深刻引響他父親的篇章作為首尾段，去帶出他出社會工作後逐漸與文學脫離的生活，以及他對自己的困惑和如何理解這樣的改變。《濃霧特報》讀起來有一種沈重的氛圍，但楊莉敏並非刻意為之，而是自然流露，展現出面對成年人生活的枯燥乏味與無力。 ▲我們還討論了：需要死線的作家，從報獎到投計畫，才有寫作的動力坐下來開始寫作後才意識到家庭對自己的影響身為作家卻難以跟家人溝通？等到有人反映了再來調整，楊莉敏的超絕思考不是靈感派！把寫作當工作，痛苦但還是要寫馬力歐小時候發願要當作家？ 🌟喜歡我們今天的內容嗎？歡迎給我們五星好評，讓更多人聽到閱讀提案💬到我們的社群平台上留言給我們：【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

41 min
2 OCT

EP114｜《放意人生》從生活中找「樂趣」，才是創造快樂人生的不二法則

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本集是JuJu提的《放意人生》，作者是麥克・魯克Mike Rucker。 ▲本集內容雖然書名不是一眼就很吸引我，但會往下閱讀一部分原因是看到作者的背景是行為科學家、組織心理學家「國際正向心理學協會」創始會員。本書分別定義「具生產性的玩樂」之外，更聚焦「PLAY四種模式跟SAVOR五個步驟」工具的分享，書中建議的原理，都是基於科學研究後的數據而產生。作者也在本書中分別獨立章節來提議佔據人生滿大一段時間的「育兒」以及「工作」一些「變好玩」的方法。在這本書中有個重要的概念：人真正的財富是「時間」，所以作者建議正確應用書中工具（PLAY模式與SAVOR法則）增加財富（時間）的方法：先從減法開始。要減去瑣碎的無意義空虛行程，我們先以PLAY模式，來定義四種類型的樂趣。 Pleasing 愉悅：容易執行的小活動。 Living 精彩：具有挑戰的有趣活動。 Agonizing 痛苦：有挑戰性且不會帶來任何快樂，日常不想做的家務事等。 Yielding 放鬆：放空頭腦的空虛活動。培養好奇心，可以增進我們擁有快樂、驚奇和智慧的機會。本書以「SAVOR」法則，邀請大家練習席創造更長久樂子/快樂的5個步驟。 Story editing 故事編輯（定義你的why） Activity bunding 活動綑綁（與有趣的事情綁在一起） Variable hedonics 變動享樂（讓過程充滿變動性） Options 選項（列出更多選擇） Reminiscing 回味（感恩、感謝）「玩樂的生活實踐：選擇去冒險。」意思是用心生活，有意識地把日子慢慢過程能享受樂趣的日子——就從現在的生活開始，而不是幻想明天。 ▲我們還討論了：邏輯上的謬誤：「追求幸福快樂的人生，代表現在沒那麼幸福」給馬力歐很大衝擊的無記憶「空虛行程」是...? 建立自己的樂趣清單，然後最後選出8-15個馬力歐最近一次有「好奇」什麼？ JuJu在生活中找了哪些樂趣 ▲延伸閱讀 EP15《一流的人如何保持顛峰》：一本個人成長書的大補貼，但不要只是看還是要做《放意人生》：你今天在「PLAY模式」的哪個象限？從今天起請為了安排玩樂去審查行事曆《放意人生》momo網路書店、Readmoo讀墨電子書透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。 🌟喜歡我們今天的內容嗎？歡迎給我們五星好評，讓更多人聽到閱讀提案 💬 到我們的社群平台上面留言給我們：【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

32 min
25 SEPT

EP113｜《人為什麼要找理由》大師說理由有4種，但重點搞清楚彼此之間的「關係」

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本週是馬力歐提的《人為什麼要找理由》，作者是查爾斯．蒂利。 ▲本集內容這是一本討論「理由」運作方式的書。英文書名是《WHY? What happens when people give reasons … and why》，就是分析「找理由」這件事。其實一開始我有點困惑，因為「找理由」就找理由，這件事本身有什麼好討論？但蒂利分析出理由的四個類別，然後解釋這4種理由的差異性。讀完之後，應該可以分析出現在這個理由是哪一種類別，然後可以怎麼思考這件事。作者蒂利是美國社會學、政治學者，當代世界最傑出的社會學家之一，被譽為「21世紀社會學之父」。蒂利教授在書中將理由分為四種：慣例（conventions）、敘事（stories）、規範（codes）與技術描述（technical accounts）。這四者沒有絕對好壞對錯，但可分為「普通/專業」、「公式/因果描述」的四象限分類。書中將這4種理由分類說明如下：慣例（conventions）：面對疏忽、差錯、優異或好運的時候，一般所能接受的理由，例如：我的火車誤點了、終於輪到你了、她很有教養、這人就是好運等。敘事（stories）：面對陌生現象或像是911災難這種特例事件時，說明其中因果關係的解釋性敘述；這類事件還可能包含：被朋友背叛、贏得大獎、畢業20年後參觀埃及金字塔時偶遇同學等。規範（codes）：關於法律判決、宗教懺悔或獲獎資格等行為的規定。技術描述（technical accounts）：說明前三者的結果，例如：911當天遭挾持的飛機撞擊世界貿易中心後，結構工程師、皮膚科醫師、骨科醫師對88樓的伊蓮・德區的遭遇分別會有什麼解釋。蒂利教授說明，人會使用這4種理由，其實都跟關係有關。而使用這些理由，會確認現有關係、建立、協商、和修復關係。也就是說，每次我們在使用不同種類的理由，其實都是因為在不同關係之下的選擇。簡單來說這本書的基本論點是：適切的理由會依提供者與接收者之間的關係而有所差異；技術描述、敘事、慣例和規範皆是如此。理由說明的過程能建立、確認、協商或修復當事人之間的關係。 🌟喜歡我們今天的內容嗎？💬 快到我們的社群平台上面留言給我們【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

29 min
18 SEPT

EP112｜《熱浪會先殺死你》真的好熱，但這可能是未來最涼爽的一年！

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。在開始收聽前，也想問你：你覺得自己耐熱嗎？本集是JuJu提的：《熱浪會先殺死你》，作者是傑夫・古戴爾。 ▲本集內容最近天氣真的熱到完全有感！這本2024年8月出版的新書，詳細解釋造成溫度變化的空氣、海洋、生態等成因之外，也介紹最近世界各地「太熱」而衍生的問題，很值得花時間閱讀。作者在書中提到，相較美洲會發生颶風的地區，多數民眾更會選擇熱的區域作為居住地（如果非要二選一的話），因為「開冷氣」可以消暑...但當區域過熱時，變電箱燒壞無法供電時，你幾乎逃不出去！你有想過「熱死前的徵兆」嗎？當你的身體出現以下這四種常見的熱傷害，包含：熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑，千萬不可低估過熱的身體，就像失控的核反應爐，請一定要馬上找陰涼處休息、喝水。而這顆一顆一直在加熱的球，除了區域性熱到自燃、瞬間暴雨的颶風、到燙死海洋生物的暖水塊，不僅造成生活的不便、生物遷徙，更使糧食因氣候變化而短缺。科學家利用「歸因理論」，確認氣候變異與二氧化碳排放有直接正關聯。作者點出我們可以開始以下幾種行動：停止燃燒化石燃料，改用乾淨能源換個方式思考建築綠屋頂拓寬行人徒步區、自行車道種植樹 ▲我們還討論了：熱死是怎麼死？導致高溫的原因台灣東部及中南部乾枯的河床法國巴黎2003年8月的一波熱浪所有的生命都有生命溫度極限，包含你的手機！生活中除了開冷氣之外，還可以怎麼預防或減緩？因為節目時間有限，這本書還有「超級多有趣的冷知識」未被收錄在本集中，強烈推薦給喜歡生物、地球科學的聽眾，請一定要來這本書掏金！不知道在「環境議題」這塊，各位聽眾還有沒有看過也覺得很棒、很推薦的書呢？可以在節目下面留言給我喔～我一定會找時間去看大家推薦的書！ ▲延伸閱讀《最新報告：台灣2060沒冬天！每升高1度，憂鬱症增加7％》黃泓瑜 EP29｜《聆聽樹木的聲音》：生活中突然少了行道樹時，才發現原來他們存在感這麼強烈《如何避免氣候災難：結合科技與商業的奇蹟，全面啟動淨零轉型新經濟》比爾．蓋茲 🌟喜歡我們今天的內容嗎？歡迎給我們五星好評，讓更多人聽到閱讀提案 💬 到我們的社群平台上面留言給我們：【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

31 min
11 SEPT

EP111｜《停損的勝算》學會何時放棄，這可能是被嚴重低估的決策能力

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。本週是馬力歐提的《停損的勝算》，作者是安妮．杜克。 ▲本集內容講努力、奮鬥、堅持、恆毅力的書太多了，但是教人家如何好好放棄的書，印象不多。另外因為安妮・杜克的前一本書《高勝算決策》（Thinking in bets）我也有買，所以當我一收到書訊，就立刻請同事幫我留下來。其實我每次提到這本書，常常一直忘記書名《停損的勝算》（Quit: The Power of Knowing When to Walk Away），因為我一直會想是「撤退的勇氣」、「放棄的勇氣」、「放棄的勝算」等等。當然「停損」是比較好的用語，因為停損不是失敗，是一種「停止損失」的作法。英文書名用「Quit」可以翻譯成「放棄」，但也可以翻譯成「撤退」「離開」等等。我很喜歡這本書，如果說《徹底坦率》是我覺得近年最被低估的管理書的話，《停損的勝算》很可能另外一本被低估的生產力/自助/自我學習的書。書總共分為4大部分，共11章。這四部分分別是：為什麼放棄是值得開發的決策技能、評估如何失準、阻礙我們放棄的認知偏誤、機會成本。前言就把書中最重要的關鍵點了出來：成功的關鍵不是堅持，而是挑出應該努力的合適目標，其餘的則放手。問題是，什麼是「應該努力的合適目標」？ ▲我們在這集中討論了：放棄是一種決策工具為什麼放棄宜早不宜遲要不要換工作的思考方式：想像一年後，你還留在現在的工作，你不開心的可能性會是多少？協助放棄的心理模型：猴子與基座找個願意說出殘酷真相的放棄教練 🌟喜歡我們今天的內容嗎？💬 快到我們的社群平台上面留言給我們【追蹤官方IG帳號｜https://www.instagram.com/mjpitchabook/ 】【更多社群傳送門｜https://fanlink.tv/mjpitchabook 】 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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