Apple Podcasts Top Charts

豬探長推理故事集

1

豬探長推理故事集

如果兒童劇團
Мрачные сказки

2

Мрачные сказки

Терменвокс
Learning Easy English

3

Learning Easy English

BBC
Конкуренты

4

Конкуренты

libo/libo
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

5

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

DOAC
ЕвроХит Топ 40 Европа Плюс Official - новинки песен

6

ЕвроХит Топ 40 Европа Плюс Official - новинки песен

Европа Плюс
Tynu40k Goblina

7

Tynu40k Goblina

Dmitry "Goblin" Puchkov

6 DAYS AGO

1

Dopamine Expert: Short Form Videos Are Frying! People Don't Understand This Is A Dopamine Disaster!

Dopamine expert DR ANNA LEMBKE reveals how addiction is hijacking your brain, why dopamine addiction is rising fast, the danger of social media, porn, AI, GLP-1 drugs, and how to regain control FAST! Dr Anna Lembke is Professor of Psychiatry and Medical Director of Addiction Medicine at Stanford University School of Medicine. She has spent over 25 years treating patients with substance and behavioral addictions and is the bestselling author of “Dopamine Nation”. She explains: ◼️Why endless pleasure quietly trains your brain to feel worse, not better ◼️How digital habits replace real connection with instant validation ◼️Why dopamine spikes always come with a hidden crash ◼️How easy comfort erodes discipline, motivation, and intimacy ◼️The practical reset that restores balance and control 00:00 Intro 03:05 Dopamine and Overabundance 04:22 How to Shake Bad Habits 06:16 Why Are Harmful Substances Addictive? 07:15 The Dangers of AI Simulating Human Connection 12:54 Sex Addiction Case Study 19:29 Elon Musk's Age of Abundance 22:23 We're Entertaining Ourselves to Death 23:35 How Our Brain Processes Pleasure and Pain 28:51 Why Do We Fall Off Our Good Habits? 30:40 When Are We Most Susceptible to Self-Destructive Behaviours 31:53 Who Is More Vulnerable to Addiction? 32:59 Link Between Addiction and People With ADHD 34:26 Link Between Childhood Trauma and Addiction 35:57 Parents Soothing Child’s Emotions With Technology 37:24 AI Replacing Parenting 40:05 Are You Hopeful People Will See the Downsides of AI? 43:23 Social Media Trials 45:12 Ads 46:07 The Science Behind How to Get Rid of Bad Habits 53:31 Is Addictive Personality a Real Thing? 54:20 4-Week Resolutions 56:24 Psychological Strategies for Adopting Good Habits 59:00 How to Trick Your Brain to Enjoy Doing Hard Things 01:02:06 How to Avoid Relapse 01:04:23 Is It Possible to Become Addicted to Good Things Too? 01:05:11 Daily Routines to Kick the Habit 01:07:10 The "Count Back" Trick to Start New Habits 01:10:24 Ads 01:12:24 Brains of Addicted vs. Non-Addicted People 01:17:42 Dopamine Research That Stood Out for You 01:19:22 Impact of Dopamine Addiction on Personal Relationships 01:22:52 Dopamine Agonist Drugs 01:26:27 Dopamine Release Associated With Learning and Impediments 01:32:13 Radical Honesty 01:37:06 What Is Agency and Why Does It Matter 01:38:58 The Biggest Problem With New Year’s Resolutions Follow Dr Anna Website - https://bit.ly/4pS0ckD Stanford Medicine - https://stan.md/4oXiyzq Independent Research: https://stevenbartlett.com/wp-content/uploads/2026/01/DOAC-Anna-Lembke-2-Independent-Research-further-reading.pdf You can purchase Dr Anna’s book, ‘The Official Dopamine Nation Workbook: A Practical Guide to Overcoming Addiction in the Age of Indulgence’, here: https://amzn.to/4oZKEdl The Diary Of A CEO: ◼️Join DOAC circle here - https://doaccircle.com/ ◼️Buy The Diary Of A CEO book here - https://smarturl.it/DOACbook ◼️The 1% Diary is back - limited time only: https://bit.ly/3YFbJbt ◼️The Diary Of A CEO Conversation Cards (Second Edition): https://g2ul0.app.link/f31dsUttKKb ◼️Get email updates - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt ◼️Follow Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb Sponsors: Shopify - https://shopify.com/bartlett Intuit - If you want help getting out of the weeds of admin, https://intuitquickbooks.com Bon Charge - http://boncharge.com/diary?rfsn=8189247.228c0cb with code DIARY for 25-30% off

6 days ago

•

1h 47m
21/12/2025

2

Disco Marusya 759 (Special New Year Edit) – DJ Ramirez

Самые отборные танцевальные хиты! Только лучшее! Только горячее! Каждую пятницу и субботу с 20-00 до 21-00 на Марусе ФМ! Добавляйте к себе в коллекцию и следите за новостями в нашей группе - https://vk.com/radiomarusyafm

21/12/2025

•

1h 2m
03/10/2023

3

Airbnb vs Booking.com: битва за дома и сердца людей

Отели или частные дома? Побыть туристом или посмотреть на город глазами «местного»? Booking.com или Airbnb? Два гиганта на рынке бронирования жилья начинали с противоположных по смыслу и духу предложений. Но мир изменился, путешественники стали любопытнее и экономнее, границы между частным жильем и гостиницами стирались, и началась схватка. Реклама. АО «Точка». ИНН: 9705120864 erid: 2SDnjdS9ex8 Делайте первые шаги навстречу бизнесу мечты вместе с Точкой: https://tchk.me/wyePyv Получите бесплатно первые три месяца обслуживания по промокоду Конкуренты. Предложение действительно до 25.09.25. Автор сценария: Наталья Суворова Редакторка: Лена Чеснокова Фактчекерка: Рита Берденникова Продюсерки: Женя Молодцова и Ксения Красильникова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Саунддизайнер: Павел Цуриков Слушайте бонусные выпуски подкастов Либо/Либо в закрытом Telegram-канале https://cutt.ly/kon10eptg или по подписке на «ЛибоЛибо+» в Apple Podcasts https://cutt.ly/kon10epap

03/10/2023

•

40 min
26/09/2023

4

Mattel vs Hasbro: как Барби чуть не проиграла Люку Скайуокеру

Барби — возможно, самая популярная игрушка в истории. Ее придумала компания Mattel, и в последние годы дела у бренда шли не очень. Мир менялся, феминизм и бодипозитив находили у покупателей все больше отклика, а гиперболизировано феминная кукла-красотка словно застряла в прошлом. Производители игрушек Hasbro, главные конкуренты Mattel, конечно же этим воспользовались. Как заставить мальчиков играть в куклы? Почему My Little Pony — великий мультфильм? И как отвоевать у конкурента «Холодное сердце»? Слушайте в первом эпизоде второго сезона! Продвигайте ваш бизнес в интернете вместе с банком Точка: https://tchk.me/HEpTgu Авторка сценария: Полина Гарцева Редакторка: Лена Чеснокова Фактчекерка: Рита Берденникова Продюсерки: Женя Молодцова и Ксения Красильникова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Саунддизайн: Студия Антона Бустера Слушайте бонусные выпуски подкастов Либо/Либо в закрытом Telegram-канале https://cutt.ly/kon2609eptg или по подписке на «ЛибоЛибо+» в Apple Podcasts https://cutt.ly/kon2609epap

26/09/2023

•

44 min
29/12/2025

5

ЕвроХит Топ 40 Europa Plus — 26 декабря 2025

ЕвроХит Топ 40 Europa Plus — 26 декабря 2025

29/12/2025

•

1h 39m
1 DAY AGO

6

Юлия Латынина: Орешник. Захват танкера. Волков. Почему право сильного лучше права слабого. (2026-10-01)

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАТЫНИНОЙ ЮЛИЕЙ ЛЕОНИДОВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАТЫНИНОЙ ЮЛИИ ЛЕОНИДОВНЫ Орешник. Захват танкера. Волков. Почему право сильного лучше права слабого. канал даши https://www.youtube.com/@dashav2513 "Сотворение Бога" наконец вышла в свет! Можно смело рекомендовать Вашим слушателям покупать книгу в интернет-магазинах: 02:11:30 - Финал ОЗОН: https://www.ozon.ru/product/sotvorenie-boga-latynina-yuliya-1759267822/ ВАЙЛДБЕРРИЗ: https://www.wildberries.ru/catalog/338345891/detail.aspx можно также и ЧИТАЙ-ГОРОД: https://www.chitai-gorod.ru/product/sotvorenie-boga-kratkaya-istoriya-monoteizma-2941815 Помочь нашему каналу: Patreon https://www.patreon.com/join/3340678/checkout https://www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=YQ6SDALR7UFAJ&source=url https://www.paypal.me/latynina через ko-fi https://ko-fi.com/latynina1 Кроме этого, пожертвовать на развитие этого канала можно, зайдя на его главную страницу и нажав на кнопочку с синей головкой, расположенной справа вверху рядом с плашкой YL-сайт. Пожертвовать на развитие этого канала с карточки можно, зайдя на сайт http://latynina.tv/, и там вверху слева висит крупная кнопка донейт. Нам можно также пожертвовать деньги переводом на счет нашей организации LATYNINAORG MTÜ IBAN EE421010220274614225 SWIFT EEUHEE2X Bitcoin Address - bc1qltgykx93plrpp32ygktl4srzz4z5sa467ppafq bitcoincash:qq2uhptcx7qqxvtpgqs2spca6urgwuckxsc79vd39j Мой личный фейсбук https://www.facebook.com/yulia.latynina.7 мой твиттер https://twitter.com/YLatynina Телеграмм - https://t.me/Ylatynina подписывайтесь Инстаграм Латыниной https://www.instagram.com/latynina.tv/ тикток здесь http://www.tiktok.com/@yulialatynina (подписывайтесь) страница в фейсбуке со всеми ссылками на видео и пр. https://www.facebook.com/Y.Latynina Наш сайт http://www.latynina.tv

1 day ago

•

2h 16m
2 DAYS AGO

7

Лихие, эпизод 6

Tynu40k Goblina

2 days ago

•

1h 6m
6 DAYS AGO

8

Истоки педагогики, часть 2: Платон о сказках, богах и физической культуре

Подписывайся на наш Rutube канал!

6 days ago

•

1h 11m
30/12/2025

9

IMPACT OF GLP-1 RECEPTOR AGONISTS FOR TYPE 2 DIABETES MELLITUS ON THE DEVELOPMENT AND PROGRESSION OF AGE-RELATED MACULAR DEGENERATION

RETINA Journal Podcasts

30/12/2025

•

7 min
02/12/2025

10

RETINAL DISPLACEMENT AFTER RHEGMATOGENOUS RETINAL DETACHMENT REPAIR Scleral Buckling versus Pars Plana Vitrectomy (The BEVERLEY Study)

RETINA Journal Podcasts

02/12/2025

•

8 min

Top Charts

Top Shows

Top Episodes