第81夜：万博の未来の眠りから学ぶ、今日から出来る未来型入眠法とは？

万博のパソナパビリオンを見学してきたよ。ここには「未来の眠り」があるのです。

実際の展示を見て専門家視点で感じた、今日からでも取り入れられる快眠法についてもご紹介します。

PASONA のパビリオン公式サイト

https://www.pasonagroup.co.jp/expo2025/

ミネベアミツミ：未来の眠り

https://product.minebeamitsumi.com/promotion/osaka-banpaku/

今夜もみなさまの睡眠が、健やかでありますように。

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●大木都（おおきさと）

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