加班當爸媽S7EP11：愛自己_從我開始的關係功課ft. 小虎 · 慧玲

既是夫妻也是兩個小孩的父母，又是共同創業的夥伴，小虎與慧玲從自身經驗出發，開啟了關係中最重要的對自己的認識，真切的感受回到自己的重要，回到自己才有機會建立好關係，小虎和慧玲除了透過Podcast節目分享之外，也推出了新書【從我開始的關係功課】，本集節目一起來和小虎與慧玲聊聊關係探索與溝通的力量。

➤照顧好自己才有機會跟他人建立連結
➤互相接住彼此真誠又真實的狀態
➤如何在關係中反覆練習再進化
➤貓咪時間讓自己獨處有餘裕 #貓咪一下
➤讓溝通有機會改變家庭氛圍 


●關於慧玲：Podcaster 作者 講師經紀人 https://lynnhsu.tw/
●關於小虎：聲音教練小虎老師 https://voicetaster.com/


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