加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

CherryCoco櫻桃可可
  • 4.9（88則評分）
  • 子女教養
  • 隔週更新

從品牌公關走進育兒現場， 我們是櫻桃與小可，兩位從時尚與美妝領域轉身成為協槓職場媽媽的夥伴。 這裡是《加班當爸媽》，一個爸媽的同溫層。 我們不教你怎麼當爸媽，但陪你一起練習，在育兒的混亂中找回自己的節奏。 節目內容涵蓋： 👶🏻 親子教養 × 情緒陪伴 × 家庭關係 × 伴侶關係 👩🏻‍💼 身分轉變 × 自我成長 × 媽媽職場 × 女性力量 📘 書籍共讀 × 專家訪談 × 生活實驗 × 實驗教育觀察 💡品牌精神｜品牌腦育兒 × 情緒式陪伴 × 實驗型生活提案 📅 雙週更新 🎙️ 節目製作｜CherryCoco 櫻桃可可 × 蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove Powered by Firstory Hosting

  1. 6 天前

    EP193：愛閱讀 | 養兒子，真的和養女兒不一樣 | 給我一本教養書的時間－《男孩需要明確的指令》上

    養兒子，真的和養女兒不一樣。 德國男孩教育專家萊因哈德．溫特提醒我們：男孩需要更明確的指令，但前提是，爸媽必須先懂自己。 真正的權威，不是靠高聲命令，而是來自人格所帶來的影響力。 在這一集，我們會聊到： 為什麼語氣要「加重音＋停頓」，男孩才聽得進去嚴父配慈母，為什麼會讓孩子無所適從男孩大約在 4－5 歲 會逐漸從依戀母親 → 想要成為像爸爸一樣的男人觸覺與互動的重要性：擁抱、聊聊，都是男孩需要的愛男孩也需要真誠的稱讚，讓他知道自己被看見與肯定真正影響孩子的，不是責罵，而是父母的平靜、自信與真誠 📖 導讀書籍：《男孩需要明確的指令》大是文化出版 👉 上集先談理解與原則，下集還有更多帶領陪伴兒子的好方法～ 💫來加班IG留言分享你對孩子的真誠稱讚或明確指令，就有機會把這本好書帶回家！ 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

    32 分鐘

  2. 8月20日

    EP192：愛工作| 食物是我的愛的語言，築起家的健康堡壘 ft. 煦願軒創辦人Roger

    「每道料理都有一個想被看見的理由；每一鍋湯都藏著一段守護的初心。」 本集，我們邀請到煦願軒與 Fuwa 芙蘊小食 的創辦人、Cherry 的先生 — Roger，聊聊他如何從數學系男子，因為對家人的愛，踏入食品研發；從滴雞精、滴牛精，到開設親子友善餐廳，最後推出無添加且方便保存的常溫湯品，一路上那些堅持讓「吃好的」走入日常生活的堅持與實務挑戰。 🥣 加碼福利｜《加班當爸媽》聽友專屬 煦願軒滴雞精，無添加常溫湯品！即日起至 8/31 🔗 點這裡逛團購專頁：👉https://reurl.cc/VYzYZy 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

    38 分鐘
  3. EP191：愛工作| 從顏面的孩子，到照顧家的爸爸：一碗木耳飲背後的創業初心 ft. O卡桑創辦人黃立丞

    8月6日

    EP191：愛工作| 從顏面的孩子，到照顧家的爸爸：一碗木耳飲背後的創業初心 ft. O卡桑創辦人黃立丞

    這是一集從「被愛」到「成為愛」的父親節特別對談。 O卡桑創辦人黃立丞，從小歷經顏面血管瘤與一連串復健手術，在媽媽親手熬煮的木耳飲照顧下成長。 這碗木耳，不只是營養，也是支撐他走過人生挑戰的信念。 多年後，他成為一位爸爸，將這份母愛延續為父愛，用創業的方式重新定義「照顧」的樣貌。他不只打造一個健康品牌，更帶出對家庭、對社會的溫柔影響力。 在這集，你會聽見他如何從高中教職轉身創業、如何與孩子分享品牌故事，也會聽見他給爸爸們的一句暖心話。 📍 本集亮點包含： 一段從病童走向創業的生命轉折媽媽的木耳飲如何成為創業初心身為爸爸如何實踐照顧者角色木耳飲背後的社會責任與品牌信念父親節限定：送給爸爸的一句話 🥣 加碼福利｜《加班當爸媽》聽友專屬 O卡桑木耳飲團購開跑！即日起至 8/15 不只好喝，更是一瓶能陪伴全家人安心照顧的零添加日常飲品。 🔗 點這裡逛團購專頁：👉https://okasang.tw/2025櫻桃可可專屬團購 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

    45 分鐘
  4. EP190：出國旅行一個月是放鬆還是更累？從東京到溫哥華，我們重新定義家的樣子

    7月25日

    EP190：出國旅行一個月是放鬆還是更累？從東京到溫哥華，我們重新定義家的樣子

    * 《煦願軒》新品登場：讓食補走進每日餐桌—常溫湯品《醇香菇貝佐厚蔬雞湯》和《椒香花腱筋肉湯麵》全新上市* https://reurl.cc/XQ6neE ________________ 本集我們聊聊為期一個月的親子旅行反思： ☀️ 旅行路線與狀態調整 一個月的親子旅行分三段：東京 ➝ 加拿大 ➝ 東京 🏡 加拿大生活觀察 🗣️ 孩子的語言與世界觀成長 🌏 移民與生活比較：日本 vs 加拿大 🎠 東京親子景點深度體驗 避開鬧區、選擇近郊特色場域（Play Museum、Moomin Park、KidZania 等） 每一處場景都觀察到孩子不同反應，激發內在潛力與學習動機 💡 旅行的意義 「離開我們活膩的日常，去別人活膩的日常走一走」 孩子從中學到的不只是語言，更是文化、適應力與面對挑戰的能力 家長看見孩子在非日常情境下的成長，也重新檢視家庭節奏與生活選擇 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

    49 分鐘
  5. EP189：愛小孩| 明明很累卻不睡？從「high過頭」看孩子的睡眠與親子節奏 ft. 江語嫣 睡眠顧問

    7月7日

    EP189：愛小孩| 明明很累卻不睡？從「high過頭」看孩子的睡眠與親子節奏 ft. 江語嫣 睡眠顧問

    煦願軒新品登場： 讓食補走進每日餐桌—常溫湯品《醇香菇貝佐厚蔬雞湯》和《椒香花腱筋肉湯麵》全新上市 https://reurl.cc/XQ6neE ________________ 孩子明明超累~~~~卻怎麼都不肯睡？ 我們常以為是孩子鬧脾氣，卻忽略了，這可能是他的大腦在被「腎上腺素」硬撐著清醒。 本集我們聊聊： 為什麼孩子會「high 過頭」？疲累卻不睡是腎上腺素在作怪 睡眠債補不回來，錯時間補眠只會更亂* 出遊、活動、傍晚小睡，怎麼影響孩子夜晚與接下來幾天的情緒？* 家裡實際怎麼做：早點吃飯、靜態活動、明確睡前儀式與家庭界線，讓孩子累了就能安心入睡* 不是要追求完美作息，而是陪孩子一起找到能好好睡覺、穩定長大的節奏。 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

    42 分鐘
  6. EP188：愛小孩| 爸媽的情緒陪伴練習課➁ - 為什麼他很會說話，卻總是在崩潰？ ft. 張俸慈兒童治療師

    6月16日

    EP188：愛小孩| 爸媽的情緒陪伴練習課➁ - 為什麼他很會說話，卻總是在崩潰？ ft. 張俸慈兒童治療師

    孩子哭鬧大爆炸，我們第一反應常是：「你怎麼又這樣！」 但其實，他不是在對你發脾氣，而是還不會說出心裡的情緒。 本集我們再次邀請兒童治療師張俸慈老師，一起聊聊： 孩子的「情緒語言」要怎麼練？爸媽可以怎麼做？情緒爆炸時，真的不是因為教得不好嗎？ 💡 本集重點： 1｜情緒語言的輸入，也有年齡節奏 2歲以前：安撫與轉移注意力 2歲後：開始建立「情緒詞彙庫」，像是「緊張」「嫉妒」「委屈」 4歲以上：逐步練習完整句子說出情緒 2｜你以為他在鬧，其實他說不出來，幫情緒貼標籤 孩子的行為，是沒學會說情緒的結果。貼上情緒標籤，是爸媽最實用的第一步。 3｜遊戲和日常，就是最好的情緒教室 不需教條式「情緒遊戲」，而是把握遊戲中自然出現的挫折與情緒反應 實例語句：「我看到你輸了有點難過，想再玩一次，對不對？」 4｜爸媽的語言，才是孩子最重要的情緒教材 情緒爆炸後該怎麼說？ ✅ 「對不起，剛剛我太急了，我再好好說一次」 ❌ 「你不要再哭了好不好！」 孩子不是要你完美，而是願意修補、願意練習。 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

    46 分鐘
  7. EP187：愛自己| 我們放下育兒節奏，開始練禪柔瑜珈、收行李、看劇哭一場

    5月24日

    EP187：愛自己| 我們放下育兒節奏，開始練禪柔瑜珈、收行李、看劇哭一場

    媽媽不是離線，而是需要找回自己，這一集聊身體、旅行、情緒與重新出發的勇氣 🔸 節目節奏調整 ・《加班當爸媽》正式進入雙週更新模式 ・生活正在轉彎，也給內容多一點醞釀時間 🔸 開始照顧自己身體的媽媽們 ・小可：從身體緊繃到鬆開的嬋柔練習 ・櫻桃：練低空瑜珈掛起來那一刻，心也跟著慢下來 ・我們不是為了瘦身，是在找一個和自己好好相處的方式 🔸 我們要出走了：一個月親子旅行計畫 ・帶孩子長旅行的理由、焦慮與期待 🔸 最近我們看了兩部劇，邊哭邊想想自己 ・《Adolescence／混沌的青春期》 ・《Offline Love／離線找真愛》 🔸 下一集預告：從兩本書開始，聊聊語言與支持的力量 ・《父母的語言》《打造同村共養父母國》正在準備中 ・你也對這兩本書有感嗎？歡迎來留言告訴我們你想聽的角度！ 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

    49 分鐘
  8. EP186：愛自己| 韓國醫美為什麼這麼便宜？你不知道的真相與風險ft. 整形外科醫師 謝宇豪

    5月15日

    EP186：愛自己| 韓國醫美為什麼這麼便宜？你不知道的真相與風險ft. 整形外科醫師 謝宇豪

    你也曾經好奇：去韓國做醫美真的比較便宜、比較好嗎？ 這集我們邀請整形外科醫師謝宇豪院長，從專業角度解析跨國醫美的真相與風險，聊聊流水線式療程的安全性、韓國 vs 台灣醫美的制度差異、麻醉與術後照護的關鍵知識。 從「媽媽想變美」的心情出發，一起討論：愛自己，能不能從「做醫美」開始？ 本集重點： ・韓國醫美為何這麼便宜？安全嗎？ ・為什麼要慎選「能幫你踩煞車」的醫師？ ・媽媽做醫美該注意什麼？產後多久適合？ ・你該知道的麻醉、手術與修正風險 這不是一堂醫美課，而是媽媽想變美的時候該知道的幾件事。 【加班當爸媽 × 機本玩意 OBOi｜開團啦！】即日起至5/24 來自俄羅斯與以色列的高品質益智桌遊｜多玩法 × 真陪玩 × 玩得久 ▶ 表單連結｜https://gbf.tw/zf7uj 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

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從品牌公關走進育兒現場， 我們是櫻桃與小可，兩位從時尚與美妝領域轉身成為協槓職場媽媽的夥伴。 這裡是《加班當爸媽》，一個爸媽的同溫層。 我們不教你怎麼當爸媽，但陪你一起練習，在育兒的混亂中找回自己的節奏。 節目內容涵蓋： 👶🏻 親子教養 × 情緒陪伴 × 家庭關係 × 伴侶關係 👩🏻‍💼 身分轉變 × 自我成長 × 媽媽職場 × 女性力量 📘 書籍共讀 × 專家訪談 × 生活實驗 × 實驗教育觀察 💡品牌精神｜品牌腦育兒 × 情緒式陪伴 × 實驗型生活提案 📅 雙週更新 🎙️ 節目製作｜CherryCoco 櫻桃可可 × 蔓光整合行銷 用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove Powered by Firstory Hosting

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