山姆書書

Sam
  • 4.8（270則評分）
  • 書籍
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山姆書書

一個輕鬆、有趣、快速、簡單的說書節目🙋🏻‍♂️ 在你人生迷茫的時候，🧭幫助你找到方向跟慰藉。 無論你是想提升自我、探索新知，還是尋找生活的靈感，這裡都有適合你的指引。 🤝一起提升思維、改變心態讓生活過得更充實快樂。 🎧聽看看！你會喜歡的❤️ 有什麼問題或是建議都可以私訊IG:山姆書書，Email:firesam82214@gmail.com 在其他平台也能收聽山姆書書🥰 https://solink.soundon.fm/sambook?fbclid=PAAaayGB1zkqCor3zWY0XsBKcfGJN3EWuybvChJW4G959VVKG_4IOUgOQR-rE -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP100.「改造焦慮大腦」－利用焦慮感創造出更佳的表現

    3 天前

    EP100.「改造焦慮大腦」－利用焦慮感創造出更佳的表現

    🎂山姆書書節目三週年抽獎啦！ 活動只到六月二十三號， 詳情請看我的臉書或是ＩＧ！ —————— 情境選擇(02:02) 認知改變(04:30) 反應控制(06:59) 總結、心得(08:17) —————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    13 分鐘
  2. EP99.「把時間買回來」－誰說人生就該用時間換金錢？

    6月7日

    EP99.「把時間買回來」－誰說人生就該用時間換金錢？

    如果你不知道怎麼用錢買時間的話， 😮‍💨你的人生就會過得越來越累～ ————————— 審核(01:14) 移交(02:55) 填補(05:06) 總結、心得(07:45) ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    11 分鐘
  3. EP98.「有錢人的書櫃總有一本心理學書」－真正的有錢人，其實都是心理學家

    5月31日

    EP98.「有錢人的書櫃總有一本心理學書」－真正的有錢人，其實都是心理學家

    想要成為有錢人，就必須先理解人的心理， 而不是去學什麼財務管理或是投資方法。 ————————— 抑制本能(00:58) 談判(02:35) 立刻行動(04:30) 總結、心得(05:56) ————————— EP85.持續買進 https://reurl.cc/bWbqQv EP80.思考致富 https://reurl.cc/RY78pe EP72.塔木德 https://reurl.cc/dQb9EM ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    9 分鐘
  4. EP97.「打造強韌內在的少林精神」－擁有堅定不移的內在韌性

    5月24日

    EP97.「打造強韌內在的少林精神」－擁有堅定不移的內在韌性

    ⛩️少林的精神不只重視武術動作的訓練， 更強調提升內在修養，改變人生。 ————————— 因果(00:50) 斷捨離(03:45) 自由(06:30) 總結、心得(08:15) ————————— EP59.我可能錯了 https://reurl.cc/gR3O8R EP66.重啟人生 https://reurl.cc/3KW0N9 ————————— 購書連結 博客來　https://tinyurl.com/03900195-B 誠品　https://tinyurl.com/03900195-E ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    12 分鐘
  5. EP96.「成為對的人，比找到對的人更重要」－不是愛情出問題，而是認知需要升級！

    5月18日

    EP96.「成為對的人，比找到對的人更重要」－不是愛情出問題，而是認知需要升級！

    為什麼有些人的感情最後只剩習慣， 有些人卻能昇華成靈魂伴侶呢？交往越久感情有可能越好嗎？ 是有可能的喔！一切的關鍵其實都取決於自己！ ————————— 主動創造(00:45) 角色堆疊(03:05) 雙向信任(05:17) 總結、心得(09:06) ————————— EP28.搞懂男人的戀愛邏輯 https://reurl.cc/ae8GaQ ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    12 分鐘
  6. EP95.「10到25」－激勵年輕人的科學

    5月11日

    EP95.「10到25」－激勵年輕人的科學

    🧒🏻我們長大之後，就忘了自己也曾年輕過，🤔我們也很少認真思考在10-25歲這段人生最迷惘、 身心變動最劇烈的時期，年輕人內心的渴望跟需求到底是什麼？ ————————— 認識年輕人(01:13) 我們對年輕人的三種心態(03:19) 實踐導師心態(06:36) 總結、心得(10:31) ————————— 10到25誠品購書連結： https://tinyurl.com/T0600045-E ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  7. EP94.「無力感世代」－無力感不是終點，而是起點

    5月4日

    EP94.「無力感世代」－無力感不是終點，而是起點

    不知道大家今天過得好嗎？ 會不會覺得人生很無力、很厭世？ 但這種無力感，不是終點，而是起點，一個讓我們可以更了解自己、變得更好的起點。 ————————— 社會環境(02:32) 人際關係(05:35) 自我接納(07:47) 總結、心得(10:39) ————————— EP86.薩提爾的自我覺察練習 https://reurl.cc/rEKMZy EP76.發現你的天職 https://reurl.cc/3KbvOO EP75.我不是想死，我是想結束痛苦 https://reurl.cc/8DbdqR ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    13 分鐘
  8. EP93.「快眠地圖」－獲得一生受用的睡眠技術

    4月27日

    EP93.「快眠地圖」－獲得一生受用的睡眠技術

    🛏️zZSleeper他們賣的不只是床墊，還能幫你的身體重新校正。 他們不賣你感覺，而是直接找物理治療師幫你診斷身體。一般的床墊沒有辦法考量到每個人的身形跟脊椎， 而ZZsleeper有專業的物理治療師幫你客製化設計出專屬於你的床墊，讓你回到嬰兒般的睡眠品質。 如果你的睡眠有問題的話，歡迎點擊專屬連結免費預約物理治療師做體驗。 點擊專屬預約連結，即贈身體及肌肉異常檢測，當天下訂的話，還送忘憂枕一顆😍 專屬預約連結: https://zzvvip.com/山姆書書專屬 官網連結：https://www.zzsleeper.com/ ————————— 本書的作者是一位高級睡眠健康技師。 他曾經幫過120家公司，共計6萬5千人做過睡眠改善輔導， 作者表示：睡眠的改善遠比飲食跟運動的改善，更有助於恢復我們身心理的狀況。 ————————— 從早到晚(02:23) 一週(08:03) 心態(10:22) 總結、心得(11:48) ————————— EP37.為什麼要睡覺 https://reurl.cc/XAAa07 EP90.超預期壽命 https://reurl.cc/eMMVrx ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    16 分鐘
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4.8
（滿分 5 顆星）
270 則評分

簡介

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資訊

  • 創作者
    Sam
  • 活躍年代
    2022年 - 2025年
  • 集數
    100
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 個人
  • 節目網站
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