崇義開始說/Charly's Talk 李崇義/Charles Lee

《這一生值得好好活》書中談到「你的想像力沒有創造性和藝術性，只能叫做胡思亂想。」這其實道出了很多人的內在小劇場。許多人不斷為了過去的事情感到懊悔，也為了未來的事情充滿焦慮，可是很少在當下覺知自己。
「有生活目標、不是老把人生寄託在別人身上的人，會擁有理性的能力和樂觀的能力。囉嗦、自憐和腦補，都是負面心態所產生。」吳淡如說。

「你來我的錄音間錄音吧，我懶得去別的地方了。」這是我在與淡如姐邀約時她反過來約我的話語。雖然她沒有明說，但我知道她希望我們不用再花錢租借錄音間的好意，這是人與人之間替人著想的隱晦善意。
商業邏輯清晰、擁有極高的藝術天份、文學素養極高的吳淡如，每次不論我上她的節目或這次她來我的podcast，我都能感受到她語言與非語言訊息之下的真誠。
這一集節目，丁丁與我像是上了一堂價值百萬的人生課程一樣，我們極為享受。

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「美食評論從來沒有如此唾手可得。」Liz在她的新書一開頭便如此談到。主要是因為現在的自媒體興盛，許多人但凡有個平台都能夸夸其談自己對食物的一番見解。這些評論是否能相信，誰來定義哪一位美食直播主才是最正宗、具有公信力的？這無疑是給了我很好的省思。

所有人幾乎都可以對眼前的食物品頭論足一番，但對於食材從產地到廚房、從廚師的刀工到料理經驗、從餐廳擺盤到裝飾或是上菜順序給味蕾帶來如何不同的衝擊，這些需要長時間的知識累積，也要有很好的文字邏輯搭配。

Liz在這一集podcast裡談到了許多她從律師到美食家的心路歷程，也說了很多針對美食的洞見，這也打開了我看見「美食」背後更大、更綿密的餐飲脈絡。

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「收好」不代表「收納」。

許多人在收拾房間的時候以為把東西都打包收起來就算是收納了。「眼不見為淨」是很多人在做收納時的觀念，但藏在某一個地方的東西一旦沒有被邏輯性的整理好，在日後我們要用這些東西時反而會找不到東西在哪裡。

收納最難的地方在與如何「斷捨離」，這也是廖哥在幫助很多家庭時遇到最多的困難點。但說到要如何斷捨離，這其實跟人的內在狀態有關。

廖哥（廖心筠）說：「環境影響心靈。」一個雜亂的環境會讓人心情同樣變得雜亂，整理好自己的家庭環境無形當中也是在改變自己的內在狀態。

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教練模式可以發展成很多面向，有些人會著重在生活上，因此有了Life Coach，也有人專注在職場主管上，而Terence （林浩賢）與Rebecca（鄧玉君）帶領的領導力教練工作坊包含了讓人在工作裡找到意義，並且在職場轉換時增強自己的生命能量。

教練模式的工作坊不單單只是學習應對的硬技能，也會花很多時間著墨於打造一個強大的工作態度與心理素質。

在職場上工作一段時間的朋友們如果發現自己開始懷疑職涯的方向，或是想要精進自己職業技巧，可以來到Terence與Rebecca帶領的《創造有意義的工作》教練模式工作坊，兩位講師特別提供了折扣代碼，只要輸入「崇義500」即可折扣新台幣500元。

2024年七月與十月工作坊正開放報名，有興趣的夥伴可以到網站上了解更多資訊：
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以前自己是公司員工，想法比較單純，哪裡福利待遇好就往哪裡去。當然還有一個很重要的因素也是要看自己是不是受到主管重視，並且評估將來升遷管道是否順暢來決定每年要不要留在原來的公司。

一旦自己變成主管之後，看見部門底下的員工離職，心態就開始變得不一樣了。

這一季新的主持人王宣方（綽號：丁丁）在消費性美妝產業多年，目前也是數位行銷經理的她就面臨部門內幾位員工離職的衝擊。

當她與團隊內的成員有著共同的革命情感，也希望每個人都能有好的發展時，員工卻紛紛在過年前提出年後要離職的想法，這讓她顯得有些措手不及。然而，更大的衝擊還不是因為人力調度的問題，在於她的內心裡有了一種「是不是我做錯了什麼」的自責、愧疚感。

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亞馬遜創辦人貝佐斯曾經說，他經常被人問到未來十年會有什麼事會改變。「幾乎沒有人問過我『未來十年有什麼事不會改變？』貝佐斯說。」貝佐斯認為知道哪些事不會改變比知道哪些事會改變來得重要。

《致富心態》與《一如既往》的作者摩根豪瑟歸納，當你為自己想像得到的風險做好準備，在此之外的東西才是真正的風險。而，風險就是你沒預料到的事。

學著怎麼靠近自己，然後讓自己打開更多的心胸去面對、擁抱風險，我們慢慢就會在過程裡培養起強大的力量。

Queenie在共同主持的最後一集podcast對自己有很多剖析，包括原生家庭的衝突，父母親對自己的影響，甚至與弟弟之間莫名的誤會等等，數度熱淚盈眶與哽咽。我可以看得出來這一年來她自己漸漸能夠抓到生命的節奏，知道過去已經過去，而我們要能夠改變的是對過去的看法。

Queenie's - 淬煉生命的旅程
https://vocus.cc/user/@Queenie

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