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救生日常是荷蘭游泳教育品牌「像一條魚LikeAFish」的podcast 節目,我們會在節目中分享救生的日常、分析最近的溺水事件、以及談談最重要的水域安全觀念與水中自救技巧。

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救生日‪常‬ 蕉哥

    • 運動
    • 5.0 • 54 則評分

救生日常是荷蘭游泳教育品牌「像一條魚LikeAFish」的podcast 節目,我們會在節目中分享救生的日常、分析最近的溺水事件、以及談談最重要的水域安全觀念與水中自救技巧。

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    新聞報報 #64|水洞是什麼/韻律呼吸自救法​/安心戲水週報

    新聞報報 #64|水洞是什麼/韻律呼吸自救法​/安心戲水週報

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    蕉哥上禮拜有兩天在海邊站救生,又看到民眾要去追漂走的游泳圈。好險經過我們鳴哨制止,不然大概又會因為游得太遠導致溺水意外,然後被冠上「農曆七月抓交替」之名。

    7/29是農曆七月的第一天,也就是俗稱的「鬼門開」,每年的這個時候都常聽到長輩告誡「鬼門開不要去水邊玩」。不過,抓交替真的是自己游泳能力爛的藉口而已!台灣鬼只抓台灣人、不抓外國人。

    自己的安全必須自己守護,除了對於不瞭解的事給予尊重之外,也應適時精進自己的水域安全觀念與水中自救技巧,這才是面對「鬼月該不該玩水」這個問題最理想的態度。

    蕉哥把常見的溺水意外原因整理成懶人包,歡迎轉發分享喔!


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍水洞是什麼

    上禮拜分享了關於南投信義鄉「沙里仙溪」的溺水意外救援紀錄,感恩伍教練與消防志工的火力支援,幫助不小心因為跌倒掉入水洞的溺者回家。

    「水洞」是一種較少人聽過、但在溪流中常出現且風險很高的一種地形。形成的因素與類型很多,簡單來說是因為溪流中的巨石、樹木等障礙物卡在河道上,造成水流從底下通過。

    概念上其實很像排水孔,大量的水通過狹小的通道,進而形成一種有吸力的出水通道。豐水期可能會隱藏在水面下不易發現,枯水期則可能可以從水面上觀察;不同的水量也有可能造成同一地點有或沒有水洞,非常麻煩!

    落入水洞時,即便穿著救生衣也很難獲救。因為水洞的吸力通常都很大,可以把整艘獨木舟拉下水,相當可怕。

    👉 水洞判讀影片:https://youtu.be/bI2eqBPExGw


    ★★★


    👨‍💼 自救影片教學

    ▍韻律呼吸自救法​

    韻律呼吸使用的時機點,通常是因為在游泳池游泳累了,透過起立蹲下做韻律呼吸休息喘氣。​

    不過,如果我們意外跌入不是太深的溪中深潭,或是在較深踩不到底的游泳池,也都能用韻律呼吸脫困。​

    一般來說,每個人都可以在手舉起來高度的水池脫困(ex: 160公分高大概可以在水深200公分的地方使用)。透過上下往前跳動,可以讓我們在比自己身高還深的水裡移動。​

    👉 操作影片:https://www.facebook.com/youlikeafish/videos/589192719254198/


    ★★★


    🏊‍♂ 水域活動資訊

    ▍安心戲水週報

    我想有些人可能不知道,所以在這邊宣傳一下!我們除了有實際的防溺游泳教學、工作坊課程以外,也有透過電子報分享水域安全觀念和相關知識喔!

    基本上內容與Podcast大同小異,如果您習慣用文字閱讀且常想要按我們的補充連結的話,訂閱電子報也是一種好選擇喔!讓我們幫你避開溺水風險,安心玩水開心回家!

    【安心戲水週報】:https://likeafish.com.tw/news-letter/


    ///


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    • 10 分鐘
    新聞報報 #63|沒帶浮具下水只能憑運氣救人/如何克服水深恐懼/戲水意外數據公布

    新聞報報 #63|沒帶浮具下水只能憑運氣救人/如何克服水深恐懼/戲水意外數據公布

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    最近因為要宣傳新書,開始跑了不同的地方宣傳,新書講座也順利結束了。上週去了書煒姊的「POP最正點」與鄭弘儀大哥的「沒大沒小の喇吉歐」,內容都非常豐富有趣,歡迎大家收聽喔!

    另外,我一個插畫家朋友將《跟著救生員學水中自救》閱讀後心得畫成了一系列的插畫,讓不管是大人或小朋友都更好吸收。

    這周已經是進入夏天的第四個禮拜了,意外真的是多到不可思議,真的希望大家都能夠透過我們書中的內容,學到相關的知識與經驗,安心戲水開心回家!


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍沒帶浮具下水只能憑運氣救人

    上禮拜在花蓮砂婆噹北溪發生了一起溺水意外。11歲與8歲女兒不慎落入深水區,張姓父親急忙跳下水搶救,女兒在他及眾人協助下成功脫險,未料自己卻體力透支加上不黯水性而沉入水中溺斃。

    過去蕉哥已經多次提過,救人最重要的原則就是:「自己的安全最重要。」救生訓練也會耳提面命地一直提到「沒有帶浮具千萬不要下水救人」,因為真的太難了!

    即便是專業的救生員,除非手邊沒有浮具,不然也絕對不會不帶著浮具就下水救人。因為我們不能期待運氣站在我們這邊,畢竟多數時候的運氣都很差。

    戲水前先準備好浮具,不管是魚雷浮標、救生衣、防水袋製作成的緊急救援浮具、甚至是游泳圈,這些都是可以在緊急情況派上用場的裝備。如果這位爸爸謹記救援五步:「叫叫伸拋划」,將浮具扔給小朋友或帶著下水救人,或許就不會造成天人永隔的憾事。

    蕉哥將這些資訊整理成一張懶人包,歡迎印出來貼在家裡牆上。

    👉 延伸閱讀:破除多數溺水事件的迷思:原來都是自己造成的?


    ★★★


    👨‍💼 新聞報報

    ▍新竹橫山女子戲水卻生憾事,卡溪潭底不幸

    新竹縣橫山鄉一名21歲朱姓女子與家人一同前往新興大橋下的油羅溪旁戲水,卻在戲水過程中突然沉入水底,家屬雖緊急報案,但女子疑似因腳卡溪潭底,被救上岸時已無生命跡象。

    據了解,當天並未下雨,且油羅溪溪水平穩,但橋下的深潭實際卻有數公尺深,朱女疑似在戲水過程中不慎踩空,才會沉入水中。

    ---

    我不知道大家對於「溪水平穩但深潭卻有數公尺深」這段描述有什麼想法?

    一般來說,大家看到湍急有白花的溪流,通常水深都不會太深。因為水深的深潭根本不會有水流,深潭多數都是平穩的,因為水的量體大,除非有很大的能量,不然其實不太會有波動。

    也就是說:只要會在踩不到底的地方能游泳,你大概不會有什麼溺水的風險。

    根據我在海邊執業多年的經驗,很多被我們救援上來的人都表示自己會游泳,但似乎沒有辦法靠自己的能力游回岸上,這是為什麼呢?

    ///

    多數人的游泳經驗,都是在踩得到底的游泳池游泳,不過當遇上深不見底的溪海時,那種由心中升起的恐懼感將會蔓延全身,讓溺水者無法發揮本來的游泳能力。

    有鑑於此,克服水深的恐懼才是學游泳必要的過程,在緊急時刻不慌亂。不過,這在台灣的游泳課卻相當難做到。

    綜觀各地游泳場域,多數的游泳池水深都是在120公分左右,少數游泳池深度會有150公分。但即便是這樣的深度,對於大多數的成人來講都不至於會讓整顆頭滅頂,對於水深造成的游泳能力影響感受不深。

    如果學游泳的場域水深有限,因為沒有體會過踩不到底的恐懼,學到的游泳技巧大概只能在踩得到底的游泳池游泳。多數的溺水意外都是發生在深不見底的深潭或大海,只有

    • 11 分鐘
    新聞報報 #62|踩水影片分享/台南漁光島再傳溺水失蹤​​/圖解SUP立槳

    新聞報報 #62|踩水影片分享/台南漁光島再傳溺水失蹤​​/圖解SUP立槳

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    前陣子蕉哥去了扇子瀑布,溪流水質相當清澈,因為瀑布最上端有一顆特別突出的石頭,恰巧把流下的溪水分流成扇子的造型。

    沿路有泳池道可以游泳,多處深潭可以跳水。整個行程上溯大概要2.5小時。算是入門偏距離較長的路線,整體來說非常好玩,非常推薦大家去探訪!

    另外,蕉哥的新書《跟著救生員學水中自救》,目前電子書已經可在各大線上通路購買囉!包含樂天KOB、博客來電子書、readmoo、udn讀書吧、Pubu、台灣大哥大、TAAZE讀冊、台灣漫讀、google play、Hami書城、HyRead。

    如果你是習慣閱讀書的朋友們,千萬不要錯過了!


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍踩水影片分享

    踩水又稱「立泳」,顧名思義就是「站立著游泳」。透過雙腳踩踏水、並搭配手撥水的協助,讓頭能夠保持在水面上。當發生意外時,可以眼觀四面,看哪裡有漂浮物可以抓或知道救援船從哪個方向來。

    如果說仰漂是水中自救學習的第一步的話,那踩水就是水中自救最應該要學會的技能。踩水在開放水域真的很實用,跟朋友聊天時可以不用游來游去,超方便!

    如果做得夠好,手跟腳都能單獨操作讓頭浮在水面。透過只做腳踩水(我做的不是傳統踢法),手就可以拿來求援、揮手,增加被救援的機率。

    蕉哥趁上次去溪邊的時候拍了幾支影片,其中一支就是示範如何只靠手或腳來做踩水,快點擊上面標題看蕉哥操作喔!

    👉 延伸閱讀:踩水具體操作細節


    ★★★


    👨‍💼 新聞報報

    ▍台南漁光島再傳「男大生溺水失蹤」

    台南市消防局15日接獲報案,得知安平區漁光島舊秋茂園海域有1人溺水。溺水者為21歲王姓男大生,當時5、6名同行友人發現王男溺水,立刻下水搶救,但疑似風浪太大,救援未果,最終王男仍失蹤。

    漁光島稍早才發生一名39歲男子下水體力不支而溺水,所幸台南市消防局一名休假的搜救隊員及時發現搶救,怎料傍晚又發生溺水事件。

    ---

    請大家先思考一下,如果你是現場這位溺水者的同學,你該怎麼辦?

    .
    .
    .

    好!如果是我,我會這樣做:

    1、大喊「這裡有人溺水了!」(示警)
    2、跑回岸上拿哨子吹緊急哨(連續的短音)
    3、指揮其他同學去旁邊叫衝浪客幫忙救援(浪板是浮具)
    4、請路人打電話報警。

    ///

    示警有兩個目的:告訴別人這裡需要幫忙,以及說明這裡有危險。吹哨子比大聲講話更有傳播效果,多數人都知道吹哨子代表有緊急事件發生。衝浪板是大型浮具,相當適合緊急救援用,而且多數衝浪客水性都不錯。

    學生族群一直以來都是高風險溺水族群,尤其沒有水域安全觀念,不懂得自己能力到哪又愛冒險,完全不顧後果。

    看到新聞寫說:「當時5、6名同行友人發現王男溺水,立刻下水搶救,但疑似風浪太大,救援未果。」

    看到這我反而鬆一口氣,還好其他的救援同學沒事。如果不是受過專業訓練的人,很有可能救援的人會一起回不來。我在海邊救生這麼久,很少是一次只救一個人的。

    ///

    另外,根據當地網友長時間的觀察,提供一些漁光島戲水要注意的地方:

    「漁光島除了有很強的離岸流之外,還有非常多的蚵架。最近正在拆除蚵架中,旁邊沙灘上一堆拆一半的大竹管,有的還沒撈上岸。

    這邊只要風浪大,有的老舊蚵架就會被打散;在大退潮時,常常會看到沙灘底部插著大竹管,有的還綁著像是水底帳棚支架。但潮線高些或者漲潮時,海面上是看不出任何問題的。

    根據之前與採文蛤、捕魚、採石頭蚵

    • 13 分鐘
    新聞報報 #61|浮潛安全怎麼顧/外木山晨泳老婦溺水不治​/豆腐岬戲水點介紹

    新聞報報 #61|浮潛安全怎麼顧/外木山晨泳老婦溺水不治​/豆腐岬戲水點介紹

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    最近很熱門的討論串為什麼游泳池要戴泳帽,蕉哥這種玩水出來的游泳教練,基本上也是非常討厭戴泳帽,因為你在溪邊海邊玩水誰會戴泳帽呢?(還真的有!在海邊戴泳帽的人就會戴泳鏡然後認真游泳XD)

    這邊有詢問了一些業者朋友,幫忙平反一下:

    「吸力主要跟泳池過濾馬力有關係。以前舊式的泳池設計屬於大型過濾系統,過濾孔即便加上防吸入蓋子馬力依然大,且大型過濾桶的除毛器也很大,洗大型除毛器相當麻煩,所以舊式設計的泳池絕對不會讓客人不戴泳帽。」

    不過,這當然依然無法說明台灣多數泳池必須戴泳帽,我想不可能所有台灣泳池狀態都是不適合不戴泳帽的吧~所以,我覺得可以先取消一定要穿泳褲開始!畢竟我也超級討厭穿緊緊的泳褲,穿寬鬆的海灘褲不是很舒服嗎?


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍浮潛安全怎麼顧

    日本知名動漫《遊戲王》作者高橋和希,昨天驚傳過世,終年60歲。他的遺體被人發現在沖繩海外,身上裝備著浮潛器具,但被發現時已無生命跡象。

    日本媒體報導,高橋和希的遺體是在距離海岸300公尺處被發現,他是獨自到沖繩觀光,昨晚租車公司聯繫不到人並機警報警,高橋的遺體被發現時有下半身和腹部有破損、殘缺,疑似是被海洋生物啃食。

    ///

    我第一次救溺者沒救回來,就是浮潛的人。

    那是一個風和日麗的下午,我剛輪班吃完飯在帳棚下休息,突然同事吹了緊急哨:逼逼逼逼逼!!!

    一位衝浪客拉著中年大叔上岸,那位先生臉色已經發青、口吐白沫。我們立刻CPR並聯絡119,用最快的速度將人送上救護車。前後約莫只有10分鐘,但也是我最後一次看到這位先生的身影。

    隔天這件事就上了新聞,這位先生帶著家人在旁邊的公共沙灘戲水,不知什麼原因被海流帶走發生溺水,留下了兩位還在念大學的孩子。這起溺水意外對我影響很大,這是我第一次沒有把人救活。

    當時,這位先生只需做一個動作:「仰漂待援」,就能大大提升存活機率。但為什麼他沒有做?可能是因為緊張、焦慮、抽筋,但我覺得更有可能的原因是:「沒有人教過他溺水的時要怎麼辦。」

    那我們浮潛時,應該要哪些要注意的事呢?由於篇幅過長,大概有2000字,請大家點進連結閱讀。

    👉 延伸閱讀:浮潛浮一浮就漂走了!?


    ★★★


    👨‍💼 新聞報報

    ▍基隆外木山七旬老婦晨泳溺水送醫不治

    7/2在基隆市外木山海泳池發生一起溺水意外,李姓70歲老婦與一名女性友人前往晨泳,結果李姓老婦溺水救起後送醫不治。海巡表示李姓老婦常到海泳池晨泳,發生溺水讓同行友人也相當意外。

    ///

    長輩一直都是高風險溺水族群之一,除了身體靈活度有差,就算是那種每天都會來游、甚至跟救生員都認識的游泳常客,也有可能會發生溺水意外。

    根據我當救生員的經驗,這些長輩通常泳技都不錯,雖然速度不快但好像都不會累,能夠一直游個不停。

    不過,因為這些年紀偏大的泳客可能早已有一些狀況或隱藏的發病風險,我們很難知道這個每天跟你打招呼、可以游1,000公尺不停的長輩,什麼時候會突然游到一半身體出狀況而沉到水裡。

    我曾經有一位同事在值班時就遇到這樣的意外,而事後詢問這位長輩,他也表示自己也不知道為什麼會游到一半突然沉下去。

    除了長輩之外,小朋友、愛喝酒下水人士、講話很大聲的草根性刺青男子、以及男男女女成群的大學生,都是在戲水環境中的高風險溺水族群。

    至於為什

    • 14 分鐘
    新聞報報 #60|游泳教練常見的工作問題/蘭嶼划SUP遭浪帶離/蕉哥新書講座

    新聞報報 #60|游泳教練常見的工作問題/蘭嶼划SUP遭浪帶離/蕉哥新書講座

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    上週是今年夏天天氣變熱後蕉哥第一次去溪邊玩,溪水好涼真的好爽!這次去了加九寮滑水道,一條親民簡單的路線,從紅河谷步道進入平坦好走,不到10分鐘就有攔沙壩等戲水景點,水深也不深。

    如果你的體力有餘裕,可繼續往後走階梯上切再下切溪床,大概走20分鐘後即可到深潭與滑水道戲水,體驗更多的玩水樂趣!

    不過要特別注意的是:夏日的午後雷陣雨容易讓溪水暴漲機會變高,蕉哥有做了一張【溪水暴漲跟你想的不一樣】的懶人包,歡迎印下來貼在冰箱上或給小朋友看喔!


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍想成為游泳教練嗎?33個常見的工作問題

    七月開始放暑假了,也是小朋友學習游泳的旺季。蕉哥經營荷蘭游泳教學也邁入第四個夏天(如果去年也算的話Orz…),對於想要邁入游泳教學這一行的朋友有一些話想說,提供這些年當教練的經驗談。

    雖然我的經驗不代表整個產業概況,各地區也各有差異,不過應該至少對於要踏入游泳教學產業的你解決大部分的疑慮。

    全文很長,分成上下兩篇,有興趣的朋友可以看看喔!

    👉 想成為游泳教練嗎?33個常見的工作問題(上)
    https://lihi1.cc/5z5nZ

    👉 想成為游泳教練嗎?33個常見的工作問題(下)
    https://lihi1.cc/zmmIB


    ★★★


    👨‍💼 新聞報報

    ▍2男1女蘭嶼划SUP遭浪帶離,海巡緊急出艇搶救1人受傷

    海巡署第十巡防區指揮部118服務專線,於7/1日台東縣警察局轉民眾通報,台東縣蘭嶼鄉饅頭岩近岸 0.5浬處有3位民眾划SUP立漿因體力不濟,無法自行返回岸際,請求協助救援。

    經第一三岸巡隊開元安檢所駕駛100P-FRP救生艇,於礁岩區將3名民眾順利救援上艇,除其中1女性民眾擦傷,其餘身體狀況均良好。

    ///

    海浬是用於航海或航空的長度單位,1海浬等於1.852公里,所以0.5海浬代表離岸不到一公里,其實沒有很遠。但如果在有浪有流的情況下,就變得是看的到卻划不到的距離。

    最近颱風在外圍海面形成,雖然似乎沒有要入侵台灣,但海上的環流已形成,能量也已到台灣。從氣象APP就可以看出蘭嶼當天浪的狀況,不管在哪個位置其實都不小。

    如果你看不懂蕉哥圖中所說的浪況對於划SUP的影響,那代表你現在還不適合自己下水,應多跟專業的朋友或是參加商業團一同出遊,確保安全。

    *👉 * 延伸閱讀:如何避免水上活動潛藏的風險?
    https://likeafish.com.tw/case-study19/


    ★★★


    🏊‍♂ 活動資訊

    ▍《跟著救生員學水中自救》新書講座

    蕉哥出了這本《跟著救生員學水中自救》,就是希望防溺教育可以普及,讓大家可以避開溺水風險,安心玩水開心回家。

    七月我們將舉辦兩場新書講座,一場出版社辦的在新北總圖,另一場是蕉哥自己辦的,歡迎大家依據自己有空的時間做選擇,期待與大家見面: )

    📌場次一
    時間:7/20(三)19:00~21:00
    地點: kawas (台北市松山區南京東路五段356號15樓)
    收費:憑書入場,也可現場購書;線上票100元
    報名:https://lihi1.cc/XiRC1

    📌場次二
    時間:7/24(日)14:00~16:00
    地點:新北市圖總館1樓活動推廣區(新北市板橋區貴興路139號)
    收費:免費參加,須事先報名
    報名:https://reurl.cc/moQ8l9

    ---

    📌追蹤「救生日常」:https://www.instagram.com/lifeguardsdaily

    • 11 分鐘
    新聞報報 #59|多數溺水意外都是自己造成的/女泳將突昏厥沉入池底/粉絲團破萬抽獎

    新聞報報 #59|多數溺水意外都是自己造成的/女泳將突昏厥沉入池底/粉絲團破萬抽獎

    哈囉~大家好,你現在收聽的是「救生日常」,我是蕉哥。

    蕉哥上週有三天在海邊站救生,現在天氣真的變熱了,海邊戲水人潮也不少,而這次回去也遇上了一件意外。

    事發當時,一群年輕人正在海中戲水。突然,有人揮手大叫,我們趕緊跑過去,其中一個大人被其他人以大字型躺著,被大家抬上岸。問了他的朋友,原來是癲癇發作。我們把他抬頭帳篷下的陰涼處休息,並且打了119請求支援。

    結果就這麼剛好,最近的救護車去支援另一場溺水意外,其他最近的救護車開過來至少要40分鐘。好在,這位癲癇發作的人後來恢復的狀況不錯,不需緊急送醫。

    有時候,意外就發生在彈指之間;有時候,不是你報警就能獲得救護;有時候,你就是得靠自己應變緊急狀況。增強自己危機處理的能力,懂得如何事前防範意外發生,你就能安心戲水、開心回家。


    ⚡️ 本週精選內容

    ▍破除多數溺水事件的迷思:原來都是自己造成的?

    上禮拜在台南市安平區漁光島發生一起溺水意外,18歲劉姓及張姓男子差點被大浪捲走,經同行友人救回岸上,但另一名18歲張姓男子就沒這麼幸運了,真的遭大浪捲走。獲救兩名男子意識清楚,全身無力,送醫院急救。

    記者詢問獲救的同學怎麼會跑離岸邊這麼遠?同學回答僅離岸邊五十幾公尺而已。由此可知,即便離岸邊的距離不遠,如果你沒有同等的游泳續航力,對你來說也是最遙遠的距離。

    多數民眾都沒有不戴蛙鏡在踩不到底的地方游泳的能力,而當水深到達胸口以後,只要一個比較大的浪打過來,就可能讓你落入踩不到底的位置。

    假設在沒有攜帶浮具的情況下:


    如果你不會游泳,去溪邊、海邊玩水對你而言,就是高風險。
    如果你不會在沒有蛙鏡的情況下在踩不到底的地方游泳,去溪邊海邊玩對你而言,就是高風險。
    如果你沒有蛙鏡能在踩不到底的地方游五公尺,那離岸邊超過五公尺對你而言,就是高風險。



    多數溺水意外之所以會發生,其實不是民眾能力不夠或是準備不夠,而是這些發生意外的人「不懂得判斷自己的能力範圍在哪,並且做出了超過自己極限的事。」

    如果知道自己的游泳自救能力不足,做出了相對應的準備與裝備,那你怎麼會發生溺水意外呢?因此,知道自己的能力到哪,才是最重要的事!

    👉 圖文好讀版:https://lihi1.cc/XmEy2


    ★★★


    👨‍💼 新聞報報

    ▍25歲女泳將突昏厥沉入池底,教練看她沒呼吸緊急跳水救人

    之前有看過有人討論世界上最無聊的工作,大概就是在奧運游泳比賽上擔任救生員的人吧!

    但就在前幾天,在布達佩斯舉行的世界游泳錦標賽,美國25歲女將Anita Alvarez在單人自由自選項目時突然失去知覺沉入池底,還好被教練及時救出,而救生員卻嚇呆了毫無動作。

    所以別再說救生員是坐領乾薪的工作了,意外就是可能發生在你意料之外的地方,學會如何自救、求援、救援才是最重要的事。

    目前,我們7/3號的【防溺教育工作坊 - 親子場】還有5個名額,如果你想學習防溺教育、想要安心戲水開心回家的話,歡迎報名活動喔!

    👉 報名連結:https://lihi1.cc/wocTA


    ★★★


    🏊‍♂ 活動資訊

    ▍像一條魚LikeAFish粉絲團破萬抽獎送防水袋呦!

    六月有兩件很幸運的事:
    1、蕉哥出版了《跟著救生員學水中自救》
    2、粉專破10000人按讚啦!!!

    很開心有這麼多人關心水域安全議題。台灣有大好的天然資源,基本上不管你住在哪裡,都能夠在一小時內到達有溪或有海的地方。有這樣的環境,不好好享受真的很

    • 13 分鐘

客戶評論

5.0(滿分 5 分)
54 則評分

54 則評分

陳小屏

對常去戶外的人很有幫助

很多知識都很棒,感謝分享

congertss

愛玩水上活動必聽

身為島民 愛玩水上活動必備的實用知識!大推!

Lee Polly0725

幽默風趣又深入淺出,大推!👍👍

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