44 個單集

這是一個關於斜槓職涯探索,
和自我成長的節目。

在這裡,
你會聽到我的斜槓事業經營心得、
學到如何把「專案管理思維」運用在工作和人生的優化方法。

如果你想更認識自己、
探索適合自己的人生,
這裡肯定能帶給你一些啟發 :)

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波莉的斜槓‪路‬ 簡均伶(波莉)

    • 商業
    • 4.8 • 44 則評分

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    #44|你害怕死亡嗎?生命對你意味著什麼?聊聊我的人生觀

    #44|你害怕死亡嗎?生命對你意味著什麼?聊聊我的人生觀

    你對自己未來可以做什麼工作,感覺迷茫嗎?

    《做自己的工作設計師》這本書裡提到:
    當你的工作觀和人生觀越一致,也就是
    你是誰、你的信念、和你所做的事
    都指向同一個地方的時候
     
    你就不會迷茫太久
    可以找到適合你的方向前進

    但你夠瞭解自己嗎?
    來聽聽這集節目,波莉聊聊她的人生觀吧!

    推薦收看:
    Amaygo BAR 直播共讀Bar | 人生問答室 | 好工作要靠自己設計? 《做自己的工作設計師》ft. Aros, 波莉

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    • 17 分鐘
    #43|工作做不完好焦慮?舒緩工作過勞期的八個小方法

    #43|工作做不完好焦慮?舒緩工作過勞期的八個小方法

    最近好忙好累啊~(打滾)
    不知道有沒有人跟我一樣,正處在過勞的狀態呢?

    想說這集不如就來跟大家聊聊「過勞」這個主題好了,
    我整理了八個舒緩工作過勞的小方法,快來聽聽~

    P.S. 這集換了錄音地點,又太久沒錄音,太興奮不小心碰出不少噪音,還請大家多多包涵呀。

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    • 21 分鐘
    #42|職涯錨定:認識自己的內在角色,設計你熱愛的工作和生活

    #42|職涯錨定:認識自己的內在角色,設計你熱愛的工作和生活

    - 你對工作的期待是什麼?
    - 你想從工作中得到什麼?
    - 你面臨職涯發展的迷茫時刻嗎?

    如果你正思考這些問題,這集節目的內容,相信會對你很有幫助~

    什麼是「職涯錨定」?
    職涯錨定理論(Career Anchor),是由麻省理工學院的榮譽教授,夏恩博士所發展出來的。在台灣,由呂亮震博士進一步發展成適合台灣人的版本。

    夏恩博士花了將近五十年的時間研究生涯發展,他發現,我們每個人在一生中,對自己的職業生涯會有一種終極的追求──就稱為「職涯錨定」。

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    • 17 分鐘
    #41|《強大內心的自我對話習慣》:一起打倒腦袋裡的惡魔吧!

    #41|《強大內心的自我對話習慣》:一起打倒腦袋裡的惡魔吧!

    「為什麼我總是做不到……」
    「大家一定都在嘲笑我。」
    「如果表現不好怎麼辦?」

    你常常被內心很多的小對話折磨,陷入負面情緒和自我懷疑嗎?
    很想把腦中這些聲音關掉,卻又沒辦法?

    我們的思緒常常會困住我們自己,甚至引發不同的風險。

    所以,我想跟你介紹《強大內心的自我對話習慣》這本書(按我看介紹),作者克洛斯博士從我們每個人的生活出發,用很多研究佐證來提出觀點,同時介紹非常多的實用工具,讓讀者能夠立刻拿來實踐,幫自己建立正向的自我對話習慣,打倒那些讓我們失去信心的惡魔。

    一起來聽看看這集節目吧!(難得不小心大笑場的我,也是蠻新奇的啊XDD)

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    • 28 分鐘
    #40|Shall we talk?疫情下,在家工作的一點反思

    #40|Shall we talk?疫情下,在家工作的一點反思

    跟你說喔,這集發生一件蠢事......我錄音的時候選錯麥克風,導致整集都是用筆電在收音XD 所以音質明顯比之前幾集都來得差。

    但因為這集的主題是聊一些心裡話,重錄會很難重現當時的狀態,所以,我還是選擇用原版上架,還請大家多包涵比較悲劇的音質了~

    因為疫情,在家工作三周來的心路歷程,歡迎收聽 :)

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    • 13 分鐘
    【來聊創業#2】那些殺不死我的,都使我更強大──談「反脆弱」

    【來聊創業#2】那些殺不死我的,都使我更強大──談「反脆弱」

    自疫情三級警戒發布以來,已經過了兩個禮拜。
    你一切都好嗎?

    很多創業者在這個時刻,都面臨很嚴峻的考驗。
    這集節目來聊聊,每個創業者都應該知道的「反脆弱」概念
    脆弱?堅強?反脆弱?
    你知道它們之間的差別嗎?

    正在收聽節目的你,或許沒有在創業,
    但你也可以想想,
    疫情對你的工作造成什麼影響?
    自己的工作和人生,具備了「反脆弱」的特性嗎?

    本集參考資料:樊登《低風險創業》
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    • 8 分鐘

客戶評論

4.8(滿分 5 分)
44 則評分

44 則評分

k6497331

台中人偶然發現妳的頻道

你的頻道偶然在firstory發現你最新的一集,然後習慣的從第一集一直聽一直聽,真希望能有機會能聽到你講課,好好研究你的網站,自己也在經營blog與podcast,受益良多謝謝!一個人的音頻真的要像你說的內容一樣

柏翔 Ryan Huang

一天聽波莉,整天都有正向的活力!

給自己腦袋放空、與自己對話的時間真的很重要!
還不跟大家推薦起來「波莉的斜槓路」❤️❤️

不僅是我研究所的摯友,亦是我心靈導師,同時也是一位夢想的實踐者。海外工作經驗豐富的她,在偶然的機緣下接觸到有善農業,毅然放棄百萬的年收入,將餘身投入農業領域。更令人欣賞的是重回校園的高度學習熱忱與恆毅力更是我學習的對象!

身經數百場講座經驗的波莉,如何在擔任主管職、講師、部落客、自媒體與學生等多元的角色中取得最完美的黃金斜槓曲線!那就別錯過每週的「波莉的斜槓路」💯💯💯💯💯

非常適合在睡前的放鬆時刻與早上刷牙時聆聽👍🏻在聲音甜美且兼具內涵與時事議題的廣播,陪你度過美好的一天!

ellen95279527

好棒的節目

每一集都很有收穫乾貨滿滿,真的謝謝波莉無私分享,聲音也好好聽!加油~

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