不聊管理的事

第五期 2022-08-14 运动爱好者千万要避开六种思考模式

大家好,我是德文。

今天我们分享的话题是「运动爱好者千万要避开六种思考模式」

不良的思考方式会毁掉运动爱好者的表现成绩,无论我们是为了升学考试还是获得成绩,还是追求更开心的运动。

如果你把握了下列六种心理游戏陷阱,并能克服他们,就能够更接近成功。

在这里,我们将为大家介绍六种可能导致运动和比赛表现下降的严重思维错误。

1. 对自己的表现有严格的期望

2. 把信心交给机会

3. 过分担心结果或结局

4. 误解赛前的紧张情绪

5. 过分担心别人的想法

6. 力求完美