管家婆的歡樂廣播公司 Raine
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- 藝術
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管家婆的歡樂廣播公司是出自主持人的個性,天生在群體中就是發號施領者,因為正義感十足,在我的腦袋裡沒有搞排擠、關係裡只有長久經營,喜歡關注班級裡的各種小團體,所以號稱班上的大嗓門管家婆,這個節目是為了我遇見的故事而生,因為他們而讓我成為現在的自己。我有一隻柴犬叫樂樂,歡樂的樂。人生目標是管好自己、寫出光明。我是主持人Raine,在這裡我會將部落格的故事化為一個播放鍵,就算你看不下一大串密密麻麻的文字,也能用聽得陪你享受孤獨。
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#9 [Basketball] 超越語言的界限-記得我們自己是誰,不忘他人點滴恩惠
《Beyond Basketball》團隊責任
節目來賓:JOY
✎3個點子:
外在評價影響自我看法:**媒體或是粉絲給予外在的評價會影響我們的自我看法,例如得分王責備對團隊的破壞性:**責備在團隊裡面是一種毀滅性的力量互相信任的重要性:**互相信任能為彼此減輕肩膀上的負擔
✎2段引述:
"記分板上沒有個人的名字,是團隊的分數。”"團隊責任是一起贏、一起輸。”
✎1個問題:
如何在追求個人成就和職業發展的同時,取得「外在評價」與「自我認知」的平衡?
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#8 [Basketball] 我們是散落在世上的旅人,隨時準備做個新人
《Beyond Basketball》挑戰
節目來賓:JOY
✎3個點子:
迎接新挑戰,即使我很緊張
同樣的挑戰,用新鮮眼光看
即使失敗了,那又會怎麼樣
✎2段引述:
挑戰會讓人保持新鮮、年輕且飢渴
重要的是你知道誰最愛你,在你背後支持你
✎1個問題:
無論相信自己有多成功,我們永遠會有下個高峰,那我該如何與這些挑戰共存?抉擇挑戰?
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#7 [跨世代讀書會]《100歲的人生戰略》探索幸福之道~為無形資產增值的智慧指南
#7 [跨世代讀書會]《100歲的人生戰略》無形資產
節目來賓:
25歲的貓貓
50+2歲的鄰居
33歲的五毛
31歲的91
✎1個重點:揭秘幸福感的兩大支柱來源
✎2個能力:通過反思計劃提升自我認識、建立多元網絡以營造更豐富的人生
✎3句運用:培養創意與點子、發展人際關係的同理心、運用核心技能以實現個人目標
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#6 [Basketball] 每個人都有陰晴圓缺,只有月亮代表我的心
《Beyond Basketball》關心~關懷
節目來賓:JOY
✎1個重點:Coach K的指導原則之一是真誠的關心。
✎2段經歷:關心不只一個層面~
球員因個人問題心情低落,Coach K立即注意到這種變化,細心聆聽他的困擾,給予鼓勵和支持。球員因學業和籃球之間的壓力感到困惑,他安排了專業的輔導和支援,讓球員在學業和籃球上都能取得成功。
✎3句運用:
與隊友建立真誠的關係,提高團隊的凝聚力和信任度。關懷不局限於表現,還延伸到球員的個人生活和學業。Coach K的關懷和支持激勵著球員們成為更好的人和球員。
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#5 [Basketball]不進沒關係,我幫你搶籃板!活著,彷彿明日不再;學習,好似此生無盡。
《Beyond Basketball》信念
節目來賓:JOY
✎1個重點:Johnny Dawkins和Coach K之間建立了深厚的合作關係和友誼,這在他們的籃球生涯中扮演了重要角色。
✎2段經歷:
Johnny Dawkins是Duke大學籃球隊的明星球員,在1980年代是一名出色的控球後衛,幫助球隊取得了許多重要勝利。Dawkins在Duke期間是Coach K的得力助手,與他合作期間建立了深厚的信任和尊重,他的表現也為Coach K的教練生涯增光添彩。✎3句運用:
從Johnny 和Coach K之間的合作關係,學習如何建立團隊合作和信任。了解Coach K給球員的信任,相信每次出手都像是第一次。領導者和合作者,可以從合作情誼中,了解如何在工作中建立積極的人際關係和合作精神。-
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#4 [Basketball] 你人生中獲得最大的獎是什麼?一個好問題的價值勝過一個好的答案
《Beyond Basketball》平衡
這一集遲到了,但不會不來!
節目來賓:JOY
✎1個重點:你獲得人生最大的獎是什麼?
✎2段經歷:輸贏之中的平衡是什麼?
✎3句運用:如何顧及人生中的事業、家庭、信仰、友情、社會參與?
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