~~超新手精力管理營~~
研究顯示,身心和諧的人,幸福指數可高出3倍!你的幸福值現在幾分?
心理學提出:過去未被滿足的需求,可能左右人生每個選擇,你想過自己被哪些童年影響嗎?👶
情感苦不只跟愛人!父母、手足、上司、閨蜜,人生煩惱八成都跟「關係」有關,你平常是壓抑還是爆炸?😅
梳理原生家庭讓你更自由!每踏出自我覺察的第一步,精力與健康都會悄悄提升!🦾
快來聽聽怎麼善用情感自我覺察,找到全新幸福秘訣,打造自在有力量的自己吧!🥗✨-
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資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2025年9月10日 下午7:00 [UTC]
- 長度40 分鐘
- 季數5
- 集數111
- 年齡分級兒少適宜