EP159 黃大米：被偏愛的渴望，如何放下？內心的傷，如何釋懷？走到中年，最溫暖也最沉重的告白，人生就是一次次的得到與放下。

【本集內容】
🔑本集Keyman黃大米老師，分享新書《人生就是一次次的得到與放下》希望帶給讀者的幫助。
🔑寫作這本書時，發現自己變了一個人。從不斷追求名利，到兩年前開始停下追逐的腳步。
🔑從小生長在「重男輕女」的家庭中，對自己的影響。
🔑父母的愛表現在行動中。而我們常容易用推開愛，來找愛。
🔑從對爸媽好的過程中，體悟到其實是在嘉惠自己，得到釋懷。
🔑因為出身於重男輕女的家庭，內心更渴望得到父母的「偏愛」。
🔑照顧爸爸的過程中，第二次得到爸爸的肯定。
🔑愛的表達就像北風與太陽。
🔑從想證明自己，到只希望讀者能察覺父母對自己的好，以及理解爸媽的難。
🔑父母心中的公平是所有孩子都過得好。
🔑本集Keyman黃大米老師曾後悔出版這本書？
🔑給照顧者的建議，如何降低內耗？

【本書特色】
《人生就是一次次的得到與放下》黃大米 著
🗝️走到中年，黃大米最溫暖也最沉重的告白。
🗝️在重男輕女的父親眼中，她是個叛逆的女兒，而在她的內心深處，每一個「不要」，都是通往靈魂的出口。
🗝️在載浮載沉的職場中，她不甘於停下腳步，即使跌跌撞撞也要全力以赴，奔向更接近夢想的自己。
🗝️年輕時的「追逐」，是不知天高地厚的想望。走過哀樂中年，經歷了生命給予的重重試煉，她深刻體悟到，人生不是非黑即白。
🗝️人與人之間相互理解，好過相互為難。許多事情好與壞沒有絕對，學到就是賺到。從貪求到知足，從攀緣到隨緣；此時此刻，就是最美好的人生。

【Keyman介紹】
黃大米
暢銷作家
2023年，她陪伴父親走完人生的最後一哩路，成為一段療癒自己的旅程。
藉由書寫，她理解了父母的難，用新視角看待童年的傷，得到內心的寧靜。

【參考資料】
✏️《人生就是一次次的得到與放下》博客來介紹

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