EP16 心理師的自我追尋

你是否也是個習慣過度努力的人?
好像在生活中無法讓自己停下來?
總要塞滿工作，只要有時間就可以再安排更多行程
到頭來，有時候還真不知道自己在忙甚麼
也不知道要到甚麼程度，才認為自己可以停下來

有時候我們把生活過得很複雜，但慢慢看懂自己的過程，
會發現重要的東西其實很單純

如果你也是個習慣過度努力的人，
歡迎來聽聽翠屏心理師與嘉穎心理師如何面對自己的過度努力~

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