EP21 你被社群媒體操控了嗎？其實我們都是被下了「魔咒」的使用‪者‬ 深夜聊吧

最近，我看了Netflix上一部新的影片叫做The Social Dilemma。這部影片十分特別，它邀請了許多科技巨頭的CEO、社群軟體設計師，爲你揭開社群媒體的機密以及殘酷真相。因此今天想特別和大家分享這個主題：你被社群媒體操控了嗎？

你是否曾經計算過自己每天花多少時間在手機上？又花多少時間在社群媒體上？
更具體一點的說，你每天花多少時間在瀏覽IG、臉書、Youtube？

我想答案大家都心知肚明。但我覺得更重要的是，探尋這些問題背後的WHY，到底是什麽原因讓我們對手機、對社群媒體上癮？
爲何它有如此的魔力，能夠潛入我們的意識中，成爲我們視之為理所當然的習慣呢？

今天這集節目將和你分享我們如何被社群媒體下了「魔咒」，以及如何避免被社群媒體操控思想的一些方法。

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