這次邀請到在三重的Dynamic Labs 當家首席Fitter Oliver來節目中,原本想要分享輕鬆一點的內容,結果聊一聊我自己求知慾太強,問了一大堆專業問題。
但也給想要fitting或是需要fitting的人有很多觀念上的答案,乾貨滿滿。
Dynamic Labs IG:https://www.instagram.com/dynamic_labs_/
騎慢一點
Fitting完2-3週內盡可能維持FTP 75%以下的強度。
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資訊
- 節目
- 發佈時間2022年8月24日 下午9:01 [UTC]
- 長度54 分鐘
- 年齡分級兒少適宜