67 episodes

Подкаст терапія - це діалоги двох друзів. Спартак - український лікар, кандидат психологічних наук. Янович - український актор та комік. Наука досі не може пояснити, як вони зійшлися і чому досі спілкуються. Власне, це єдине, що й хлопці не можуть пояснити. На все інше в подкаст терапії відповіді є.

Подкаст терапі‪я‬ Янович та Суббота

    • Relationships
    • 4.8 • 1.3K Ratings

Подкаст терапія - це діалоги двох друзів. Спартак - український лікар, кандидат психологічних наук. Янович - український актор та комік. Наука досі не може пояснити, як вони зійшлися і чому досі спілкуються. Власне, це єдине, що й хлопці не можуть пояснити. На все інше в подкаст терапії відповіді є.

    #67 Румінація: як побороти нав‘язливі думки. Чи існує «жіноча енергія»?

    #67 Румінація: як побороти нав‘язливі думки. Чи існує «жіноча енергія»?

    Говоримо про колдрідінг, румінацію, як побороти нав'язливі думки, хронічну депресію, вроджену депресивність, як побудувати довгі і здорові стосунки, сепарація від батьків, про що говорить назва телефонного контакту, як не винити себе в самогубстві близької людини, чи існує жіноча енергія, довгострокові токчисні стосунки і суспільство.

    • 1 hr 9 min
    #66 Постійне бажання помсти, групова терапія, чому люди танцюють під музику?

    #66 Постійне бажання помсти, групова терапія, чому люди танцюють під музику?

    Говоримо про групову терапію та її користь, ефект плацебо, підтримка друга коли він не правий, стосунки з альфа, чому легше писати ніж говорити, навіщо переконувати людину, відчуття провини за подарунки, постійна ідеалізація і обезцінення, сурогатне материнство, чому Дамера визнали осудним, зменшення тривожності під час війни, помста не робить щасливим, чому люди танцюють під улюблену музику, де в мозку забута справа, пошук непотрібних стосунків.

    • 1 hr 13 min
    #65 Увага та концентрація. Зрада - це вибір? Помилки та ревнощі в стосунках

    #65 Увага та концентрація. Зрада - це вибір? Помилки та ревнощі в стосунках

    Говоримо про увагу, тренування уваги, вибіркову і довільну увагу, the monkey business illusion, лабільність уваги, вплив компліментів на увагу, дитячий шантаж, тяжіння до людини, яка не подобається, боязнь помилок в стосунках, думки про розлучення, екологічний вихід зі стосунків з нарцисом, зрада – це вибір? чи нормально бути різними з різними людьми? чи можна повністю позбавитися панічних атак?

    • 1 hr 6 min
    #64 Що не так зі Спартаком Субботою: ім‘я, громадянство, освіта

    #64 Що не так зі Спартаком Субботою: ім‘я, громадянство, освіта

    Говоримо про справжнє ім‘я Спартака, антинауковість Спартака, Спартак - сексист, Спартак росіянин? Спартак нарцис? Спартак психопат? Спартак принижує Яновича, міфи про Яновича, подкаст терапія - розкручений проєкт, завдяки глядачам Подкаст терапії вийшла низка наукових статей, видалення повідомлень, які ще не прочитали, вплив IQ на поведінку, прив‘язка до предметів, стосунки тещі та зятя, алекситимія та емоційна компетентність.

    • 1 hr 12 min
    #63 Говоримо про мовчання. Чи існують однолюби? Сонний параліч

    #63 Говоримо про мовчання. Чи існують однолюби? Сонний параліч

    Говоримо про мовчання, як маніпуляцію, віпасана та 10 днів мовчання, кому підійде віпасана, сенсорна депривація, неконтрольований плач, істеричний плач під час крику, негативна переоцінка, погіршення пам'яті, культура швидкого успіху, сонний параліч, еметофобія, психологічні особливості серійних вбивць, чи травмується дитина, коли чує звуки сексу батьків? чому ми згадуємо спогади по-різному? всі хвороби через нерви? як перестати докоряти собі? 

    • 1 hr 13 min
    #62 Відпочинок та бездіяльність, відпустки та звільнення, новий Антон

    #62 Відпочинок та бездіяльність, відпустки та звільнення, новий Антон

    Говоримо про роботу під час відпочинку, відмову від відпочинку, творчість та прогулянки, суспільний тиск, перемикання активностей, звільнення після відпустки, Спартак і активний відпочинок, чим більше працюєш, тим більш успішний?

    • 51 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
1.3K Ratings

1.3K Ratings

hardtaken ,

Насолоджуюся

Почав відвідували психолога, а після цього слухати вас. Це просто мега супер

Wllmenson ,

Що по відпочинку

Брав останнього разу відпустку на новорічний вікенд. Дійшли руки пройти Elden Ring. Мені тепер той вершник з початку в кошмарах снився.
Взагалі намагаюсь відрізати себе від робочих контактів та змінити оточення. Влаштувати підйом на гору в Карпатах, частіше бачитись з друзями чи приділити увагу хоббі. Якось так.

MudraL ,

Женя-зірочка

Без Жені справді б нічого не було, Спартак крутий, це не піддається сумніву, проте Женя серце того подкасту)

You Might Also Like

The Village Україна
Шит ай ноу Продакшн
Хороший Поганий Злий Подкаст
The Village Україна
Дарина Романська
Kunsht/Куншт