Выпуск 20. "Черная дыра" - цифровая зависимость

Последние две недели были посвящены исследованию «черных дыр» в моей жизни. 

Что поглощает мою энергию? 

Какие изменения внести в повседневную жизнь, чтобы за несколько шагов предупреждать моменты опустошения?

Что делать, чтобы изменить жизнь к лучшему?

На эти вопросы подробно отвечаю в новом выпуске и делюсь планом действий на ближайшее время.

Телеграм-канал подкаста https://t.me/thinkpositivewithme - домашние задания, материалы эксперимента и Ваши наблюдения.