ВЫПУСК 74. Что такое счастье

В этом выпуске подкаста размышляем о том, что такое счастье — и правда ли оно зависит от достижений, материальных благ, отпуска на Мальдивах и новых машин. Почему радость от полученного быстро тускнеет? Почему даже "всё хорошо" не всегда ощущается как счастье?

В этом эпизоде я предлагаю посмотреть на счастье не как на цель, а как на навык, которому можно учиться — так же, как чтению. Выпуск получился тёплым, честным и личным (или даже лиричным).

Внутри — философские размышления, истории из жизни и вопрос: «А что, если счастье — это то, чему мы забыли уделить внимание?»

🪄 Темы выпуска:

* Почему радость от достижений быстро исчезает

* Счастье и материальные вещи: есть ли связь?

* Навык быть счастливым — и можно ли его развивать

* Истории из жизни: где мы ищем счастье (и не находим)

* Что общего у навыка чтения и умения быть счастливым

✨ Подходит тем, кто:

* Всё имеет, но не чувствует радости

* Часто чувствует «пустоту» внутри

* Хочет по-другому — по-настоящему

* Задумывается, как вернуться к себе и к живому чувствованию

В выпуске упоминаю:

ВЫПУСК 39. Установки и ограничивающие убеждения

------------

Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!

Здесь о том, как со мной поработать:

https://taplink.cc/pr.kass_psy

Мой телеграмм канал для вопросов и общения:

https://t.me/prkassps

Boosty с бесплатными практиками и платными курсами:

https://boosty.to/prkass

 🔑 Ключевые слова для поиска:

счастье, эмоциональная чуткость, женский подкаст, самоощущение, психологический подкаст, рефлексия