Накопились токсины

Rasstriga.doc
  • 5.0（8則評分）
  • 醫學
  • 每週更新
Накопились токсины

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

  1. 4 天前

    Как найти своего человека? Выпуск об одиночестве и поддержке с психологом Полиной Карпеевой

    Одиночество – одно из самых тяжелых состояний для человека. Социальное взаимодействие – важный фактор полноценного развития личности. Но почему, несмотря на то что почти каждому из нас нужен кто-то еще, многие все равно остаются одинокими? Об этом в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун поговорил с клиническим психологом Полиной Карпеевой. Также поговорили о том, какие виды одиночества бывают, что к этому приводит, а также о том, почему время от времени важно все-таки побыть одному. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    56 分鐘

  2. 6月10日

    Как (не) превратить любовь в зависимость? Психолог Дарья Мацкевич

    Что такое любовная зависимость, почему она похожа на другие виды зависимостей, какие критерии любовной зависимости можно выделить, как зависимый выбирает себе партнера и сможет ли он построить здоровые отношения? Раскрыть тему любовной зависимости в этом выпуске подкаста «Накопились токсины» помогла журналист, психолог (КПТ, АКТ, и ОРКТ терапевт) Дарья Мацкевич (Дарья М.). Также Дарья Мацкевич пояснила, как отличить нормальные отношения от зависимости, как можно помочь себе и как проходит выздоровление, а также как определить, что ты вступаешь в отношения с зависимым. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Психолог Дария М. TikTok https://www.tiktok.com/@dar.ia.m?_t=ZS-8wtHjgnjXUW&_r=1 YouTube https://youtube.com/@dariamoodraya?feature=shared === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 5 分鐘

  3. 6月3日

    (18+) Мужской фактор: зачатие, ЭКО, фертильность, тестостерон. Андролог Сергей Артеменко

    Каковы причины мужского бесплодия? К чему приводят уколы тестостерона и гормонозаместительная терапия (ГЗТ)? Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка? И как возраст влияет на мужскую фертильность? О мужском здоровье в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун поговорил с андрологом-урологом Сергеем Артеменко. Также эксперт рассказал, как провести самообследование на онкологию, как продлить половой акт и в каких случаях необходимо идти к врачу. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 2 分鐘

  4. 5月27日

    Как похудеть, если не хочешь ходить в зал? Фитнес-тренер Александр Перхулов

    Нужно ли всем заниматься бегом? Сколько раз ходить в зал? За какой период времени можно похудеть? О том, как не раскачаться по глупости, а заниматься фитнесом для умных, в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» ведущий Игорь Кун поговорил с фитнес-тренером Александром Перхуловым. Также обсудили тренировки для здоровья, минимальную активность и мотивацию. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Александр Перхулов https://www.youtube.com/@perhulov === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    57 分鐘

  5. 5月20日

    Как строят отношения в 2025 году. Психолог Кирилл Жаранков

    Как строить отношения в психологизированном обществе? Зачем пары вступают в брак сегодня? Как на будущие отношения влияет пример родителей? Какие кризисы бывают в отношениях и браке? О жизни в паре, теории привязанности и проблемах в отношениях Игорь Кун поговорил с врачом-психотерапевтом, семейным психологом, кандидатом медицинских наук Кириллом Жаранковым. Также они обсудили браки «со школьной скамьи», поговорили о том, кто «главный» в семье, а также о романтике и изменах и разнице в подходах к отношениям между зумерами и миллениалами. 18+ === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Кирилл Жаранков в ВК https://vk.com/kirillletscoach === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 22 分鐘

  6. 5月13日

    Дефицит железа, гормоны, либидо, анализы. Эндокринолог Евгений Греков

    Какие симптомы говорят, что пора сдавать анализы? К чему приведет косметологическая процедура при дефицитах организма? Что нужно знать о тестостероне? На эти и другие вопросы о мужском и женском здоровье ответил врач-эндокринолог, андролог, уролог Евгений Греков. Также ведущий Игорь Кун и Евгений Греков обсудили диагностику акромегалии и эректильную дисфункцию у мужчин, лишний вес и вредные привычки, а также поговорили о том, как восполнить дефицит железа. 18+ === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки на страницы Евгения Грекова Тg https://t.me/androlog_mos YouTube http://www.youtube.com/@DokGrekov ВК https://vk.com/androlog_mos === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    58 分鐘

  7. 5月6日

    А счастье где? Выпуск о жизненных ценностях с психологом Максимом Коваленко

    Что такое наполненная жизнь и зачем нужны ценностные ориентиры? Почему мы ведемся на уловки «продавцов счастья»? Обязана ли жизнь быть счастливой, а отношения – праздником? Что делать, когда все хорошо, но ничего не радует? В непростой теме помог разобраться Максим Коваленко – дипломированный психолог, специалист недирективного гипноза, EMDR-терапевт, ImTT-терапевт, автор проекта «ИИнтервью». Также ведущий Игорь Кун спросил Максима о том, заменят ли нейросети психологов, есть ли положительные стороны у депрессии и что дает опыт, который приходит с возрастом. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Максим Коваленко в Телеграме https://t.me/psycholog_kmv Проект «ИИнтервью» https://youtube.com/playlist?list=PLLOkPlTmcdTrC8rZaJsbL05FibmYMSkrY&si=Lr_dW67YxZFvHziX === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 4 分鐘

  8. 4月29日

    Как научиться принимать свой возраст? Психолог Ирина Исаева

    Новый выпуск «Накопились токсины» посвящен принятию возраста. Основатель и ректор института психологии и психотерапии «Мост», психотерапевт, мультимадальный супервизор, автор книги «Девочка без имени» Ирина Исаева и ведущий Игорь Кун обсуждают, как мы сами мешаем принимать возрастные изменения внешности, стигматизируем старость и ищем способы от нее убежать. Также обсудили, нужно ли бояться одиночества, искать способа простить или попросить прощения у родителей и как с радостью смотреть на годы впереди. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Ирина Исаева в Телеграме https://t.me/irinaisaevapsy Ирина Исаева в ВК https://vk.com/id19749687 === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    56 分鐘
顯示全部 (156)

預告片

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
8 則評分

簡介

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

資訊

  • 創作者
    Rasstriga.doc
  • 活躍年代
    2022年 - 2025年
  • 集數
    156
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Rasstriga.doc. Все права защищены.
  • 節目網站
    Накопились токсины

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大